https://ameblo.jp/wowd-namba/ ～フィットネスクラブの愉快な仲間たちが綴る日記～ ja-jp https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11471769380.html こんにちは2月中旬となりましたが、まだまだ寒さの厳しい季節ですねみなさん体調にはくれぐれもお気をつけください本日は休館日についてのお知らせです毎月5日・20日と定休日ですが、今月は18日・19日がなんばパークス全館休館日となる為当店もお休みとなりますm( _ _ )mお間違いのないようお気をつけ下さい！！18日（月）　・・・　（なんばパークス）休館日19日（火）　・・・　（なんばパークス）休館日　20日（水）　・・・　（ワウディー）休館日21日（木）　・・・　通常営業　10時～※18日・19日 2013-02-16T11:59:29+09:00 https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11421536522.html こんばんは～♪フロントの山田です。クリスマスパーティーもうすぐですね☆みなさんのご参加お待ちしています。さて今月12月中は体験キャンペーンを実施中です1回限り、1日通常2100円の体験が会員様と一緒にご同伴していただくだけで会員外の方は無料でご利用いただけます。またこの体験キャンペーンは会員様とご同伴していただければ何回でもご利用いただけます。みなさんの周りで一度フィットネスジムを体験してみたい、運動しないといけないなぁ～とつぶやいている方や健康を維持したい方にもおすすめです。是非この機会にご利 2012-12-06T17:41:31+09:00 https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11403621481.html こんにちは季節はもう冬まっしぐらですね寒くなると外に出かけたくなくなりますが、なんと今年のなんばエリアでは大阪最大級のイルミネーションが繰り広げられるそうです当店があるココ、なんばパークスやカーニバルモールでも着々とイルミネーションの準備が進められていてとても楽しみな今日この頃ですぜひイルミネーションを見ながらトレーニングにお越しくださいさて、本日は・・・クリスマスパーティー★2012　についてです今年も開催しちゃいますちなみに2011年はというと・・ WNP48他にも・松永IRと元スタッフ中 2012-11-14T16:15:54+09:00 https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11398731891.html こんにちは～♪フロントの山田です。速報！！です。来る11月15日（木）はジムエリアにて「グリコサプリメント＆プロテイン」の販売会を行います！！気になる、気になっていたサプリメント＆プロテインの試飲もできます。効果を実感してくださいねまたこの11月15日（木）～11月25日（日）まではグリコ全商品20％OFFでの販売です。是非この機会に検討してみてくださいね。 2012-11-07T16:39:13+09:00 https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11398696504.html こんにちは～♪フロントの山田です。寒さが増してきている今日この頃。運動をしないと体の代謝も落ちてきてしまい、脂肪が燃えにくくなりますさてそんな時にオススメするサプリメントをご紹介します。その名も「シトリックアミノ　スリム＆シェイプ」です。シトリックアミノ スリム＆シェイプはフィットネスを行う約２０分前に摂取することで、効率的な脂肪燃焼と変換したエネルギー代謝により疲労を抑えた効果的なエクササイズが期待できます！そのメカニズムは、有酸素運動により、脳が脂肪の分解命令を出し、脂肪動員ホルモンが分泌さ 2012-11-07T15:32:34+09:00 https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11396301287.html こんにちは♪11月に入りましたがスタジオレッスンは楽しまれていますか寒くなっていますので体調管理には気をつけてレッスンを楽しみましょう。さて今月の代行情報をお伝えいたします。★11月13日（火）　18：30～19：25　　（1ST)Ｘ55（45）⇒パワーカーディオ45山際貴志⇒楫千里★11月14日（水）　19：55～20：55　　（1ST)ヨガ60⇒マナフラットセラピー60山田瞳⇒林和美★11月16日（金）　20：20～20：50　　（1ST)X55（30）⇒BODY　ATTACK30山際貴志⇒ 2012-11-04T14:02:35+09:00 https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11395487790.html こんにちは～♪　フロントの山田です。冬の予感も漂ってきていますね。寒くなると人間の体は寒さを防ごうとするために脂肪などを溜めやすい体になるらしいのです。また体も硬くなり、怪我もしやすくなるので運動は継続的にしていきたいものですね。さて、今回は11月から大変お得な体験キャンペーンを実施いたしております。ジムに通うのが不安な方やどんな雰囲気かを知りたい方などいらっしゃると思います。それを解消するためにおすすめします！その名も「選べる体験コース」です。2種類の体験をご用意しています。Aコース：1日だけ 2012-11-03T15:17:10+09:00 https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11363943391.html こんばんは～とってもとっても久々のブログ更新となりましたなんと前回のブログ更新から本日の間に夏が通り過ぎてしまいましたぁ笑と言ってもまだまだ残暑が厳しい日もありますのでみなさん体調にはお気をつけ下さいさて、久々のブログの内容は・・・・『施設利用券』　についてですヾ(＠^▽^＠)ﾉこの利用券、とても魅力的ですよ～これ1枚で当店を利用し放題です（岩盤浴のみ別途310円頂戴致します）スタジオレッスン何本出ていただいてもＯＫマシンをどれだけ使ってもＯＫ　　朝から晩までトレーニングＯＫ　　　　　　　　　　 2012-09-25T20:06:34+09:00 https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11285919765.html 　こんばんは～　お久しぶりです山崎ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ皆さんわたしを覚えて頂いていますでしょうか？？笑梅雨の時期って何だか気だるい感じがしますよね（;´▽｀A``東洋医学ではこの時期に湿邪（しつじゃ）と呼ばれる邪気が存在すると言われています！！湿邪は粘り気を持つ性質があり、経絡の流れを悪くし体調不良やむくみを引き起こしたりするそうです！！そんな時（特にむくみ）や脚がだるいなぁと感じるときにおすすめなのが、、、、、　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆足楽フットケア～じぶん整体～*:..｡ 2012-06-24T19:56:19+09:00 https://ameblo.jp/wowd-namba/entry-11281547598.html 本日台風4号の影響により、なんばパークス全館が17時までの営業となりました。会員の皆さまにはご迷惑をお掛け致しますがご理解とご協力お願い致します。 2012-06-19T15:58:25+09:00