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<title>wwwachikoのブログ</title>
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<title>３時間歩きまくる</title>
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<![CDATA[ <p>６日が予定日で、できるだけ促進剤を打たずに産みたいという思いから、今日はクレと一緒にチューリッヒ市内のクリスマスマーケット＆おもちゃ屋に行ってきました。</p><p>クレの兄弟達の甥っ子＆姪っ子を合わせると５人。年齢も５歳から１１歳。暴れん坊からおしゃまさんまで色々なので、時間をかけて選びました。</p><p>&nbsp;</p><p>特に面白かったのは、鉛筆を当てるとナレーションが出てくる立体絵本（これを３本購入！）。</p><p>例えば、消防車の様々な箇所に鉛筆を当てるとナレーションが出てくるポイントがあって、</p><p>消防車の立体構造だけじゃなく、臨場感あふれる消防車の状況が楽しめるといったもの。</p><p>手のひらサイズのドローンのデモもやってて、盛り上がってました。</p><p>日本の玩具屋にあまり行ったことがないので分からないですが、スイスは科学や自然に関する玩具もあって（例えば、クリスタルや夜でも発光する物質の作り方やニンジンや・など身の回りのものを使った発電の玩具とか）感心しました（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>３時間チューリッヒ市内を歩き回ったから、そろそろパウラも出てきてくれるかな？？</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/wwwachiko/entry-12225755500.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Dec 2016 02:26:09 +0900</pubDate>
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<title>３９週目５日目</title>
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<![CDATA[ <p>チューリッヒは利便性が本当によく、５分ぐらい歩くと小高い丘に到達。</p><p>お昼過ぎにいくと、幼稚園児達が先生達と一緒に森を散策してたり、</p><p>高齢のカップルが仲良く手をつないで歩いてたり、</p><p>赤ちゃんや子どもを連れたママ達が冬の森を楽しんでる。</p><p>自分が今後歩む人生を見ているような感覚になった。</p><p>来週にはこの静けさをじっくり味わうことはないのだと思うと、</p><p>３時間ぐらい丘のベンチで本を読み、静けさをかみしめた（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>予定日は６日だけど、妊娠糖尿病予備軍であるため、５日までに兆候がなければ、</p><p>５日か６日に促進剤を打つことになっている（それ以降だと赤ちゃんのリスクが高まるらしい）。なので、６日にはお腹で思いっきり動くこの子がこの世界に誕生していることになるんだと思うと不思議でたまらない。</p><p>&nbsp;</p><p>チューリッヒ市と大学病院がサポートする妊産婦用の無料マタニティーエアロビックス＆マタニティーヨガがあって、６，７カ月目ぐらいは少し通っていた。そこで知り合ったママ達に紹介</p><p>してもらった助産師さんに連絡を取って、９か月目に入って彼女に自宅まできてもらってレクチャーをしてもらった。</p><p>３時間で３００フラン（１５０フランは保険でカバーされる！ただ、「集団で実施する場合」に限るけど、旦那（クレ）＋おなかの赤ちゃん（パウラ）＋私（ジュ）＋助産師さんの４人の集団ということにしてもらった）。</p><p>個人レッスンのような形で、様々な質問に臨機応変に答えてくれたので、スイスの</p><p>病院事情が知れてすごくスッキリ！</p><p>日本とスイスの病院事情の違いなども知れて面白かった！</p><p>（日本では出産前に浣腸などで排泄物を出す習慣があるが、スイスはそのままとか。</p><p>ほとんどの出産が麻酔を使うけど、在スイスの日本人は使わない人が多いとか。）</p><p>それから、クレの出産時の役割として考えられること（腰等マッサージの仕方、準備するもの、私への対応の仕方）も教えてくれたのがありがたかった。</p><p>私だけじゃなくて、クレもチームとして一緒に産むプロセスにいることが何よりも心強い。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/wwwachiko/entry-12225156420.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Dec 2016 04:52:10 +0900</pubDate>
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<title>ブログはじめる</title>
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<![CDATA[ <p>今まで自分のことを発信することを重要視していなかったし、日記を書くこともろくにしていないものです。しかし、 これまで、様々な人のブログを見て、人生のヒントとしてきました。</p><p>&nbsp;</p><p>筆者のジュは、現在妊娠３９週目で新たな人生の節目を迎えようとしています。スイス人のクレと国際結婚をして在チューリッヒにいます。新しく家族のメンバーとなるパウラと一緒に、 目標とする育児は、いかにストレスを軽減する育児をするかということです。</p><p>&nbsp;</p><p>このような状況で、自分や家族や子どもにこれから起きること、そのときの想いや対処したこと、それらを綴ることで、私が今まで受けたように、同じ境遇に置かれた人へ、少しでも情報提供やヒントを送ることができればいいなと思ったことと、自分の境遇をあとで振り返りたいなと思い、ブログを書こうと思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>よろしくお願いします～！</p>
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<link>https://ameblo.jp/wwwachiko/entry-12224760701.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Dec 2016 21:15:22 +0900</pubDate>
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