マイケルのダイエット日記 https://ameblo.jp/xyxawuillm/ 最近少し太ってきたので、日記でも付けながら自分を戒めようと思いブログを立ち上げました^^ ja ヤードクカオって知ってます？ ヤードクカオってゆータイのハーブ、ご存じですかァ？


それって、満腹中枢を刺激して食欲を満たすって言われてるものなのであります (^ε^)♪


実は一度試したことがあるのですが、たしかにお腹いっぱいになった気がした。


が、それが売れなかったらしく、業者がそのハーブで別の商品を作り出したんで、どうも怪しいと思い使うのをやめました (・・；)


選ぶのがほんとに難しいですよ、ダイエット商品って・・・

]]> https://ameblo.jp/xyxawuillm/entry-10161193780.html Wed, 05 Nov 2008 15:21:27 +0900 ダイエット食品とか器具とかハーブ ダイエットに関する商品って、ネットで探したら山ほどありますよねえ ≧(´▽｀)≦


でも、だいたい詐欺っぽいものが多いっすよお、あれ。


ハーブなんか気持ちの問題だし、3食のうち1食を何かに置き換えるダイエットってあるけど、あれなんか痩せて当たり前だもん、よく考えたら・・・。


別にお金払って置き換えなくても、自分で何か探して置き換えりゃあいいだけじゃんねえ ヽ( )｀ε´( )ノ

]]> https://ameblo.jp/xyxawuillm/entry-10161191880.html Tue, 04 Nov 2008 15:13:17 +0900 今日は飲み会だあ♪ 本日は会社の飲み会であーる ('-^*)/


がしかしっ！断りました、お金がないと嘘をついて・・ (ノ◇≦。)


飲みに行くとどうしても脂っこいものを食べてしまいますんで・・・。


なおかつビールもすすんでしまうっ (＠￣Д￣＠；)


てなわけで、家でゆっくり晩酌しようかなと思っとります。


冷奴あたりをあてにして・・・

]]> https://ameblo.jp/xyxawuillm/entry-10161189761.html Mon, 03 Nov 2008 15:05:58 +0900 やっぱり3食きっちり取るべき？ 食べる回数っていろいろ言われてるよねえ・・・


単純に考えたら1食だけなら痩せると思うんだけど、3食きっちり食べてダイエットするのがいいみたい ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ


たぶんそれって健康のためでしょうね。


とりあえずぅ、間食はやめることにしようっ о(ж＞▽＜)ｙ ☆

]]> https://ameblo.jp/xyxawuillm/entry-10161187336.html Sun, 02 Nov 2008 14:58:09 +0900 お手軽なダイエットはないの～？ どうも、はじめまして！最近太ってきたマイケルと言います ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ


そりゃあ太るのも当然なんだけどねぇ、毎晩ビールたらふく飲んでるから A=´、｀=)ゞ


何とかしてダイエットしなければって思っています。


え！？ビールをやめろって？


まーそうなんですがねぇ・・・ ヽ(;´ω｀)ノ

]]> https://ameblo.jp/xyxawuillm/entry-10161185648.html Sat, 01 Nov 2008 14:51:27 +0900