https://ameblo.jp/ws023/ diary ja









･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
･ｼｭｶﾞｰﾄﾞｰﾅｯﾂ





です!! ]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10503051283.html Thu, 08 Apr 2010 10:06:54 +0900





豚(脂身の少ないとこ)
とﾆﾗをｺﾁｭｼﾞｬﾝとｺﾞﾏ油と
薄口醤油で炒めたもの。











ﾎｳﾚﾝｿｳ､ﾓﾔｼ､人参のﾅﾑﾙと
甘い炒り卵のﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞです!





ご飯は少なめでお野菜を
いっぱいのせました ]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10501727730.html Tue, 06 Apr 2010 20:18:11 +0900 使っているｽｷﾝｹｱｸﾞｯｽﾞ
を聞かれた方が
いらっしゃったので。











ﾋｱﾙﾛﾝ酸と
ﾛｰｽﾞﾏﾘｰｴｷｽ
の原液です!





こちらをｽﾎﾟｲﾄで適量
普通の化粧水に混ぜて
使ってます





冬は鼻の下が
とっても乾燥するので
活躍してくれました ]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10501616804.html Tue, 06 Apr 2010 18:25:58 +0900



Lになってました。





今日お仕事帰りに
お買い物に出掛けて､
とっても可愛い
ﾊﾟﾝﾂがあったので
試着をしてみました。





そしたらまさかの
ｻｲｽﾞｱｯﾌﾟ。





買いませんでした。





意地とﾌﾟﾗｲﾄﾞにかけて
買いませんでした。





今日からﾀﾞｲｴｯﾄ再開です。





最近外食が多かったので
今日からまた
自炊頑張ります。





怠けに怠けた
自分への戒めです。





で、
再びあのお店にﾘﾍﾞﾝｼﾞ
しに行きます(笑) ]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10501615578.html Tue, 06 Apr 2010 18:20:36 +0900









少しお洒落をして
これからお出かけです。





こんな時間から
遊びに行けるのは
大人の特権。





吉祥寺混んでないと
いいんですが。 ]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10498976040.html Sat, 03 Apr 2010 18:25:54 +0900









･温かいお蕎麦
･栗南瓜ｺﾛｯｹ
･ｿｰｽｶﾂ
･苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ





今日の夜は胃に優しい
お蕎麦をいただきました ]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10498374463.html Fri, 02 Apr 2010 23:32:33 +0900









豚照り丼です!





豚を
ﾆﾝﾆｸ､みりん､お酒､
お醤油､お砂糖､
で焼きました ]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10497981983.html Fri, 02 Apr 2010 12:08:54 +0900





遅ればせながら
昨日から見始めました。





長瀬智也
面白すぎですから!!





劇中の彼の
ｾﾘﾌとか表情が
最早やみつきです(笑) ]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10497966686.html Fri, 02 Apr 2010 12:00:17 +0900 いただいたので
夜は簡単に済ませ､





食後に
吉祥寺の東急近くにある
petit sierで買った
ｹｰｷをいただきました











･ｶﾞﾄｰｼｮｺﾗ
･ｼｮｰﾄｹｰｷ
･ﾗﾌﾗﾝｽのﾀﾙﾄ
･ﾏﾛﾝのﾀﾙﾄ











です ]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10497964492.html Fri, 02 Apr 2010 11:55:22 +0900 ﾗﾝﾁがこちら!











･ﾎｳﾚﾝｿｳのｺﾞﾏ和え
･ｼﾞｬｶﾞｲﾓの明太子和え
･ｴﾉｷとｴﾘﾝｷﾞのｿﾃｰ
･唐揚げの甘酢かけ
･ｵｸﾗのﾎﾞｲﾙ

]]> https://ameblo.jp/ws023/entry-10497947057.html Fri, 02 Apr 2010 11:45:11 +0900