☆ハピ子の「わたし、痩せます！」☆ https://ameblo.jp/wonkasfactory2/ 今度こそ痩せてやる！！文字通りアグリーベティの私がアヒルちゃんからスワンちゃんに変身しよう計画！！！！！！！！！！！！！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆がんばるので応援してください（＞＜。）３週間で＋１２ｋｇから現在１ヶ月で－５ｋｇ減←今ここ ja おやすみ 体重が増えてきたので

少しお休みします

]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10465791720.html Tue, 23 Feb 2010 08:21:59 +0900 第２２日目 今日も危うく書き忘れるとこだった汗


太ったまま

どう痩せよう


あと－１１ｋｇ

]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10462596530.html Fri, 19 Feb 2010 08:32:44 +0900 第２１日目　やっぱり ちょっと心配事と用事がありまして

体重を書くダイエットをおやすみしてました


案の定増えました


しかも１ｋｇも！！


あと－１１ｋｇ


何気にこの書くだけダイエットって効果あるのかな

]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10461765726.html Thu, 18 Feb 2010 07:53:06 +0900 ハンバーグ ここ最近ずっとハンバーグを食べたかったので

夕飯はハンバーグにした

こうやってみると意外と食べてる＞＜

量も記載するようにしようかな～

でも面倒くさい

まずは自分で気をつけることが肝心肝心！


食べたもの

ポタージュスープ

豆腐

魚のホイル焼き

ハンバーグ

寿司

マカロニサラダ

ローストビーフ

]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10459030453.html Sun, 14 Feb 2010 21:35:04 +0900 第１７日目　ちょっと落ちた 昨日の夜遅い夜ご飯

しかもいっぱい食べた

昼は普通どおり

おやつもたべた


体重はてっきり増えるものかと

でも逆に落ちた


不思議だ


あと１０．２５ｋｇ

（昨日より－０．２５ｋｇ）

]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10458479687.html Sun, 14 Feb 2010 08:33:59 +0900 第１６日目　とまった 体重の増加が本当に止まった模様

問題はここからどう食べながら落とすか


食べているのに体重が増えないなんて

なんて素晴らしい！！涙がでる＞＜。


ここからがんばって体重を落とさないと

でもこの寒い冬にどうやって体重を落とそう


あと１０．５ｋｇ

（昨日より＋－０．５ｋｇ）

]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10457681914.html Sat, 13 Feb 2010 10:05:29 +0900 むぅ～ 食べ始めるととまらない

どうにもこうにもとまらない

断食のせいもあって

余計に食欲が増大した気がする


食べたもの

ポタージュスープ

豆腐

ココナッツ

豆腐

納豆

ごはん

焼きそば

ゼリー


]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10457341428.html Fri, 12 Feb 2010 22:05:13 +0900 第１５日目　中だるみ 中だるみ

でも好きなもの食べて

ストレスがないぶん

体重増加もとまったみたい


あと１０．５ｋｇ

（昨日より－０．５ｋｇ）

]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10456842751.html Fri, 12 Feb 2010 08:44:26 +0900 食欲がＴＯＭＡＲＡＮＡＩ 食欲がＴＯ・ＭＡ・ＲＡ・ＮＡ・Ｉ音符

しかも一番いけない炭水化物系

でも今日大体食べたい系は食べつくし終えたので

ひとまず食べたい衝動が

落ち着いてくれるのを願うばかりです


正直、食べたものを

毎日書き綴ってるけど

あんまり意味をなしていない気がする


食べたもの

カレー

パン　小３個

やきそば　３口

カレー

]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10456628004.html Thu, 11 Feb 2010 23:29:26 +0900 第１４日目　安定 昨日あれだけいっぱい食べたのに

安定してきた


体重が一定体重より増えなくなった

良かった


ここから食べながらゆっくり落としていこう

がんばろう


あと－１１ｋｇ

（昨日より＋－０ｋｇ）

]]> https://ameblo.jp/wonkasfactory2/entry-10455964787.html Thu, 11 Feb 2010 08:41:22 +0900