参加して、もう７年経ちました。

ヤフオク出品を始めた頃は趣味のジェニー（タカラトミーの着せ替え人形のことです）の洋服などを出品しましたが、最近の傾向は不用品を出品することが多くなりました。

短期アルバイトをした時は出品する暇なんてありませんでした。

バイトを辞めてから、出品再開することができました。

今日から家にある不用品をヤフオク出品中で～す。

たくさん出品しないと小遣い稼ぎが難しいかもね。

出品商品の写真を一部をお見せしますね。

ちなみに、この画像はヤフオク出品済みの黒ごま丹波黒豆きな粉です。

私もその一人です。

ダイエット中、砂糖のカロリーが気になりますよね？

そこでダイエット中や糖尿病の方におすすめの甘味料が『自然派甘味料ラカントS』です。

『自然派甘味料ラカントS』は羅漢果の高純度エキスとワインやキノコ等に含まれているエリスリトールから作ったカロリーゼロの甘味料です。

用途に応じて３種あります。

料理やお菓子作りに使える顆粒タイプ、冷たい料理やヨーグルトにもってこいの液体タイプ、コーヒーや紅茶におすすめの固型タイプがあります。

上手な使い分けは、顆粒タイプは加熱するお料理やお菓子作りに使えます。

液体タイプは和え物やマリネ、ドレッシング作りに使えます。他にはホットケーキのシロップの代わりに使ったり、ヨーグルトの砂糖の代わりに使えますよ！

私が興味もたれたのは、貴重な高純度羅漢果エキスは羅漢果１キログラムに対して、１０グラムしか採れないんです。

このエキスは煮出しただけのエキスと異なるんです。

それと、『自然派甘味料ラカントS』は砂糖と同じ甘さですので、計量がとても簡単なんです。

お料理のレシピの「砂糖」を『ラカント』に代えるだけ！

それ以外にも、コーヒーや紅茶、ヨーグルトなどと相性が良いのです。

気軽にスプーンですくって、目分量で使えるのもいいですね。

更に、加熱しても甘みは損なわれません。

煮込み料理やグリル料理、クッキーやケーキ作りなどにうってつけの甘味料なのです。

毎日の料理やお菓子作り、砂糖の代わりにそのまま使えます。。

ラカントSを使用した、クックパッドヘルシーレシピコンテストからお料理部門グランプリ『ささみのカラッと甘酢絡め』を紹介します。

☆砂糖使用に比べて、カロリーが約１００カロリーダウン！

ささみのカラッと甘酢絡め

材料（２人分）

鶏ささみ　　　 　　　　　８本

ラカントS（※）　 　　　 大１．５～２

しょうゆ（※）　　 　　　　大２

酒（※）　　　　　 　　　　大１

酢（※）　　　　　 　　　　大１

刻みねぎ　　 　　　　　適量

すりごま　　　 　　　　　適量

片栗粉　　　　　　　 　　適量

ベーキングパウダー　　小1/2

作り方

１　ささみは食べやすい量に切る。

２　耐熱容器に（※）を入れ、レンジでチン！（５００Wで１分程度）

３　ビニール袋に１と片栗粉、ベーキングパウダーを入れ、空気が入るようにして口を閉じる。

４　フライパンに多めの油を入れて弱火で３を火が通るまでじっくり焼く（焦げやすいので注意してくださいね！）。

５　４を２に入れて絡め、そこにすりごまと刻みねぎも入れて、再度ソースを絡めるようにして混ぜて、出来上がり！

詳しいレシピはこちら

http://www.lakanto.jp/cookpad/

糖尿病の方やダイエット中の方には、クックパッドヘルシーレシピコンテストのグランプリレシピやラカントSを使ったレシピをおすすめしたいと思います。

今月から家事手伝い生活になってしまったので、ネットでの小遣い稼ぎしかできなくなりました。

やらなければならないことはこんな感じです。

①オークションの出品を再開する

②ブログライターで小遣い稼ぎをする

③ポイントサイトやリードメールで稼ぐ

④ネットのアンケートモニターに積極的に参加する

⑤クラウドソージング（リアルワールドのお手伝いサイト）で稼ぐ

ネットdeバイトで頑張ろうっと！

今年のガーデニングはミニトマトとジャガイモの収穫量が多かったです。

それと、サンチュの収穫もありました。

ミニトマトはサラダにのせたり、お酒のおつまみとして食べました。

サンチュはサラダでレタスの代わりに使いました。

おいしかったですよ。

一番凄かったのがジャガイモの収穫です。

今は家のガレージの中に収穫したジャガイモがたくさんあります。

収穫したジャガイモを使って、ポトフとカレーライスを作りました。

どちらもおいしかったです。

次は収穫したジャガイモでポテトコロッケを作りたいです。

今年のガーデニングで失敗したのは、イチゴと水菜です。

イチゴは苗を買ったのはいいけど、ちゃんと実にならなかったし、水菜は種から植えたけども、虫食いが凄かったです。

来年はサンチュ、ミニトマト、ジャガイモは植えます。

それと、今年植えなかったシソも植えたいと思います。

フラワーギフトは色々な用途に使われています。

お返しや誕生日はもちろん、お見舞い、記念日、送別、結婚記念日など、様々なシーンに合わせてお選び頂けるのも魅力です。

サイトでは用途や価格、デザインに分けてお好みの花が選べるので、わざわざ店まで運ぶ必要なく、フラワーギフトの購入、配達することができます。母の日や父の日、大事な人へのプレゼントにもってこいです。

今はお中元の時期ですので、お世話になっている方へ涼しげなフラワーギフトを贈ってみませんか？

プリザーブドフラワーは生花でもなく、ドライフラワーでもなく、生花に近い質感を持ったお花のこと。

有機物質や色素を花本来の力で吸い上げ、発色が良いし、水やりもいらないので、数年は劣化しません。

そのため、フラワーギフトの中でも注目を浴びています。

プリザーブドフラワーのデザインはリース、フラワーたまご、キューブリック、プチドームローズ、コサージュ、カーネーション、バラ、仏花、フラワーアレンジメントがあります。

例えば、キューブリックやプチドームローズは気取らずちょっとしたプレゼントやパーティーのネームプレートに添えておくといいですね。

リースは壁やドアに飾るだけで、華やかさを演出してくれます。デザインや色も色々あるので、使用している花によって、雰囲気がガラリと変わりますね。

特に、私が気になるのはフラワープードルですね。

ふわふわのカーネーションをふんだんに使ったわんちゃんみないなかわいいプリザーブドフラワーです。

癒してくれますよ！

これは犬好きの方へのプレゼントにもってこいです。

プリザーブドフラワーを贈りたいけど、どんな種類を贈るか迷っている方に「プリザーブドフラワー　ここはな」を是非、ご覧下さい。

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>> コミュニケーションの印象を決める割合“メラビアンの法則”とその実際

>> NLPのベースとなる“キャリブレーション（観察）”とは？

>> キャリブレーションの５つのポイント

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>> 現在催眠の言葉遣いをまとめた“ミルトンモデル”とは？

>> ミルトンモデルの３つのカテゴリ＆ミルトンモデルの実際

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私自身、野菜やハーブを種から育てるのは大変なので、苗ばっかり買っては育てていました。

今年、収穫できたのはサンチュとオレガノ、イタリアンパセリ、ルッコラ、バジルのみ。

特にサンチュはサラダの材料として入れました。

とても美味しかったです。

ミニトマトとじゃがいも、いちご、水菜はまだまだです。

ミニトマトはぼちぼちと実がなっているんですけど、まだまだ色が付きません。

じゃがいもは秋にならないと収穫できないけど、ミニトマトは来月以降収穫できそうなんですけどね。

秋になったら、収穫が楽しみ～!!

去年、趣味のガーデニングをやっておりました（自給自足のため）。

私が育てた野菜はじゃがいも、ミニトマト、バジル、パセリ、しそ、オレガノ、パプリカ、サンチュなどです。

どれも美味しかったのですが、しそやパプリカなどはあまり食べなかった記憶があります（あぁ～、もったいない！）。

今年は、効率良く食べるように、育てる野菜やハーブの種類を少し減らしました。

現在、私はミニトマト、サンチュ、バジル、じゃがいも、ルッコラ、イタリアンパセリ、オレガノ、コモンセージ、いちごを育てています。

収穫するまでとても楽しみです（枯らさないように頑張りたいと思います）。

自分で育てた野菜はとても美味しいですよね？

今回は緊急のおしらせです。
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お肌のトラブルやこりは体からのSOSサインです。

そこで、お肌のトラブルやこりに悩んでいる方にピッタリのサロンが「MRサロン」、MRサロンで使用されている無添加化粧品「MRシリーズ」を紹介します。

「MRサロン」は東京田町のフェイシャルケアと整体 を組み合わせた新しい女性専門のサロンです。

お肌も体の内面からも美しくなるためにフェイシャルケアと整体 を組み合わせた効果的な施術を行っております。女性専門の落ち着いた店内でひとときをお過ごし下さい。

「MRシリーズ」は皮膚自身が美しく整える働き（自己修復力）の手助けをするお肌に優しい無添加化粧品です。

生命力を第一に考えて、肌に必要な成分以外は省きました。

お肌を油分で保湿しますと、油分が逆に角質の水分を奪い、酸化して皮膚下に沈着し皮膚に悪影響を及ぼします。その結果、皮膚自体が硬くなり、皮膚の代謝低下、脂腺や汗腺が変化する等の得られる保湿効果より肌トラブルが増えてしまいます。

そうならないためには、「MRシリーズ」でしっかり手入れしたいものですね。

この化粧品は化粧で傷めたお肌を修復するというものです。

トラブル肌や敏感肌はもちろん、アトピーの方でも安心してお使いになれます。

フェイシャルケアは上記に述べた「MRシリーズ」を使用して、本来の肌力をアップします。

コースは「無添加ヒアルロン酸パックコース」と「しわ・たるみ改善コース」、「敏感肌・アトピー改善コース」の３つがあります。

「無添加ヒアルロン酸パックコース」はヒアルロン酸たっぷりの無添加MRパックとスチーマーを当てながら、顔全体の毛穴を開きます。翌朝のぷるるん感を実感できるコースです。

「しわ・たるみ改善コース」はファインライトレッド照射によって、真皮層の活性化を促します。

このコースで使用されるファインライトレッド照射は宇宙空間で生物を育成するためにNASAで開発された最新技術、1600個の赤いライトが発する長い波長が真皮層まで届き、真皮層内のコラーゲンを作り出すことにより、細胞レベルで若返させていくことができるのです。ヨーロッパでは最先端の医療機器として使用されています。

個人差にもよりますが、８～10回、１週間で１回以上の照射が終わりますと、目元などのしわが皮膚の張りによって、薄くなります。後は月１度照射すれば、効果が持続し、若々しい肌に甦ります。

「敏感肌・アトピー改善コース」はヒアルロン酸パックをメインに改善するコースで、お肌の状態によって、１～３ヶ月で改善できるようにアドバイスをします。

毎日の仕事や家事の忙しさで体が疲れていませんか？

整体 は体の中から整えていくことが重要なポイントです。

こりや痛みのある箇所にダイレクトに指圧やマッサージするなどはダメです！

なぜならば、そのまま放っておくと、首周りが太くなっちゃうんですよ。

患部の周囲の筋肉や靭帯、腱を緩めながら全身の緊張を解し、根治的に症状を改善させていく効果的な整体 で体全体がリラックスできるんです。

整体 は２つのコースがあります。

一つはこりや痛みのある箇所と念入りに施術する「６０分コース」、もう一つはお試し体験で気になる箇所をほぐす「プチ３０分コース」があります。

それぞれのコースの時間や料金は「MRサロン」のサイトをクリック（整体 リンクからもクリックできます）！