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<title>ダイエット夢日記</title>
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<description>ダイエットできると信じて夢日記を書きます。</description>
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<title>痩せたいっす！</title>
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<![CDATA[ <p>最近ウエストがダブついて家族からも大ヒンシュク。</p><p>鏡を見る度にため息をつく毎日。</p><p>どうにかしなくちゃならん、とわかっているんだけど。。。</p><p>&nbsp;</p><p>せめて夢の中だけでもダイエットに成功して、ムキムキな体になって</p><p>かっこいい服を着こなす自分でありたいと</p><p>（現実で努力しろよ！）</p><p>夢見ていることを書いてみます。</p><p>夢の中のことだから、何でも書いてやるぞー！（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>ということで、つらつら、だらだら</p><p>日々の憂さ晴らしで書いて行こうかと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 04 Sep 2017 07:24:32 +0900</pubDate>
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<title>ジムに行く自分</title>
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<![CDATA[ <p>最近、パーソナルトレーニングとやらが流行っているらしい。</p><p>トレーナーがマンツーマンでついてくれて</p><p>トレーニングをするんだとか。</p><p>&nbsp;</p><p>確かにすぐそばにトレーナーがいて教えてくれたら</p><p>効率よく、正しい方法でトレーニングができるから、</p><p>やみくもに自己流でやるよりいいにちがいない。</p><p>&nbsp;</p><p>半面、ちょっと手を抜くとか、ダラダラできないので</p><p>若干めんどくさくはあるかな。</p><p>（何しにジムに行くんだ？）</p><p>&nbsp;</p><p>マンツーマンだからさすがに普通のジムと比べると</p><p>金額は高くなるみたいで、</p><p>自分の小遣いの中からのやりくりは結構大変かな。</p><p>&nbsp;</p><p>ここはまず、<a href="http://マンツーマンジム安い.com/" target="_blank">パーソナルトレーニングジムの安いところ</a>を探すことから始めようかな。</p><p>まあ、安いだけだと心配なので、</p><p>ちゃんと中身が充実しているところを探さないとだな。</p><p>&nbsp;</p><p>トレーナーの質とか、通いやす場所だとか、食事指導とか。。。</p><p>うん、本気で探すと結構難しいものだ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/x4tgij8e/entry-12307519793.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Sep 2017 07:19:31 +0900</pubDate>
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