ひと吉のダイエット+節約記録 https://ameblo.jp/xhtmygx/ 32歳お酒大好き日々の節約生活とごはんダイエット記録などなどインスタグラム始めました！htm_diet ja ゆるっと性格診断の結果！

まじめだって( ^ω^ )

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]]> https://ameblo.jp/xhtmygx/entry-12527603648.html Fri, 20 Sep 2019 10:44:56 +0900 【ゆるにゃんこ占い】今日の運勢は... あなたの今日の運勢は...

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昨日いやなことあったから

嬉しい結果😃


おさいふにレシート

入ってない、、笑

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]]> https://ameblo.jp/xhtmygx/entry-12526841244.html Wed, 18 Sep 2019 09:48:16 +0900 今日のお昼
朝の体重 58.2㌔でした！

57前半でまずはキープを目指します🙌


今夜も飲み会なので、
お昼は炭水化物抜きです🤗



🍴自家製サラダチキン+袋キャベツミックス
🍴大根人参ちくわ鶏むね煮物
🍴ファミマ焼き鮭
🍴白菜ツナの卵とじ+絹とうふ


LINE Payのファミマ200円引きクーポン
があったので使ってみました🙏
袋キャベツミックスと焼き鮭
¥406→¥206
安くなってラッキーと思いましたが、
焼き鮭ってやっぱ高い！
まんまとLINE Payとファミマにはめられましたw

もう作り置きも、冷蔵庫の中身も
ほぼ空っぽなので、
明日のお休みはお買い物に行かなきゃなぁ🤔


]]> https://ameblo.jp/xhtmygx/entry-12441530509.html Wed, 20 Feb 2019 15:30:17 +0900 2019.2/20のごはん記録

朝🌱

✳︎自家製サラダチキン丼

✳︎大根とツナ煮

昼🌞

✳︎インスタントチゲスープ+豆腐

✳︎自家製サラダチキン+袋レタス

✳︎大根とツナ煮

✳︎焼き鳥もも塩

夜🌝

✳︎焼肉

(ハラミ、上ロース、さくらユッケ、

たまごスープ、サンチュ)

✳︎もつ入カレー(米なし)



✳︎ハイボール

✳︎スナック盛り





バイト予定が無くなり、

タイミングよくお誘いがあったので、

焼肉からのスナックまでご馳走になってしまった…🤗

初めて行ったスナックだけど、良い店だったな🤔

カレーが大好きすぎて、毎日でも食べたい🐶

最近お米なしでおつまみ感覚で出してくれるので、助かってます🙏w


しかし、食べすぎ…反省🤮

けど、今日も飲みに行く😀🍺

お酒とうまく付き合いながら、ダイエット頑張ります🐶🐾




]]> https://ameblo.jp/xhtmygx/entry-12441494775.html Wed, 20 Feb 2019 12:20:43 +0900 今日のお昼 袋レタス、絹ごし豆腐(3パックセット)、
焼き鳥もも塩を買いました🐶

焼き鳥はセブンアプリで30円引き券が当たったので…！



🍴袋レタス+自家製サラダチキン
🍴インスタントチゲスープ+豆腐1パック
🍴焼き鳥もも塩
🍴大根とツナの煮物

大根とツナの煮物は朝圧力鍋でパパッと作ったんですけど、味が染みてて美味しかったです😊
残りは明日の朝ごはんと、タッパーに入れて冷凍してあります🤔
ぜんぜん映えない写真ですが…w
職場だから食器もかわいくない…
けどしょうがないですね！
映え目指すのは、目的と違ってますし🤔

明日はもう少しお野菜多めのお昼ごはんにしたいなぁ…

]]> https://ameblo.jp/xhtmygx/entry-12441304956.html Tue, 19 Feb 2019 16:20:10 +0900 はじめまして！
このブログは
31歳独身
事務職のひと吉♀の
ダイエットと節約生活の記録です🔖

なぜ、ブログを始めたかというと
来月3月28日に健康診断があるからです！w

三日坊主のわたしが今度こそ続けられるように
日々の生活を記録したいと思います😊

どうぞよろしくお願い致します🐶🐾
]]> https://ameblo.jp/xhtmygx/entry-12441299002.html Tue, 19 Feb 2019 15:59:51 +0900