https://ameblo.jp/xpinklotusx/ 好きな服や日常や思う事など色々** ja

朝：ソイジョイorおにぎり


昼：カップヌードルライト、サラダ


夜：野菜多めのおかず（ご飯抜き）、豆腐



豆乳とヨーグルトは夜にかかさず摂る。

水を1日1.5L飲む。


仕事中甘いものがほしくなったらココアを1杯だけ飲む。


間食無し。


元々52kgだった体重ですが、この食事に切り替えて1ヶ月位経っても1kgしか減らない。。。


そんなもんなのかなぁ？？？


ちなみに切り替える前は朝食抜き、ヨーグルトと豆乳無し、夜は普通にがっつりでした。

昼は今とあんまり変わらず。。。かな？

水分はお茶とか水とか1日１Lは飲んでたと思う。




最近残業が多くてジムはさぼり気味です。


結果出ないからモチベーション上がらないけどここで辞めたらリバウンドするから我慢………


便秘もいまいち解消せず。うーーーーん ]]> https://ameblo.jp/xpinklotusx/entry-11612567515.html Fri, 13 Sep 2013 02:04:32 +0900
爪も髪もキレイになって嬉しい


美容院の担当さんにジムに通ってるって言ったら褒められた。


がんばろー



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xpinklotusx/entry-11595268436.html Mon, 19 Aug 2013 00:05:00 +0900

先日某舞台挨拶を見たあとで食べました☆

トリプル初挑戦だったけどぺろりと完食(笑)


そしてこんな話題と一緒でなんですが…


ダイエット始めました。


3年前から少しずつ太り始め、気がつけば＋8キロ。

axesやFINTの服を可愛く着たい！

自分に自信を持てるようになりたい！


代謝が低く、筋肉少なめセルライト多めの体なので大変だけど


がんばります


やるのは運動と食事制限(置き換え)とエステです。


そんないっぺんに始めてもって思うけど、できそうなことを全部やらないと気がすまないので…。


目指せー12キロ。
半身浴に戻ります～



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xpinklotusx/entry-11592461818.html Wed, 14 Aug 2013 15:07:00 +0900

サンダルを買いました


写真だと分かりにくいけど、クッキーみたいな色合いでかわいい。


あしながおじさん大好きです



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xpinklotusx/entry-11572689524.html Mon, 15 Jul 2013 01:47:00 +0900

先日…でもないけれど、秋葉原に行ったら飾ってあったので思わずパシャリ


セーラームーンが好きです。


変身グッズ欲しかったな。


秋頃発売のコスメも予約済みです


1番好きなのはうさぎちゃんです。


他にもクリィミーマミとかマジカルエミも大好き。


主題歌とかもよく聴きます。


今日も聴きながらお出かけ




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xpinklotusx/entry-11572326159.html Sun, 14 Jul 2013 14:51:00 +0900

大好きな嵐のことやFINTやaxes femmeの服のこと

思ったことを色々書いていきます。



ゆるっとスタートです。


おやすみなさい




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/xpinklotusx/entry-11572097095.html Sun, 14 Jul 2013 02:40:00 +0900