https://ameblo.jp/wxcv36/ 普段起こった事、日記 ja
どういう事なのかというと、こちらで見たのですけども、DHAは血管を若返らせてくれるという働きがあるんですね。そして脳の血管とかも若返らせてくれるので、脳梗塞とかにならないようにしてくれたりするのです。

アルツハイマーとかの予防とかもできるみたいなので、すごく人気があるのですよね。だからこの栄養素を毎日ある程度摂るように政府でも推奨しているんですけども、問題がいくつかあるのですよね。

実はこの栄養素は特定の食べ物にしか入っていないのですよね。その食べ物とは青魚というやつです。例え青魚が好きでも相当な量を食べないとダメみたいです。だからサプリメントが販売されているんですね。

サプリメントの方が私たちには摸りやすいという事になるわけなんです。体の中から若返りたいのなら、DHAサプリメントを毎日飲み続ける事が必要なんですね。ちなみに私ももちろん毎日飲んでいますよ！
]]> https://ameblo.jp/wxcv36/entry-11757654443.html Fri, 14 Feb 2014 09:05:30 +0900
ただ子供はお肉を食べさせてあげなさいとも言われました。旦那は多分魚を食べつつ肉を食べるでしょうね。それと満腹になるまで食べてはいけないと言われました。これ全て旦那に当てはまりますね。

結局私と旦那だけは血液をサラサラにするための食事にする事にしました。サプリメントの助けも良いといわれたので、DHAをサプリメントで摂る事にもしました。
]]> https://ameblo.jp/wxcv36/entry-11757654203.html Sat, 25 Jan 2014 19:05:14 +0900
でも結局はわからなかったんですね。でもその時先生は血液検査をしてこういいました。私の血液はちょっと不健康みたいなので、ちょっとだけダイエットをして血液をサラサラにすると良いのだそうです。

結局こういう血液の状態が心不全とか脳梗塞を起こすらしく、健康的に過ごしたいのなら血液を健康に保ちなさいという事でした。
]]> https://ameblo.jp/wxcv36/entry-11757654040.html Sat, 25 Jan 2014 19:04:57 +0900