なつき719uのブログ https://ameblo.jp/x1cvjioq/ ブログの説明を入力します。 ja 乾燥肌の相談 毎日鏡を見ていると肌の状態が気になりますよね。
寒い時期になると相談が多いのは乾燥肌です。
乾燥肌の人はクリームなどを使用して、できるだけ乾燥を防ぐことが大切です。
乾燥肌の相談における対策について紹介しましょう。
肌の対策に大切なことは、自分の肌の状態を知ることです。
つまり、状態に合わせた対策をすることが大切なのです。
例えば、きめが粗く水分が少ない典型的な乾燥肌の人の場合を考えてみましょう。
インナードライ肌とも呼ばれていますね。
自宅でできる対策としては、ぬるま湯で泡を使ってこすらないように洗います。
使用する化粧水はしっとりとしたものがいいでしょう。
しかし、肌がべとつく感じが残ることもありますね。
乾燥肌の人のケアとしては十分なのですが、それでも自分としては乾燥していると感じるのであれば、コラーゲンやヒアルロン酸が配合された美容液を使用するとよいでしょう。
乳液やクリームなどはオイル系の製品です。
使用によって肌がべとつくのであれば、使用する必要はありません。
べとつく感じがする場合はオイルが入っていない化粧水を選びましょう。
洗顔後の化粧水はもちろんですが、日中もこまめに利用すると一層効果が出てきます。
肌の直接的なケアだけではなく、日常生活の中で体の健康を保つことも大切です。
体の状態が肌に表れてくるのです。
特に毛穴のケアは簡単にできることではありません。
根気よく続けることが大切です。
また、方法についてはいろいろなところで情報を収集して、間違ったやり方をしないように注意しましょう。

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]]> https://ameblo.jp/x1cvjioq/entry-11136957099.html Sun, 15 Jan 2012 23:03:23 +0900 くすみの原因 ホルモンバランスを崩してしまう事もくすみの原因の1つになります。ホルモンバランスが崩れてしまうとメラニンを作っているメラノサイトと言った所が過剰に反応してメラニンを生成してしまうからだと言われています。女性の身体をコントロールしているのは女性ホルモンになります。これは身体の状態だけじゃなく、心も肌もコントロールされているのです。肌のハリがなくなったり、乾燥したり、シワ、たるみ、シミ、くすみ、吹き出物と言う様な肌トラブルは女性ホルモンが影響していると言って良いのです。女性ホルモンは常に適量分泌されている訳ではなく、40歳代あたりから急速に減少していく傾向にありますので、本格的にエイジング対策をしていく必要が出てくるのです。そしてくすみ等の肌ケアに関しても、女性ホルモンを意識して行っていく事が重要視されます。エストロゲンと言う物質は女性ホルモンの1つになります。卵巣から分泌されているホルモンになります。思春期には分泌量が急激に増え、20～30代で安定し、40代以降減少していきます。その上コラーゲンやヒアルロン酸の生成も低下していきますからシワやたるみ、くすみ等が起きてくる様になります。但しこのエストロゲンはホルモンバランスが崩れやすい生理前後にも起きてしまいやすく、シミやくすみが出来やすくなってしまいます。くすみ対策をする場合はこうしたホルモンバランスを整える事も考慮していかなくてはなりません。


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]]> https://ameblo.jp/x1cvjioq/entry-11101568402.html Thu, 08 Dec 2011 23:03:48 +0900