そんなこんなで過ごしていて、

喋れるようになる日は突然やってくるのです。

3学期に入ったある日、学校から帰ってきて長女が

「Aちゃんと喋れた！」

と報告がありました。

私はめちゃくちゃびっくりして、

「え？！ほんと？すごいじゃん！いつ？なんて言ったの？！」と聞くと、

「学校行く途中だよ。（何を話したかは）秘密」と。

ほんと〜にびっくりしました。

本当に喋れたのか？半信半疑な部分もありました。

後日担任の先生に様子を聞いてみると、

「最近はAちゃんと2人で楽しそうに会話をしている様子があります。私にも話しかけてくれます。」とのこと。

え〜すごいじゃん！

そして

Aちゃんと喋れるようになって1週間後くらいして

「今日はBちゃんと話してみる」と宣言。Bちゃんも同じクラスの子。

学校から帰ってきて、聞いてみると

「話せたよ！」と。

そしてそこから早かった。

「CちゃんとDちゃんと喋った」

「クラスの女子全員と話せるよ」

「男子も話せるよ」

これが1ヶ月の間に起こりました。

本当に展開が早くてびっくりでした。

Aちゃんと毎日学校に行けるようになった長女。

ただ、やはり喋ることはできないままでした。

その時期の長女の自由帳には（勝手に見てごめんなさい〜汗）

友達と自分の絵が多く描かれていて、そのどれもに漫画みたいなセリフの吹き出しがつけてありました。

（長女の絵）「楽しいね」

（友達の絵）「そうだね」

みたいな会話がかかれていました。

絵の中では自由にお喋りできるんだね、

本当はこんなふうに喋りたいよね〜

となんだか切ない思いがしました。

そして

「また今度喋るからね。待っててね。」とかかれたものもありました。

今思うと、描くことも喋る準備の一つだったのかいなと思います。

そんなこんなで、スモールステップをやりながら付き添い登校を続けていたわけですが、

（帰りは学童にお迎え）

付き添い登校の終わりは突然やってきました。

それは、ある日、Aちゃんが

「長女ちゃん、学校一緒に行こう！」と誘ってくれたから！

Aちゃんとは同じ登校路だったのですが、出発の時間が違ったようで、なかなか会わずでした。

誘ってくれたのは、Aちゃんも特定のお友達と登校していたわけではなかったからかな。

長女はあれだけ

「ママと一緒じゃないとムリ」

と言っていたのが、

誘ってくれた次の日からAちゃんと学校に行けるようになり、あっけなく長い付き添い登校は終了となりました。

ほんと、友達という存在は偉大だな…とつくづく思いました。

お誘いがなければ付き添い登校はもっと長く続いていたでしょう…

しばらく学校の外の場面で、話す（声を出す）練習をしていくと、

長女も段々と「自分もできる！」という自信がついてきた様子が感じられました。

その頃から、付き添い登校に対し、スモールステップの考えの元、

親が一緒に行く距離を短くしていくチャレンジを始めました。

（長女は1年生の3学期途中まで1人で学校に登校できず、私が付き添い登校をしていました。

うちの学校は登校班などはありません。）

例えば、

今まで靴箱の中まで一緒に行っていた

↓

靴箱の手前1m手前で（傘置き場まで）私と別れる

↓

成功したら次の日は2m手前まで（靴箱の前にある階段まで）

↓

成功したら次の日は3m手前まで（靴箱が見えない所）

など、ほんとーにちょっとずつですが、

私と一緒の距離を短くしていきました。

これも長女に確認しながら、

「できる」といった目標を設定しました。

でもやっぱり、気分によって日によって出来る日と出来ない日もありなかなか難しかったですね〜…。

まさに一進一退って感じ。

（なんだかバタバタしていて更新開いてしまった…汗）

長女に自己肯定感をあげるというか、自信をつけてもらいたくてやったことの一つが、

「頑張ったシート」

これ、簡単な表を私が作って

「日付」と「今日頑張ったこと」を書くだけのもの。

内容はほんと小さなことで良くて。

例えば、

12月1日　学校に行けた。

12月2日  1人で起きれた。

レベルですw

これを長女に書いてもらって、家のみんなが見えるところに貼っていました。

この表を見ていると、当たり前と思えることでも、よく頑張ってるよね〜！という気持ちになって、子どもをたくさん褒めてあげたくなるので、良いのです。

つぎは、お店でお買い物にチャレンジです。

普通のお買い物ではなく、自分で店員さんに言わないと買えない商品です。

例えば、郵便局で切手やハガキを買うとか、コンビニのカウンター商品を買うとか。

実践したのは、某コンビニのチキン。

これまでやったように、細かくシュミレーションをして、店員さんに言う言葉を何度も練習して実践です。

今回は注文だけでなく、自分でお金を払って、商品を受け取る、ということも含まれますが…

これも1回で成功！

長女は、1人でお金を使った買い物を前からやりたいと思っていたようで、これまでのチャレンジの中で1番嬉しそうでした。

そして、食べることが好きな長女なので、食べ物のチャレンジが良かったのかな〜と思います。

あとは、何回も行っている某ファミレスにて

自分で注文してみる練習を始めました。

まず、自分で注文してみる？と長女に聞いてみて、

「やってみる！」となったら、

①注文するメニューを決める

↓

②注文の順番を決める（私が自分の注文分を言った後に、長女が注文する、など）

↓

③言うことを声に出して練習（メニューの名前だけでOK）

↓

④注文できそうなタイミングで長女にピンポン（定員さんを呼ぶボタン）を押してもらう

↓

⑤店員さんに注文

という流れでおこないました。

これもチャレンジしたら1回で成功！

ちょっと小さい声でしたが、店員さんには聞こえていたので問題なし。

やっぱり成功したら嬉しいようで、長女も得意げな表情。

この期間は外食を増やして、いろんなお店や店員さんに対してチャレンジしました。

日によって「今日はママが言って」と言うときもあり、その時は無理せずに私が注文して、

「また出来そうだったらやってみようね」と伝えました。

以前に比べ、最近の飲食店ではタブレット注文が増えてきて、声を発さなくて注文できるお店多いですが、この飲食店での話す練習は、良い経験になりました。

学校の外で話す練習をするにあたって、

長女になんと言って始めたか、正直はっきりと覚えていないんですが（汗）

「学校で話せるように練習してみたいと思ってるけど、どうかな？」というようなことを聞く→長女の承諾→目標を立てる

という流れでした。

基本的に大事にしたのは、

本人の意思をよく確認すること。

そして、本人が

やれそうだという目標を立てること。

とりあえず本人が嫌がることはしない、無理強いしない、というスタンスで。

まずやったことは

「習い事の先生に挨拶する」こと

これ、活発なお子さんや礼儀正しいお子さんは当たり前にできることと思うんですが、長女のような性格タイプの場合、できたことありません…。

挨拶しなさい！っていっても出来ないんですよね。何せ緊張とか不安が強いので。親が促すと逆に萎縮したりして。

ピアノ教室に通って先生との関係も良く、慣れてきた頃。

挨拶といっても色々ありますが、

帰りに先生に「さようなら」と伝える。

ことを目標に設定しました。

教室に行ってはじめの挨拶で「こんにちは」と言うのも良いんですが、提案した時に長女は「できない！」と言いました。

長女のようなタイプは週に1回しか会わない先生と過ごす始めの時間はいつも緊張するんですよね。

レッスンの最後に「さようなら」の挨拶をするのは「出来そう」と言ったので、目標としました。

実行する前の何日か前から「さようなら」のフレーズを私（先生役）に向かって言葉に出して練習をしました。

そして、いつ、「さようなら」を言うか、具体的に長女とシュミレーションをしました。

そして迎えた当日…

先生を目の前にして

「さようなら」を言うタイミングを迷っている様子だったので、私が今だよ、と促すと、

「さようなら」

と言えました！！

すごく褒めちぎりました！頑張ったご褒美にお菓子を買ったり。長女も嬉しそうでした。

場面緘黙のいわゆる行動療法的なやり方として、

「刺激フェイディング法」

（少しずつ刺激を入れたり刺激を取り除いたりしながら、話せる場面を増やしていく方法）

「段階的エクスポージャー法」

（不安などの原因になる刺激に段階的に触れることで少しずつ慣れていくという方法）

があるようです。

例えば、

放課後の教室でお母さんと2人きりで話す

↓

学校の先生（友達でも）が扉の向こうにいる状況でお母さんと話ができるようになる

↓

学校の先生が扉の向こうにいる状況で、扉を開けた状況でもお母さんと話ができるようになる

↓

先生が同じ教室に居ても話せるようになる

というように、スモールステップで場面を設定して、喋れるようにするもの。

こういうことをやりたい！と思ったものの、放課後の学校を使うにはもちろん先生の許可が必要で、詳しく説明する必要がありますよね。

ちょっと私にとってはハードルが高くて、実行することができませんでした。

（専門家の助言なしで実行された方がいたらすごいなぁ…）

学校の外（社会的な場面）で話す練習をすることをやっていきました。