モデル体型を作る....♡ https://ameblo.jp/xxa2uxx/ はじめまして(´,,･ω･,,`)あずまるです20歳から痩せれない口だけダイエッター体重MAX55きろ→目標44きろ　二重メガネ/カラコン/アイプチ/一重/レッグマジック/フラフープ/モムチャン/風船/ヘアアレンジ ja ダイエット開始♡
Before
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身長 164.4cm
体重 51.6kg
体脂肪率 27.6%
ウエスト 62.5cm
太もも 52cm
ふくろはぎ 33cm
ヒップ 87cm

最終目標は44kg(°∀°)b 
体脂肪率20%

ダイエット方法としては
主にこのカロリサイズをメインに
使用していきまーす爆笑

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このアプリ目標体重に対して
1日の摂取カロリーを表示してくれるし
レコダイにはメニューも
豊富でかなりオススメ(・∀・)

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ダイエットしてるお仲間さん星
一緒にがんばろーっ

]]> https://ameblo.jp/xxa2uxx/entry-12065594000.html Tue, 25 Aug 2015 10:37:12 +0900