https://ameblo.jp/xt2653r/ ブログの説明を入力します。 ja
アップルのcmいいね ]]> https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12231610222.html Sat, 24 Dec 2016 20:52:49 +0900 https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12224581819.html Thu, 01 Dec 2016 10:04:18 +0900 口に仏の言葉である真言を唱え
心を仏の境地に置く

仏様と一体になる努力

「三密加持」 ]]> https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12224546879.html Thu, 01 Dec 2016 07:25:32 +0900
功夫座禅とは座禅を続ける志しの事です
参師聞法は座禅の師を持つ事です

何の道もそうでしょうが、ひとつの事を
真剣に取り組むならば、そこには志と師が必要です

目的地にたどり着くには、歩き続けようとする覚悟と、導いてくれる灯火が必要なのです ]]> https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12220533953.html Fri, 18 Nov 2016 07:59:13 +0900 一つなのです。
全てです。
永遠であり、無限であり、そして一つである。
永遠に可能性の全てを映し出しているだけなのです。
（バシャール） ]]> https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12199140571.html Mon, 12 Sep 2016 07:57:29 +0900 https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12198269336.html Fri, 09 Sep 2016 13:06:38 +0900 https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12190107051.html Sat, 13 Aug 2016 23:51:20 +0900
名言とかじゃなくて

毎日たくさんの身体に触って感じた事

多くの人が自分の思いに囚われて

自ら調子を悪くしてます

自分の身体をもう少し客観的に

観察する習慣があったら

と思うのですが... ]]> https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12189876063.html Sat, 13 Aug 2016 09:07:04 +0900 体重が軽くても、より速い速度をもつことによって大きな力を生み出すことができる。
速度のある動作を身に付ける方法としては、
*ひとつには重心の移動。
重心の位置が高くなれば動作は素早くなり、速度が増す。
ただし重心が高くなるとバランスが悪くなるので
その調節には常に注意が必要だ。
*もうひとつは身体の柔軟性。
これは攻撃距離を大きくし、速度を増すのに役立つ。

最大の力を得るためには
自分自身の動作や力だけでなく、相手の力をも利用していく必要がある。
その要素が「反動力」「集中力」である。 ]]> https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12189253246.html Thu, 11 Aug 2016 07:16:45 +0900 ニュートンの運動方程式（力＝質量・加速度）によると、
速度が同じならば力の強さは体重に比例していく。
だが、単に体重があればいいというのではなく、
重要なのは、打撃の瞬間に全体重を打撃点にかけるということ。
それによって、そこに大きな質量を生み出すことができる。
では、どうやって体重を動作の一点に注ぎ込むか？
*ひとつは腰の回転。
大きな面積を占める腹と腰の筋肉がねじられて大きな力を生む。
このとき腰を、攻撃あるいは防御の方向と同じ向きに回転することが大切だ。
身体全体を目標に向け、全体重を集中させることが大事なポイントとなる。
*もうひとつは、身体の上下運動を利用する方法。（サインウエイブ）
膝の屈伸を利用し、身体が上がった波の一番高い位置をとらえて、
打撃の瞬間に体重を注ぎ込む。
自然な動きを利用し、ゆるやかな波を描くように、
身体は常にリラックスした状態を保つ。 ]]> https://ameblo.jp/xt2653r/entry-12189253157.html Thu, 11 Aug 2016 07:16:11 +0900