一言日記 https://ameblo.jp/xl1002/ 日々の出来事で感じたことを言葉で表す ja 5min-5min 5min-5min×3


筋トレ期間中につき、FTP以上をなかなか維持できないのでFTP値で3回。


たまたまズイフトワークアウトに5分×4のものがったからこれを選択。


メニュー的には3回でいいところ、4回目にチャレンジしたらものの見事に踏まなくてメニューを諦めてLT1へ切り替え。


5分５倍で走るよりは遥かに楽だけど、やっぱり「5分間ペースで踏む」という習慣がないから、FTPでもつらい。踏むことに慣れる目的でやってるメニューだから引き続き取り組んでいこう。


筋トレ期間中は距離乗らないからCTL爆下がりで萎えているなうw

]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-12914393550.html Fri, 04 Jul 2025 08:29:05 +0900 ブログ発掘

おはこんばんちは

たまたまテーマ別、カギ付き選択可能なブログの話をしていてアメブロ垢の存在を思い出して発掘。

10年くらい前に書いたものが残っていたので読み返したところ恥ずかしい気持ちになり後悔。

せっかくなのでまた続けたいと思います。

画像は全く関係ないけど、
先日ホンダに点検に行った時に
自転車達をこんなかっこいいところに保管してくれたので、写真をば。

]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-12839739033.html Thu, 08 Feb 2024 00:11:52 +0900 ヘルメットどうしようかな。
ヘルメットどうしようかなぁ(´・ω・｀)
今さっきピンクのお店に行ってみたけど、お目当てのヘルメットが置いてなかったから
現物をみない状態でネットで注文するの怖いんだよなー

いくらクソ安ヘルメットでも(´・ω・｀)

予算的にそれしか買えないから迷う必要ないんだけどねｗ


本音を言うと
ＳＨＯＥＩのＸＲ１１００のクローマがほしいんだけど、
サイズないし、あったとしても４万超えちゃうから手が出ない・・・


うーん・・・

やっぱ、覚悟して注文しちゃうかな。


サイズが合わないことはないだろうし！（たぶん）

もしどうしても気に入らなかったら１万３千円のインテリアってことでｗ

]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-11666583633.html Sun, 03 Nov 2013 16:33:03 +0900 シャボン玉石けん おはこんばんちわ！

4限のゼミが遅刻疑惑のとーふです＼(^o^)／w

大学の講義で、市販の頭髪剤は界面活性剤というナチスドイツがサリンと一緒に殺人用に開発したものを使用してるときき……

ビビった私は先生がお勧めしていた天然由来のシャボン玉石けんさんの商品をポチッちゃいましたw


そして！！！


今日、注文したシャボン玉石けんたちが届きました！
(http://www.shabon.com/products/top)
シャボン玉石けんのHP


この中で私は
無添加シャンプー
無添加シャンプー専用リンス
固形石けん(ボディ用)
を購入しました！(´ω｀)


使い心地としては………

シャバシャバっっっ((((；ﾟДﾟ)))))))

って感じですw
でもそのしゃばしゃば感が化学物質を使ってないからなんだと思います。

逆に今までのドロドロのシャンプーやリンスが恐ろしく感じますね(´・ω・｀)



おしまい

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-11562359165.html Fri, 28 Jun 2013 14:07:18 +0900 お久しぶり日記！ どーも
お久しぶりなとーふです。

最後の更新いつだよって感じですね、
すみません＼(^o^)／w



自分のブログをうpしてないものまで読み返してみましたが、アホ丸出しすね(´・ω・｀)

もう少し慎重に書いた方がいいですな…！




そんな阿呆な私はカメラが欲しい！(唐突

なぜかといいますと………

テレテレッテレー♪


バイクは高額なためにスグにデビューできないけど、カメラなら比較的な安いのでデビューできるのはないだろうか！
という、なんともバイククラスタにもカメラクラスタにも失礼な理由です(^q^)ゴメンナサイ


でもカメラってのは調べてみると面白そうですねー！

コンパクトデジカメに
ミラーレス一眼
デジタル一眼

もうどれがどれなのかわからないよ＼(^o^)／
って感じですwww






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-11562118585.html Fri, 28 Jun 2013 02:32:40 +0900 みきわめ？

今日は１段階のみきわめ[仮]をしてきました。



えぇ、まだまだコースを一人で走ったりしませんよ(´・ω・`)



つか今日の調子では無理だったｗ


今日の失敗


・一本橋からの暴走

・スラローム中の転倒

・エンスト



初めてかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！


こけてからのスラローム恐怖症ｗ

タイムが10秒とか終わってる＼(^-^)／


教官に一本橋7秒でいいんだから11秒とか出すなって言われた

だって！だって！なんかゆっくりになっちゃうんだもん(((( ;°Д°))))



でもまぁ、転倒からの起こしができたからよしとしよう←



明日もみきわめ入ってます。

緊張します。

はたして明日はみきわめをするのでしょうか…？


まずはそこから始まるｗｗｗ




おしまい7ヒヨコ

]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-11206669669.html Wed, 28 Mar 2012 23:58:44 +0900 教習ー(´・ω・) はい!
とーふですヒヨコ


今日は３回目の二輪教習を受けてきましたーー(｀・ω・´)V


いやぁ…
ド初心者っぷりを発揮してきましたよ!!orz



シフトアップダウンはバイク(CB400)殿に怒られるし
３速低速でエンストするし
半クラできなくてエンストするし
バイク倒して起こせないし…


＼(^o^)／ｵﾜﾀwww


クラッチ操作に余裕を持てるようになりたいなぁ…




しかし今回、心底思ったんだけど
世間の女性ライダーさんはバイク持ち上げるのどうしてるんだろう…？

アドバイスをして頂けると助かります!!




おしまいヒヨコ ]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-11194648424.html Fri, 16 Mar 2012 20:46:58 +0900 グローブがキター☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 今日(昨日？)ネットで注文していた
エンジェルハーツさんのメッシュグローブが届きした恋の矢


photo:01



いやぁ、かっこいい！
しかもフィット感が最高と来ました

やりおるな、えんじぇるはぁつ!!


あぁ、早く教習所デビューさせてあげたい☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆



おしまい🐤


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-11193993294.html Fri, 16 Mar 2012 01:04:28 +0900 初乗り 今日念願の二輪初乗りをしました！
雨だけど(°∀°)b

いや，CB400がめちゃくちゃ重くて起こせませんでしたよ･･･

これから大丈夫なのかな？
バイク重すぎ＼(＾ω＾)／ｗｗｗ


クラッチ操作の練習でセンタースタンドを上げたままアクセル開けたけど
ビビってほとんど開けられなかったチキンは私ですｗ


次回の教習は日曜日！
今度は雨が降らぬことを祈ろう･･･



おしまいヒヨコ




]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-11187883171.html Fri, 09 Mar 2012 21:29:34 +0900 一日かけたお散歩？

昨日、簿記の合格祝いのノリで


ナップス　ベイサイド幸浦店、横浜店

ユーメディア湘南店



へ行ってきました！


いやぁ、教習所で必要になるグローブを見に行くだけの予定でずいぶん遠出をしてしまったｗｗｗ



でもおかげでとても楽しい一日でしたー(o^-')b♪



幸浦では展示品のアプリリアRS4 125に店長さんの優しさでまたがらせてもらったし！


一瞬またがっただけだから足つきとかポジションとかをじっくりみるってことは

メンタル的にも時間的にも難しかったけど←


でもでも！


R S4 125ってすごく座りやすい！！(≧▽≦)

しかも顔もかっこいい！！


惚れてしまった恋の矢


んー…125ｃｃの外車でフルカウルバイク…


お値段は45万と高くて

国産250ｃｃと大差ない価格帯(´・ω・`)


しかも125ｃｃゆえに走れる道が限られているというデメリット…


ま、文句があるならおとなしくｎｉｎｊａ250ｒを買えって話ですね。



いいなぁ

ＲＳ4　125

欲しいなぁ・・・

ユーメディアで試乗できるから免許取れたらしよっかなぁ・・・



おしまいヒヨコ























あ、ちなみにグローブはエンジェルハーツのメッシュグローブにしました。

]]> https://ameblo.jp/xl1002/entry-11185128299.html Tue, 06 Mar 2012 22:52:49 +0900