Happy time＊ https://ameblo.jp/xpampopx/ ブログの説明を入力します。 ja 2.潤いのあるお肌
次のキーワード

「潤いのあるお肌」

に進んでいきますねニコニコ



この「潤いのあるお肌」は前回の記事とも関連していますが

具体的には、どのような状態のお肌なのでしょうか？？ひらめき電球



わたしたちのお肌表面(表皮)は、
4つの層にわかれているんですが

その中でも、1番表面の
「角質層」
この部分が元気だと、
10～20%の水分が常に保たれている状態で、見た目にもみずみずしくうるおいが感じられますキラキラ


ちなみに…この角質層は、薄さわずか0.2ミリ→ティッシュ1枚分と言われていますDASH!
とーっても薄いので、強くこすったり刺激を与えすぎると肌荒れやシワの原因になってしまいますしょぼん

ゴシゴシ洗いNGなのは、これを防ぐためですねキラキラ



お肌の潤いは、皮脂腺(毛穴)からでる皮脂と汗が混ざってできる
天然の膜(皮脂膜)によって、保たれています！！


ですので、皮脂量(脂分)が多いと
お肌がべたついてしまいますし、

逆に少ないと、乾燥しやすいお肌になってしまいますあせる


皮脂量(脂分)と、汗の量(水分)のバランスがとれている状態だと

本来のお肌が持っている
バリア機能が働き、外からの刺激(紫外線や風,ホコリ)からお肌を守り

なおかつ、お肌の水分が蒸発してしまうのを防いでくれますドキドキ



う～ん…

人のお肌って、すごいですよね～キラキラ

本当は、お肌そのものが潤いを保つ力をきちんと備えているんですねぇひらめき電球



しかし、このバリア機能は様々な要因で低下してしまうので
注意しなければいけませんあせる


具体的な要因として
・お肌の乾燥
・お肌の老化(お手入れしていても年齢とともに老化してしまいますしょぼん)
・ターンオーバーの乱れ

などがあげられますビックリマーク


お肌の乾燥は、前の記事でも触れましたが水分や栄養をしっかり与えてあげることが重要ですねキラキラ

そして、日々のお手入れをしっかり行うことで
お肌の老化スピードは遅らせることができますよねニコニコ



それではみなさんひらめき電球


ターンオーバーって耳にしたことありますか？


次の記事では、ターンオーバーについて書いていきたいと思います音譜



お肌って、知れば知るほど
奥が深くっておもしろいですクラッカー


わたしもまだまだ勉強中なので
言葉足らず、説明不足など
よくわからない部分があったらすみませんあせる

少しずつ修正もしながら進めていきますので、お付き合いよろしくお願いしますニコニコドキドキ


iPhoneからの投稿
]]> https://ameblo.jp/xpampopx/entry-11258514875.html Wed, 23 May 2012 17:29:26 +0900 1.ぷにぷにのやわらかいお肌 こんにちは音譜


今日は、前回の記事でふれたキーワードをひとつずつご説明していきたいと思いますニコニコ



まず、いちばんに出てきた

「ぷにぷにのやわらかいお肌！」


これは、どぅいう状態なのでしょうかはてなマークはてなマーク


まず、ご自身のお肌を触ってみて
くださいひらめき電球



どぅでしょうか？

赤ちゃんみたいに、ぷるっぷるっの
指を押し返してくるような弾力がありますか？クラッカー



なんだか…たるたるっとしているような感じではありませんか？…ガーン




弾力のあるお肌とは、

「お肌の表面(表皮)」の奥にある
「真皮」の繊維組織が元気な状態

のことを言いますひらめき電球


弾力というのは、歳を重ねるごとに
どうしても失われてしまうものなのですが


「お手入れをしているお肌」
と
「お手入れをしていないお肌」

では、弾力の失われ方がまったく違いますキラキラ



これは、お肌内部の組織が関わっており少しややこしいお話になってしまうので
またゆっくりと順番に書いていきますねメモキラキラ



ではでは！

お肌の表面はいかがでしょう？


なんだかザラザラ…しょぼん

あるいは

乾燥してカサついている…あせる

なんてことはありませんか？？



理想としては、みずみずしく
うるおいのあるやわらかいお肌キラキラ

ですよね？ドキドキ






ではまず、
「ザラつきのあるお肌」から。


これ、実は汚れがたまってしまっているのですあせる


特にお顔の中心部(小鼻)やフェイスライン、アゴなど…

汚れがつまっていると、ザラついてしまうんですね～ショック！


そして、お顔全体に古い角質がたまっている可能性もありますDASH!


お顔に汚れがたまっていると、お肌もかたくなってしまいますし
くすみやお化粧くずれの原因にもなってしまいますビックリマーク


これには、毎日のクレンジングが非常に重要になってきますキラキラ


そしてこれ、実はカサつきのあるお肌にも言えることですビックリマーク


カサつきのあるお肌は、なんとなくわかるかもしれませんが

「お肌が乾燥している状態」ですあせる


なので、しっかりと水分を与えてあげなければいけません波


しかし、お顔に古い角質や汚れが
たまっていると…


一生懸命に化粧水をお肌にパタパタしていても

きちんとお肌の奥まで届かないのですショック！あせる



今まで、一生懸命お化粧水にクリームに…
とお手入れをしていたのに

お肌のトラブルが改善されなかった！

という方は、もしかしたらクレンジング(お肌のおそうじ)不足だったのかもしれませんね～しょぼん



クレンジング、洗顔でしっかりと汚れを落とし
(ゴシゴシ洗うのはNGですよ！)

化粧水でたっぷりと水分を与え
乳液で水分を閉じ込めるキラキラ

あるいは、クリームなどで栄養をしっかり与えてあげることが重要ですドキドキキラキラ



これがもしも、できていなかったとすると…


お肌表面(表皮)の乾燥
↓
お肌内部(真皮)の乾燥

に結びつき、なんと先ほどの弾力の低下に繋がってしまうのですショック！あせるあせる



すべてのお肌トラブルは、密接に関係していますので

やっぱり日々の積み重ね(お手入れ)がとっても重要なんですね星



ブログを書いていると

「わたしも、がんばらなきゃ～」っと
改めて実感させていただいてます音譜

美は一日にしてならず！

気長にたのしくいきましょうニコニコ


]]> https://ameblo.jp/xpampopx/entry-11248221376.html Sat, 12 May 2012 00:26:41 +0900 赤ちゃんのお肌♥


前回の記事で触れた

こうなりたいなぁ、という

「理想のお肌」

イメージしてもらいましたか？虹


みなさんそれぞれに、こんな風になりたい！という理想があると思いますが


「赤ちゃんのお肌」

って、きっとどなたが見ても
キレイだなぁキラキラ
って思いますよねラブラブ！


では、赤ちゃんのお肌のどぅいった部分が、キレイだなぁと思う要素なんでしょう？？

それを今日は見ていきたいと思いますラブラブ



photo:01





かわいい画像を見つけたので
こちらをお借りしましたカメラ



うーん…
赤ちゃんのお肌って
本当にキレイですねぇ…ドキドキ




まず、もぅ見るからにビックリマーク

とーっても
やわらかそぅですよねニコニコ


実際、お肌に触れても
ぷにぷにしていて
指を跳ね返すくらいのハリと弾力がありますドンッ



photo:02





さらにキラキラ

肌表面は潤いがあり、ぷるぷる

毛穴もまったく見えません！！

キメが整った、なめらかなお肌ですねぇキラキラ


そして、色も白く透明感がありますね雪の結晶






うーん…

本当に理想のお肌得意げキラキラ




では、こんなお肌になるには
どぅしたらいいのでしょうはてなマークはてなマーク



まず、出てきたキーワードを整理してみますひらめき電球


1.ぷにぷにのやわらかいお肌
2.潤いのあるお肌
3.キメの整ったなめらかなお肌
4.白く透明感のあるお肌


の4つがあげられますねキラキラ


この要素が揃っていると
「キレイなお肌だなぁ～」と
思えるんですねぇドキドキ



では、次の記事でひとつずつのキーワードを詳しく説明していきたいと思います音譜


どういった原因で失われてしまうのか、また効果的なお手入れは？などなどキラキラ



そして、少しお話しがズレますが
今の時期は紫外線が一番強いのでショック！

しっかりとUV対策、そして保湿をしてくださいねぇ～さくらんぼ


ではでは、

今日はここまでで～す
またね～ニコニコ音譜







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xpampopx/entry-11247034461.html Thu, 10 May 2012 18:55:26 +0900 キレイなお肌って？ 「肌がキレイになりたい！キラキラ」


女の子なら、1度は思ったことがあるんじゃないかな？？


わたしも、すごーくすごーく

「キレイなお肌になりたいなぁ…」

って思ってましたよ！ベル


もちろん、現在進行形ですニコニコ



では！

みなさんにとっての

「キレイなお肌」

とは、どんなお肌ですか？？？





なんとな～く

白くって
ツヤツヤで…宝石白

っていう、ぼんやりとした
「キレイなお肌」
のイメージはあるけれど

自分自身が、キレイ！と思う、
具体的な要素ってなんなんでしょう？？



ここで、ハッキリとしたイメージができているのと


できてないのでは


ちょっと差が出てくると思いませんか？ひらめき電球




だって、もしも
「白くってツヤツヤのお肌になりたーいキラキラ」


という、具体的なイメージや
理想のお肌があれば


そこにむかっていけますよね虹



「白くってツヤツヤのお肌」

になる為に！


では、どんなお手入れの仕方をすればいいかな？

↓

美白効果のあるお化粧品を使用するドキドキ

ビタミンをたくさんとるドキドキ


なんて風に、イコールで繋げていけますよね音譜



ですので、みなさんクラッカー


ぜひ、まずはどんなお肌になりたいかイメージしてはいかがでしょう？ニコニコ



ちなみに、わたしは

「赤ちゃんみたいなお肌」

になりたいですにひひラブラブ


ここを目指して、日々精進です！笑




ではでは、次のブログは

「赤ちゃんみたいなお肌」

について書いていきたいと思いますキラキラ



更新ペースがまだつかめていませんが、気長にチェックしていただけるとうれしいですラブラブ









iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xpampopx/entry-11243468104.html Sun, 06 May 2012 19:12:39 +0900 はじまり＊はじまり＊ みなさんこんにちは(・v・)♪



突然ですが、みなさんにとって
本当に大切なことってなんですか？




うーん…

改めて考えてみると、なんだろう？？

ってすぐには出てこないかもしれませんね。




もちろん、人によって様々だと思いますし
これが正解、なんてないと思うんです。




ですが、自分の気持ちを
自分自身がしっかりわかっていること

これは、とても重要なことだと思うんですアップ




みなさんは

自分の気持ちに、しっかりと応えてあげられてますか？

自分の気持ちに、気づかないふりをしてしまったりしていませんか？




わたしはずっと、自分でもなんだかよくわからない不安を抱えて生きてきたので

毎日を、自分らしく過ごせている今の日々をとても幸せに思います音譜



みなさんは、今幸せですか？ニコニコ




うーん、始めからちょっと、堅苦しくなってしまいましたねぇ…DASH!笑



ですが、今一度改めて自分自身に目を向けてみることで
これからの毎日が、今よりもっともっと楽しくなるかもしれませんよクラッカー




さてさて、このお話にはまたいずれ触れるとして

さっそくこのブログの本題にひらめき電球




女性のみなさん、今よりもお肌がキレイになりたいなぁと思いませんか？キラキラ

きっと、女性ならいつまでもキレイでいられたらいいなぁと思いますよね？べーっだ！ラブラブ



でも、今使っているお化粧品
今しているスキンケア
お肌にきちんと合っていますか？



わたしも、少し前までは間違った知識でいっぱいでしたショック！


少しやり方を変えるだけでも、お肌は変わっていきますよドキドキ


たくさんの人に、正しいスキンケアを知ってほしいと思い
このブログを始めることにしましたキラキラ


少しでも参考にしていただけたらうれしいですニコニコ


自分のココロに目を向けるのは、少し難しいですが

自分のお肌に目を向けて
しっかり自分磨きをして
まず、自分を大好きになりましょうドキドキキラキラ


ではでは、次回よりさっそくご紹介していきますね音譜
みなさん、よろしくお願いしますクローバー




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xpampopx/entry-11238118842.html Mon, 30 Apr 2012 16:44:58 +0900