死を選ぶのは

逃げていますか？

25歳、現在の会社に勤めて

6月で3年。 の、はずだった。

会社へのストレス、不満。

プライベートの問題(家族、友達)で

私は軽度のうつになりました。

1週間ほど毎晩夜は泣き、朝は目を腫らし

親にわからないように

いつも通り家を出て

車の中で1日を過ごしていました。

泣くのが辛いとき、わざと声を出して笑い

静かなのが辛いとき、ぶつぶつと独り言

はたから見たら、ただのきちがいです。

気持ちを誰にも打ち明けられず

家では元気なフリをしましたが

自分の部屋にいるときは

人生の終わりだくらいに落ちていました。

精神科、心療内科行くのにすごく悩みました。

会社へ迷惑がかかる。

家族へ嘘を言っていることの罪悪感。

それらの負の気持ちがいつの間にか

自分へのプレッシャーになっていました。

"頑張って、頑張れ" "大丈夫？ 大丈夫でしょ"

"元気だして" の言葉を聞くとすごく

プレッシャーになりました。

父と母は働いているので日中、家にいるのは

祖母だけです。

祖母には昔からきつくあたったり

言いたいことが言えました。

でも今回は祖母の存在すら

うっとしく感じました。

会社に行ったと思ったら帰ってくる私に

"仕事になぜ行かない？" "体調が悪いなら病院へ"

と言いました。

私は、目も合わさずうんともすんとも言わず

無視していました。

祖母は姉(私の実姉)に相談したそうです。

"私がうつかもしれない"と。

姉は電話やLINEでいろいろ聞いてくれました。

はじめて打ち明けれたのが姉でした。

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