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<title>３時のブログ</title>
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<description>３時と申します。バイクのブログのつもりが他の記事の方が多くなりました。落ち着きのない おじさんですが興味のある方はどうぞご覧ください。</description>
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<title>９月１０日　ＢＢＱ</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。</p><p>&nbsp;</p><p>台風１４号　怖いですね。</p><p>みなさんの所は　大丈夫ですか？</p><p>僕の住む　静岡は　９月１９日現在</p><p>まだ、大きな影響はありません。</p><p>これから、東日本、北日本に進むとのこと</p><p>大事無いことを　祈ります。</p><p>&nbsp;</p><p>さて　去る９月１０日</p><p>自宅の庭で　家族ＢＢＱしました。</p><p>&nbsp;</p><p>当日は　パートナー　が　仕事</p><p>ちびちび　が　模試　なので</p><p>ねね夫婦に　早く来てもらい準備です。</p><p>&nbsp;</p><p>因みに　ちび　は　大学の研究室が忙しく帰省ならず。</p><p>１番肉好きの　ちび　残念です。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは火起こし</p><p>今回はこれを使います。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/82/79/j/o4000200015176907568.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/82/79/j/o4000200015176907568.jpg" width="420"></a></p><p>外側が着火剤、中に炭の入った燃料です。</p><p>前はホームセンターで３００円くらいでしたが</p><p>今回は、ダイソーで１１０円で手に入りました。</p><p>これ、使ったことある方には解ると思いますが</p><p>火起こしがとても楽です。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/35/6c/j/o4000200015176910359.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/35/6c/j/o4000200015176910359.jpg" width="420"></a></p><p>四隅に火をつけて、放っておけば中の炭が熾きになります。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/36/3d/j/o4054202715176917477.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/36/3d/j/o4054202715176917477.jpg" width="420"></a></p><p>着火剤が燃え尽きるころ　木炭追加。</p><p>火がつくまで　机、椅子の準備。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/92/80/j/o4000200015176910799.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/92/80/j/o4000200015176910799.jpg" width="420"></a></p><p>後ろ向きで火起こししてるのが　ねね旦那　です。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/52/08/j/o4150233415176919171.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/17/xlh883h/52/08/j/o4150233415176919171.jpg" width="420"></a></p><p>僕のツーリング用ミニグリルも準備。小物用です。</p><p>これ、１００均でそろえた　３１５円セットです。</p><p>&nbsp;</p><p>火がいい感じになりました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/8e/fd/j/o4114231415176923568.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/8e/fd/j/o4114231415176923568.jpg" width="420"></a></p><p>このころには　パートナー　も　帰宅し</p><p>ＢＢＱ開始です。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは　手羽先とウインナー</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/10/5a/j/o4130232415176928113.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/10/5a/j/o4130232415176928113.jpg" width="420"></a></p><p>手羽先も旨かったですが、このウインナー当たり激旨でした。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/48/fd/j/o4000200015176930110.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/48/fd/j/o4000200015176930110.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/31/8e/j/o3958222615176932420.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/31/8e/j/o3958222615176932420.jpg" width="420"></a></p><p>ミニグリルにも　火を移し準備。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/82/5f/j/o4000200015176933075.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/82/5f/j/o4000200015176933075.jpg" width="420"></a></p><p>いわしの開きを　焼きます。ピンボケですみません。</p><p>いわし　ミニグリルでも直ぐに焼けます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/eb/00/j/o3922220615176937243.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/eb/00/j/o3922220615176937243.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>メインのグリルでは</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/90/f0/j/o4118231615176937294.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/90/f0/j/o4118231615176937294.jpg" width="420"></a></p><p>和牛のみすじ　焼き。</p><p>続いて</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/66/f7/j/o3918220415176937333.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/66/f7/j/o3918220415176937333.jpg" width="420"></a></p><p>豚ロース　焼き。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/df/c8/j/o4000200015176939008.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/df/c8/j/o4000200015176939008.jpg" width="420"></a></p><p>この日は　特別に　買ってもらいました。金麦。</p><p>&nbsp;</p><p>んで　メインの　和牛ステーキ</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/6f/e6/j/o4018226015176943222.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/6f/e6/j/o4018226015176943222.jpg" width="420"></a></p><p>これもボケボケですね。でも　旨かった。</p><p>&nbsp;</p><p>まだ、終わりません。</p><p>海老と　厚切りベーコン。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/f7/1d/j/o4050227815176945400.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/f7/1d/j/o4050227815176945400.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ちびちび　の　好物　フランクフルト。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/95/d0/j/o0320024015176946177.jpg"><img alt="" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/95/d0/j/o0320024015176946177.jpg" width="320"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みんなの様子。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/ed/01/j/o4000200015176946649.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220919/18/xlh883h/ed/01/j/o4000200015176946649.jpg" width="420"></a></p><p>みんな　楽しんでます。</p><p>他にも　いろいろ焼きましたが　長くなるのでこの辺で。</p><p>炭火で焼くと　なんでも美味しい。なぜだろ？</p><p>３時でした。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/xlh883h/entry-12765153049.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Sep 2022 17:42:15 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりに乗りました　バイク</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。</p><p>&nbsp;</p><p>６月２４日に　ＫＳＲ－Ⅱで転倒して</p><p>骨折、手術のあと　乗れませんでした　バイク。</p><p>&nbsp;</p><p>右足の骨折は順調に回復し</p><p>全体重をかけることができるようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>右肩は　まだまだ　リハビリ中で</p><p>充分に動きませんが</p><p>自転車には乗れるので</p><p>バイク　久しぶりに乗りました。</p><p>&nbsp;</p><p>峠は怖いので</p><p>国道バイパスで直線走行です。</p><p>富士の道の駅到着</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220907/11/xlh883h/db/34/j/o3624181215171320548.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220907/11/xlh883h/db/34/j/o3624181215171320548.jpg" width="420"></a></p><p>今回は、ホンダｓｏｌｏです。</p><p>&nbsp;</p><p>久しぶりに乗るバイク　気持ちいいです。</p><p>右肩痛いけど。</p><p>&nbsp;</p><p>なんかいけそうなので</p><p>日本平の峠も行ってみました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220907/12/xlh883h/d3/d4/j/o4362218215171323758.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220907/12/xlh883h/d3/d4/j/o4362218215171323758.jpg" width="420"></a></p><p>ＫＳＲ－Ⅱ　で　こけたコーナーは　恐怖心が蘇りました。</p><p>右肩が痛いので　フロントブレーキが強くかけられません。</p><p>ゆっくり景色を楽しみながら　走りました。</p><p>&nbsp;</p><p>冬が来る前に　キャンプツーリング　したくなりました。</p><p>３時でした。</p>
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<link>https://ameblo.jp/xlh883h/entry-12763040231.html</link>
<pubDate>Wed, 07 Sep 2022 12:06:13 +0900</pubDate>
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<title>家族を　芸能人に　例えると</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。</p><p>&nbsp;</p><p>今回、僕の家族を</p><p>芸能人に例え　紹介します。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは　ねね（長女）です。</p><p>あくまで　雰囲気ですが</p><p>宇多田ヒカルさん　似　です。（親バカ）</p><p>あと、最近の髪を短くした　杏さん　にも雰囲気似てます。</p><p>決して　美人ではありませんが　愛嬌あります。</p><p>そんな　ねね　は　成績優秀。スポーツも頑張ります。</p><p>今は　中学のころから夢だった　薬剤師をやってます。</p><p>ねね　は　結婚して　ねね旦那と２人暮らし。</p><p>早く　孫の顔が見たいです。</p><p>&nbsp;</p><p>つづいて　ちび（長男）です。</p><p>これも　雰囲気ですが</p><p>瑛太さん　に　似てます。（また　親バカ）</p><p>あんなに　イケメン　ではありませんが（でも結構イケメンです）</p><p>とぼけたところなんかは　そっくりです。</p><p>ずっこけ天然な　ちび　ですが</p><p>もう　大学四年。就職も決まりました。</p><p>今は、山梨で１人暮らし。</p><p>就職は　一応静岡県内の　御殿場の企業に決まりました。</p><p>清水からは　ちょっと距離ありますが</p><p>東名を使えば　１時間程の距離　近くなります。</p><p>そんな　ちび　とにかく優しい性格です。</p><p>いつか　ちび　を　包んでくれる</p><p>母性の高い女性が現れることを望んでいます。</p><p>&nbsp;</p><p>つぎは　ちびちび（次女）です。</p><p>これまた　雰囲気ですが</p><p>新垣　結衣さん　に　似ています。（またまた親バカ）</p><p>現在の　がっきーではなく</p><p>もっと若い頃の　前髪ぱっつんのころの　がっきーです。</p><p>「パパとムスメの七日間」のころの　がっきーです。</p><p>今風のＪＫで　ちょっと肩を丸めた猫背のところが</p><p>雰囲気あります。</p><p>そんな　ちびちび　も　高校３年生。</p><p>看護師を目指して　勉強中。</p><p>中の下の高校ですが　成績はトップ！</p><p>看護学校の推薦枠を目指して　日々頑張ってます。</p><p>&nbsp;</p><p>最後は　パートナー</p><p>これは　雰囲気じゃなくて　ずばり似ています。</p><p>堂本　光一さんです。</p><p>ねね　が　小さい頃　テレビに映る光一さんを観て</p><p>「おかあしゃん」</p><p>って　言ってたくらい似てます。</p><p>本人は　鈴木　保奈美さん　に　似てると言われたことを</p><p>強調しますが　そこまで美人じゃありません。</p><p>でも、イケメン女子です。どこに出しても恥ずかしくありません。</p><p>そんな　パートナー　も　アラフィフ。</p><p>結婚前は　可愛かったのに</p><p>子供を産むたびに　強くなります。</p><p>でも　僕の１番大事な人。</p><p>病気持ちの僕を　見捨てずに　生きてくれた人。</p><p>これからも　ずっと　一緒にいて欲しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>以上　３時　でした。</p>
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<link>https://ameblo.jp/xlh883h/entry-12762699773.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 16:50:31 +0900</pubDate>
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<title>８月２１日　菜飯</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。</p><p>&nbsp;</p><p>時は　少々遡り　８月２１日の</p><p>晩御飯です。</p><p>その名も　菜飯。</p><p>&nbsp;</p><p>メインの材料</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/fd/7a/j/o4000200015165899770.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/fd/7a/j/o4000200015165899770.jpg" width="420"></a></p><p>ちりめんじゃこ、かつお節、醤油、ごま油。</p><p>あと、大根菜　が　必要ですが、</p><p>この日は　手に入らなかったので、チンゲン菜で代用。</p><p>火を通しても　しゃきしゃき感のある　青菜を使います。</p><p>&nbsp;</p><p>チンゲン菜を茹でて、刻みます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/38/1a/j/o4000200015165901712.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/38/1a/j/o4000200015165901712.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>鍋に　サラダ油　香り付けにごま油を入れ熱し</p><p>（ごま油だけだと　ちょっとくどくなります）</p><p>塩を加え、チンゲン菜を炒めます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/a4/eb/j/o4000200015165902154.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/a4/eb/j/o4000200015165902154.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>つづいて、ちりめんじゃこ投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/62/9d/j/o4000200015165903605.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/62/9d/j/o4000200015165903605.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>かつお節　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/cd/6f/j/o4142207215165906498.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/cd/6f/j/o4142207215165906498.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>軽く炒めたら　醤油で味付け</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/8d/7f/j/o4000200015165907354.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/8d/7f/j/o4000200015165907354.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ご飯　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/17/c0/j/o4000200015165907747.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/17/c0/j/o4000200015165907747.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>よく　かき混ぜて</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/88/37/j/o4000200015165908357.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/88/37/j/o4000200015165908357.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>器に　盛って　出来上がり。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/34/39/j/o4000200015165909058.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220826/16/xlh883h/34/39/j/o4000200015165909058.jpg" width="420"></a></p><p>これ　チャーハンより簡単でおすすめです。</p><p>味は　サッパリ　和風　です。</p><p>餃子とサラダ、味噌汁と共にいただきました。</p><p>&nbsp;</p><p>３時　が　母から教わり</p><p>結婚する前に　パートナー　に　伝授しました。</p><p>今では　パートナー　の　方が作るの上手いです。</p><p>３時でした。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/xlh883h/entry-12760869730.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Aug 2022 16:14:41 +0900</pubDate>
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<title>８月２２日　次は　ねね　が！！</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。</p><p>&nbsp;</p><p>先月、パートナーが　コロナ感染しました。</p><p>過去記事↓</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/xlh883h/entry-12755259623.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『ついに出た！！』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">空白の６年を埋める記事の途中ですが、タイムリーなネタです。&nbsp;２０２２年７月２２日　パートナーの職場でクラスター発生。その日の深夜　パートナー発熱３８度。&nbsp;７月…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20100401/01/d2/95/j/o024003201270054524846.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>８月１９日に　ねね　が　ワクチン４回目接種。</p><p>翌　８月２０日から　ねね　発熱。</p><p>最初は　ワクチンの副反応と思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、インフルエンザでも倒れない</p><p>タフガール　ねね　が　寝込んでるとのこと。</p><p>&nbsp;</p><p>んで、８月２２日月曜日　</p><p>ねね　の　勤務先の病院で　ＰＣＲ検査。</p><p>結果　なんと　陽性。</p><p>&nbsp;</p><p>あの　ねね　を　倒すとは　恐るべし　コロナ！</p><p>&nbsp;</p><p>ねね　は　結婚していて　ねね旦那と２人暮らし。</p><p>当然　ねね旦那　も　濃厚接触者。</p><p>&nbsp;</p><p>２人とも　外出出来ません。</p><p>&nbsp;</p><p>そこで、パートナーが　仕事帰りに</p><p>買出し　救援物資を届けることに。</p><p>&nbsp;</p><p>帰宅が遅くなるとのことで</p><p>晩御飯は　僕が作ることに。</p><p>&nbsp;</p><p>メニューは　チキンと野菜のカレーです。</p><p>&nbsp;</p><p>材料</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/21/xlh883h/f9/0c/j/o2000400015164751104.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/21/xlh883h/f9/0c/j/o2000400015164751104.jpg" width="420"></a></p><p>トマト、エリンギ、ピーマン、なす、にんじん、</p><p>にんにく、たまねぎ、鶏もも肉、カレールー</p><p>&nbsp;</p><p>最初に　オリーブオイルで　にんにくスライスを</p><p>弱火で　じっくり　香りを出します。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/21/xlh883h/c8/87/j/o4000200015164752414.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/21/xlh883h/c8/87/j/o4000200015164752414.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>にんにくが　小麦色になったら</p><p>鶏もも肉　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/21/xlh883h/e1/8e/j/o2000400015164753664.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/21/xlh883h/e1/8e/j/o2000400015164753664.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>トマト投入。これが隠し味になります。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/bf/db/j/o4000200015164801290.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/bf/db/j/o4000200015164801290.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>にんじん、ピーマン、なす、たまねぎ、エリンギ投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/63/d9/j/o4000200015164801877.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/63/d9/j/o4000200015164801877.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>少し　炒めたら　水　張って　煮込みます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/60/1a/j/o4000200015164802749.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/60/1a/j/o4000200015164802749.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>あく　取ってー</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/55/f1/j/o4000200015164805959.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/55/f1/j/o4000200015164805959.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ルーを溶かします。これが、１番手間かかります。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/0b/ca/j/o4000200015164806820.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/0b/ca/j/o4000200015164806820.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>煮込んで</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/5a/f8/j/o4000200015164807383.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/5a/f8/j/o4000200015164807383.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>出来上がり</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/5f/80/j/o4000200015164807800.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220823/23/xlh883h/5f/80/j/o4000200015164807800.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>オリーブオイル、にんにく、トマトが　隠し味です。</p><p>結構　美味しい。</p><p>&nbsp;</p><p>ねね　の　コロナが早く　治りますように。</p><p>世の中から　コロナ無くなりますように。</p><p>３時でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　</p>
]]>
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<link>https://ameblo.jp/xlh883h/entry-12760391967.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Aug 2022 20:57:44 +0900</pubDate>
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<title>８月２０日　ちゃんぽんうどん　再び</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。</p><p>&nbsp;</p><p>今回も　料理ネタです。</p><p>しかも　リピート　ちゃんぽんうどん　です。</p><p>&nbsp;</p><p>ちびちび　が　麺類大好き。</p><p>特に　うどん　が　好きです。</p><p>&nbsp;</p><p>１０年くらい前に　はじめて作った　ちゃんぽんうどん。</p><p>先日、久しぶりに作りました。過去記事参照願います。</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/xlh883h/page-6.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">３時のブログ -6ページ目</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>ちびちび　から　またリクエストがあったので</p><p>再び　作りました。</p><p>&nbsp;</p><p>作り方は　同じですが、</p><p>前回　スープに　キレ　が　足りませんでした。</p><p>そこで　今回のレシピです。</p><p>&nbsp;</p><p>材料</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/85/63/j/o2000400015163655372.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/85/63/j/o2000400015163655372.jpg" width="420"></a></p><p>キャベツ、しめじ、にんじん、ねぎ、</p><p>豚バラスライス、剥きエビ、いんげんｅｔｃ．．．</p><p>&nbsp;</p><p>食材切りの工程は、前回と同じなので　省いて</p><p>材料　概ね揃いました</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/9e/44/j/o2000400015163657446.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/9e/44/j/o2000400015163657446.jpg" width="420"></a></p><p>切ってる途中で、増やしたもの</p><p>椎茸追加、ねぎ１本増量です。</p><p>&nbsp;</p><p>つづいて</p><p>オリーブオイルを鍋に入れ</p><p>今回の　工夫ポイント</p><p>唐辛子を入れ　弱火にかけます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/47/9a/j/o2000400015163658666.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/47/9a/j/o2000400015163658666.jpg" width="420"></a></p><p>これで、スープに　キレ　が　出てくれればいいのですが、、、</p><p>&nbsp;</p><p>鍋から　唐辛子の香りがしてきたら</p><p>中火にして　肉　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/42/ac/j/o2000400015163659728.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/42/ac/j/o2000400015163659728.jpg" width="420"></a></p><p>素早く炒めます。</p><p>&nbsp;</p><p>概ね　肉に　火が通ったら</p><p>キャベツ　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/37/80/j/o2000400015163660591.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/37/80/j/o2000400015163660591.jpg" width="420"></a></p><p>ここで、味塩こしょうを　振り掛けます。</p><p>&nbsp;</p><p>キャベツがちじんだら</p><p>にんじん、ねぎ、しめじ、椎茸　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/f0/9e/j/o2000400015163661463.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/f0/9e/j/o2000400015163661463.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>少し　炒めたら</p><p>水を加えて　煮込みます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/d9/f5/j/o4000200015163663643.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/d9/f5/j/o4000200015163663643.jpg" width="420"></a></p><p>ひと煮立ちしたら</p><p>いんげん　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/6e/b1/j/o4000200015163663001.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/6e/b1/j/o4000200015163663001.jpg" width="420"></a></p><p>もう、鍋からあふれそうです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/98/b0/j/o4000200015163664556.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/98/b0/j/o4000200015163664556.jpg" width="420"></a></p><p>鶏がらスープの素　で　味を整え</p><p>味見、、、</p><p>ちょっと物足りない。唐辛子があまり効いてない。</p><p>台所をあさると　いーもん発見</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/f4/35/j/o2000400015163665917.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/f4/35/j/o2000400015163665917.jpg" width="420"></a></p><p>ピザーラの　レッドペッパーとスパイシーハーブ</p><p>これをぶち込んで　味見。</p><p>ちょっと、スパイシーになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>最後に　剥きエビ投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/53/ff/j/o4000200015163667069.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/53/ff/j/o4000200015163667069.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>仕上げです。</p><p>別の鍋に　具材とスープ取り分けて</p><p>ひと煮立ちしたら　麺投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/13/33/j/o4000200015163670992.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/13/33/j/o4000200015163670992.jpg" width="420"></a></p><p>今回も　冷凍讃岐うどんです。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/9e/4d/j/o2000400015163672127.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/9e/4d/j/o2000400015163672127.jpg" width="420"></a></p><p>麺がほぐれて　煮立ったら</p><p>焼肉の塩だれ　約２５ｍｌ　加えて　完成</p><p>コーンをトッピングして</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/26/8c/j/o2000400015163672984.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220821/14/xlh883h/26/8c/j/o2000400015163672984.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>味は　前回よりも　スープが引き締まり　いい感じ。</p><p>今後の　我が家の定番メニューになりそうです。</p><p>３時でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/xlh883h/entry-12759853340.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Aug 2022 20:10:36 +0900</pubDate>
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<title>８月１９日　御飯</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。</p><p>&nbsp;</p><p>８月１９日　の　御飯です。</p><p>&nbsp;</p><p>昼食</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/12/xlh883h/b7/a3/j/o2000400015163154701.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/12/xlh883h/b7/a3/j/o2000400015163154701.jpg" width="420"></a></p><p>ピザトースト　と</p><p>バターロール　の　たまごサンド。</p><p>&nbsp;</p><p>そして　晩御飯は</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/14/xlh883h/69/b6/j/o2000400015163200004.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/14/xlh883h/69/b6/j/o2000400015163200004.jpg" width="420"></a></p><p>海鮮丼です。</p><p>アップにすると</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/14/xlh883h/e6/85/j/o2000400015163200651.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/14/xlh883h/e6/85/j/o2000400015163200651.jpg" width="420"></a></p><p>マグロ、マグロのたたき、サーモン</p><p>真鯛、白魚</p><p>３時の住む　静岡　清水　では　海鮮安いです。</p><p>これが　東京なら　こうはいかないと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>んで、おかわり</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/14/xlh883h/47/79/j/o2000400015163202245.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/14/xlh883h/47/79/j/o2000400015163202245.jpg" width="420"></a></p><p>まだ　余ってます。刺身。</p><p>清水でよかった。３時でした。</p>
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<link>https://ameblo.jp/xlh883h/entry-12759806428.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Aug 2022 14:55:21 +0900</pubDate>
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<title>３時　の　マイルーム</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。　</p><p>&nbsp;</p><p>今日は、僕の部屋　を　紹介します。</p><p>一応　１人部屋ですが、、、</p><p>もと、物置部屋です。</p><p>そこを　整理整頓　して</p><p>ベッドを入れ　机を置き暮らしています。</p><p>&nbsp;</p><p>最近の家で言うところの　ウォークインクローゼット　で</p><p>生活している　ようなもんです。</p><p>&nbsp;</p><p>広さは　４畳くらい。フローリングです。</p><p>&nbsp;</p><p>入り口から入ると</p><p>まず、ベッド</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/13/xlh883h/2b/41/j/o2000400015163164064.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/13/xlh883h/2b/41/j/o2000400015163164064.jpg" width="420"></a></p><p>雑然としています。</p><p>&nbsp;</p><p>机です。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/12/xlh883h/67/94/j/o2000400015163155246.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/12/xlh883h/67/94/j/o2000400015163155246.jpg" width="420"></a></p><p>ここでブログ書いてます。</p><p>パソコンの両脇にある　ミニスピーカー</p><p>ダイソーで　３３０円でした。僕には充分な性能です。</p><p>これで　音楽聴いたり　動画観たりしてます。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/13/xlh883h/14/ba/j/o2000400015163162427.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/13/xlh883h/14/ba/j/o2000400015163162427.jpg" width="420"></a></p><p>机の上の小物達。</p><p>ダイソーで１１０円のＬＥＤライト。</p><p>電波ソーラー　１０気圧防水　の　腕時計</p><p>皮製のしおり。</p><p>日産でもらった　電池式ランタン。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/12/xlh883h/63/2a/j/o2000400015163155992.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/12/xlh883h/63/2a/j/o2000400015163155992.jpg" width="420"></a>　</p><p>ワンピースの缶バッジ　僕は　サンジ、ゾロ、フランキー担当。</p><p>ルフィは　ちび　が</p><p>チョッパーは　ねね　が</p><p>ロビンは　ちびちび　が</p><p>ナミとウソップは　パートナーが　持っています。</p><p>赤いコインは　ねね　の　アメリカ旅行土産。</p><p>ラスベガスのチップです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/13/xlh883h/1b/7c/j/o2000400015163164272.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220820/13/xlh883h/1b/7c/j/o2000400015163164272.jpg" width="420"></a></p><p>窓が　１つだけあります。</p><p>そこに　ドンキホーテで　１５００円で買った</p><p>ミニ扇風機を　クリップしています。</p><p>手前のは　ナイトテーブル代わりの丸椅子に</p><p>これも　ドンキホーテで　１５００円で買った</p><p>ＬＥＤランプを　クリップしています。</p><p>&nbsp;</p><p>この部屋　もともと　物置として作られた部屋。</p><p>北北西向きで　日当たり最悪。</p><p>窓開けても　風通りません。</p><p>夏暑く、冬寒いです。</p><p>それでも　１人部屋があるのは　嬉しいです。</p><p>３時でした。　</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 20 Aug 2022 12:51:15 +0900</pubDate>
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<title>キャンプ　小道具　紹介</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。</p><p>&nbsp;</p><p>８月１９日　日産の感謝祭　に　行ってきました。</p><p>ちなみに　うちの車　キューブです。</p><p>&nbsp;</p><p>抽選で　はずれ　でしたが、残念賞で</p><p>これ　いただきました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/a3/53/j/o2000400015162869738.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/a3/53/j/o2000400015162869738.jpg" width="420"></a></p><p>電池式ランタンです。</p><p>伸ばすと　ピカ　っと</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/bd/33/j/o4000200015162870861.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/bd/33/j/o4000200015162870861.jpg" width="420"></a></p><p>けっこう　明るいです。これ、使えます。</p><p>&nbsp;</p><p>ついでに、３時のキャンプ小道具　紹介します。</p><p>３時は　バイクキャンプ　が　多いので</p><p>装備は　ミニマム　です。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/99/9a/j/o2000400015162871750.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/99/9a/j/o2000400015162871750.jpg" width="420"></a></p><p>ライト類</p><p>黄色い小さいのが、充電式ライト　自転車用です。２５００円くらい。</p><p>四角い楕円みたいのが　電池式作業灯　５００円くらい。</p><p>　作業灯は裏に磁石が付いていて　鉄の物にくっつきます。</p><p>　また、フックも付いてるので　吊るしても使えます。</p><p>筒状のが　電池式ライト　自転車用です。ダイソーで１１０円。</p><p>一番下が　電池式ヘッドライト。キャンプ夜重宝します。５００円くらい。</p><p>電池式は　全て　単４乾電池　仕様　に揃えてあります。</p><p>電池の購入時楽です。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/6d/d3/j/o2000400015162875475.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/6d/d3/j/o2000400015162875475.jpg" width="420"></a></p><p>これは　ガスランタン。プリムスです。高かった。忘れたけど。</p><p>燃料の入手が困難なことと、かさ張るので最近は出番なし。</p><p>テントの中で　使えないしね。</p><p>&nbsp;</p><p>もう１つ</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/80/6f/j/o4000200015162876983.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/80/6f/j/o4000200015162876983.jpg" width="420"></a></p><p>ろうそくランタン。</p><p>これは　明るくないけど　雰囲気がいいので　使います。</p><p>&nbsp;</p><p>つづいて</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/4b/11/j/o2000400015162877750.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/4b/11/j/o2000400015162877750.jpg" width="420"></a></p><p>ガスストーブです。</p><p>これ、燃料がカセットコンロ用が使えるので</p><p>燃料の入手が簡単。コンビニやスーパーで手に入ります。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/ad/08/j/o2000400015162879111.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/19/xlh883h/ad/08/j/o2000400015162879111.jpg" width="420"></a></p><p>ガストーチ。</p><p>これも、燃料は　カセットガス。</p><p>焚き火の火起こしや　ＢＢＱの着火に使います。</p><p>&nbsp;</p><p>つづいては、</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/2d/12/j/o2000400015162903869.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/2d/12/j/o2000400015162903869.jpg" width="420"></a></p><p>ミニマム　ＢＢＱ　グリル　です。</p><p>１０年以上前に　ハーレーに乗ってた頃は</p><p>もっと大きな　ＢＢＱグリル使ってましたが</p><p>今は　ミニバイクなので　これがいいです。</p><p>組み立てると</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/2b/a8/j/o4000200015162905350.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/2b/a8/j/o4000200015162905350.jpg" width="420"></a></p><p>こうなります。</p><p>全て　百円ショップで入手。トータル　３１５円です。</p><p>&nbsp;</p><p>つづいては、刃物類</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/56/eb/j/o2000400015162906333.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/56/eb/j/o2000400015162906333.jpg" width="420"></a></p><p>３種の刃物</p><p>開くと</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/86/45/j/o2000400015162906735.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/86/45/j/o2000400015162906735.jpg" width="420"></a></p><p>左から</p><p>包丁代わりの　大ナイフ。</p><p>小物用の　バタフライ　ナイフ。</p><p>万能　ハサミまで付いてる　スイスアーミーナイフ。</p><p>&nbsp;</p><p>つづいては、調理器具</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/bf/ad/j/o4000200015162908421.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/bf/ad/j/o4000200015162908421.jpg" width="420"></a></p><p>コフェッル　と　ステンレス製２層構造のカップです。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/94/d0/j/o2000400015162909209.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/94/d0/j/o2000400015162909209.jpg" width="420"></a></p><p>広げると</p><p>大鍋、中鍋、やかん、フライパン　と　なります。</p><p>&nbsp;</p><p>あとは、スプーンやフォーク　などなど</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/1c/04/j/o2000400015162910293.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/20/xlh883h/1c/04/j/o2000400015162910293.jpg" width="420"></a></p><p>キッチンばさみ　１つあると便利です。</p><p>大概の　食材は　これで　カットできます。</p><p>&nbsp;</p><p>これらを　駆使して　キャンプの夜を　楽しみます。</p><p>&nbsp;</p><p>まだ、紹介したいグッズあるんですが</p><p>長く　なりすぎるので　今回は　ここまで</p><p>実際に　使ってるところを　記事にしたいです。</p><p>３時でした。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 19 Aug 2022 19:48:14 +0900</pubDate>
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<title>８月１８日　ご飯　野菜炒めイタリア風</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。３時です。</p><p>&nbsp;</p><p>８月１８日</p><p>&nbsp;</p><p>昼御飯</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/90/ee/j/o2000400015162767672.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/90/ee/j/o2000400015162767672.jpg" width="420"></a></p><p>焼きそば。３時一味唐辛子をたっぷりかけます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/37/2f/j/o2000400015162768607.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/37/2f/j/o2000400015162768607.jpg" width="420"></a></p><p>赤くなります。</p><p>これだけじぁ　足りなくて</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/dd/d8/j/o2000400015162769406.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/dd/d8/j/o2000400015162769406.jpg" width="420"></a></p><p>らーめん　追加です。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/29/2d/j/o2000400015162770061.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/29/2d/j/o2000400015162770061.jpg" width="420"></a></p><p>溶き卵　準備して　茹で上がる３０秒前くらいに</p><p>鍋に入れます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/5b/67/j/o2000400015162770694.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/5b/67/j/o2000400015162770694.jpg" width="420"></a></p><p>完成。普通に旨い。</p><p>&nbsp;</p><p>晩御飯は</p><p>パートナー　が　仕事遅くなると連絡入ったので</p><p>冷蔵庫を　あさって　決めました。</p><p>なんちゃって　イタリアン野菜炒め　です。</p><p>&nbsp;</p><p>材料</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/5f/94/j/o2000400015162771929.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/5f/94/j/o2000400015162771929.jpg" width="420"></a></p><p>キャベツ、たまねぎ、椎茸、にんじん、なす</p><p>豚しゃぶ薄切り肉</p><p>&nbsp;</p><p>まずは　にんにくスライスを　</p><p>たっぷりの　オリーブオイルで　小麦色になるまで</p><p>弱火で焼きます。</p><p>にんにく＋オリーブオイルで　なんでもイタリアンテイストになります。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/4d/35/j/o2000400015162773777.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/4d/35/j/o2000400015162773777.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>つづいて　豚肉を炒めます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/70/f3/j/o2000400015162774546.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/70/f3/j/o2000400015162774546.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>次に　キャベツ　ざく切り　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/de/44/j/o2000400015162775010.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/de/44/j/o2000400015162775010.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>キャベツ　が　少し　小さくなったところで</p><p>にんじん　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/39/46/j/o2000400015162775633.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/39/46/j/o2000400015162775633.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>なす　乱切り　たまねぎ　スライス　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/7d/ed/j/o2000400015162776149.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/7d/ed/j/o2000400015162776149.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>椎茸　投入</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/46/7d/j/o2000400015162777154.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/46/7d/j/o2000400015162777154.jpg" width="420"></a></p><p>肉が　少ない感じなので、ウインナー追加</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/f1/aa/j/o2000400015162777662.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/f1/aa/j/o2000400015162777662.jpg" width="420"></a>　</p><p>緑が　欲しかったので　ねぎ　追加</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/cd/f7/j/o2000400015162778651.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/cd/f7/j/o2000400015162778651.jpg" width="420"></a></p><p>これで、完成。</p><p>味付けは</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/17/7c/j/o4000200015162779193.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/17/7c/j/o4000200015162779193.jpg" width="420"></a></p><p>味塩こしょう　と　鶏がらスープの素　だけです。</p><p>&nbsp;</p><p>器に盛って　いただきます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/6d/89/j/o2000400015162780085.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/6d/89/j/o2000400015162780085.jpg" width="420"></a></p><p>味は　旨かった！！</p><p>ごはんがすすみます。</p><p>&nbsp;</p><p>ちびちび　は　麺　が　好きなので　アレンジ</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/71/89/j/o2000400015162780932.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/71/89/j/o2000400015162780932.jpg" width="420"></a></p><p>パスタ　茹でて</p><p>茹で上がったパスタに　オリーブオイルかけて</p><p>野菜炒めを　ぶっかけます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/28/71/j/o2000400015162781547.jpg"><img alt="" height="840" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/15/xlh883h/28/71/j/o2000400015162781547.jpg" width="420"></a></p><p>これは　立派なパスタに　仕上がりました。</p><p>乾麺　１５０ｇ　茹でましたが</p><p>少食な　ちびちび　が　完食しました。</p><p>&nbsp;</p><p>３時　バイクのブログですが</p><p>最近は　料理の記事ばかりです。</p><p>骨折のリハビリが終わるまでは　こんな感じです。</p><p>３時でした。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 19 Aug 2022 15:53:07 +0900</pubDate>
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