https://ameblo.jp/y-agata/ 吾方佑名オフィシャルブログPowered by Ameba気象予報士・モデル・キャスターの吾方佑名のブログ ja-jp https://ameblo.jp/y-agata/entry-12976430367.html きのうの朝御飯🥗朝の時点ではまだテンションが上がっていたのですが、仕事中木曜日の疲れがドッと出まして💦木曜日は今年度の仕事の一番の山場数ヶ月前から準備してきた事が終わり、達成感もあったためにアドレナリンが出まくってたんでしょうね😅きのうは痛み止めが切れたかのようにボーッとしてしまい、なんとか奮い立たせて仕事してました💧お昼のお弁当は麦ご飯以外は見事に冷凍食品オンリー🍱食材費はかかっているとはいえ、毎日お昼に外食するよりはだいぶ節約になってますからね😉食後はきのうで仕事を辞め、子育て中心の生活に切 2026-08-22T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12976340428.html きのうの朝御飯🥗鶏胸肉の蒸し焼きと野菜どっさりスープ🍲きのうは前々から準備してきた事がカタチになる日🎉カタチにする日🎊というか、なんとしてでもカタチにせねば💪緊張もしていたので数日前からソワソワ😖いや、正確には数カ月前からかも😓娘はお友達の家にお泊りすることになっていて、昼過ぎまではお休みのパパと過ごす予定でしたので娘の分のお弁当はなし😉私もお弁当作りをサボり😁色々と仕事の準備をしていましたらあっという間に時間が過ぎていまして💦でもちょっと遅くなってしまったおかげでこんなサービスを始めていたお店 2026-08-21T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12976248090.html きのうの朝御飯🥗今のところまた連続で間食抜きチャレンジ継続できてます💪お昼は早めに摂って〜お土産でいただいたうなぎパイはお昼ご飯のデザートにしました😊帰宅はほんの少し遅くはなりましたが、なんとか家族で晩御飯🌃🍴そして娘とデザート🍨スーパーカッブのチョコクッキーを4分の1ずつ娘と分けました💕トイ・ストーリー仕様になってる🥰娘も私もチョコ大好き😍今夜は仕事で遅くなりますが、娘はお友達の家へお泊り🏡夏休みもあとちょっとなので楽しんできてもらいたい💖★配送無料★[NIKE] AIR MAX KOKO S 2026-08-20T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12976134372.html きのうの朝御飯は余りもの整理のために炭水化物多め💦きのうの娘の放課後等居場所事業教室用弁当はパパが準備してくれたお茶漬け弁当なので画像なし今年の夏くらいはお弁当は全て私が準備しようと思っていましたが、現在仕事が立て込んでいますのできのうきょうはパパが代わってくれるとのこと🥹有難い✨️私のお弁当は茄子と鶏肉のポン酢炒め丼🍱そして食後のデザートには前日にいただいたお土産💕夜は打ち上げで家族とは別ご飯🌃🍴本日も頑張るぞ〜💪とにかく今週来週を乗り切る❗️ ナイキ スニーカー エアマックス エクシー AI 2026-08-19T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12976040697.html きのうは放課後等居場所事業教室に行ってもらうために早朝から娘のお弁当準備🍱リクエストはおにぎり🍙枝豆の他は、無印良品の冷凍食品、唐揚げと焼売おかずカップやピックは全てパンダちゃん🐼私のお弁当は前の晩の残り物や煮卵などなど🍱お弁当2つを作り終えてからの朝御飯🥗間食しないチャレンジはなんとか続いています💪お土産をいただきましたが、きょうの昼御飯に回しました✌そして…adidasのスタン・スミスの靴紐がやたらほどける💦やっぱりマジックテープを留めるだけのベルクロが欲しい😖adidas アディダス スタ 2026-08-18T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12975965193.html きのうの朝御飯🥗♡チーズハンバーガー🍔♡シナモンシュガーバターバゲット🥖♡ウィンナーとあおさのオムレツ♡きゅうりスティック🥒朝御飯を食べたら漢字練習ノート2ページ小学教科書ワーク 国語 4年 光村図書版楽天市場 算数は教科書ワークの折れ線グラフのところを2ページと計算ドリル1ページ小学教科書ワーク 算数 4年 教育出版版楽天市場 割り算の筆算にすっかり苦手意識を持ってしまった娘😓九九の暗記を早いうちからやらせていたため、大丈夫だろうと思ってしまっていた私が悪いです💧少しずつでもコツコツやって、慣 2026-08-17T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12975852201.html きのうは夕方から近所のショッピングセンター屋上の盆踊りへ🏮仕事終わりのパパと幼馴染家族と合流し、夏を満喫✨️毎年恒例になっているので今年も皆で参加できて嬉しい😆💕帰り道、幼馴染の妹ちゃんと手を繋いで歩く娘🥹娘はヤキモチ焼きなので妹や弟はいらないと言っていますが、それでも私のお友達の子供やお友達の妹や弟には優しく接してくれます🥰そんなお姉さんな娘の姿を見られて幸せ🍀 12カラー ゆるっと ウエストギャザー ジャンプスーツ ドット オールインワン 水玉 Vネック 背中出し セクシー ドロップショルダ 2026-08-16T17:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12975850601.html きのうの朝御飯は前日のラザニアの残り茄子とチーズを足してみましたが、娘にはキッチリ茄子を避けられました😓朝御飯後は娘は教科書ワークの付録の漢字練習ノートと計算問題ドリルに取り組み、その間私は家事小学教科書ワーク 国語 4年 光村図書版楽天市場 小学教科書ワーク 算数 4年 教育出版版楽天市場 スニーカーを洗っている時に私のスニーカーのかかと内側が破けていることに気付き、捨てることに😭ナイキ スニーカー レディース Air Max SC CW4554-100 NIKE楽天市場7,206円こまめに 2026-08-16T09:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12975767186.html きのうの朝御飯は娘と一緒に食べました😊娘が張り切って早く起きてきたんです🤭私は普通に仕事ですが、娘はこの前一緒に七夕祭りに行ったお友達と、午後にカラオケに行く予定があったので楽しみ過ぎて早起きしちゃったみたい🤣 吾方佑名『阿佐ヶ谷七夕祭り最終日』きのうの朝御飯🥗きのうの祝日🎌11日は阿佐ヶ谷七夕祭りの最終日🎋【ネオフィリア】 InstagramCreate an account or log in t…ameblo.jpお友達のママの提案に甘えさせていただくことにしました✨️私のお弁当は茄子と豚 2026-08-15T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12975679095.html きのうの朝御飯🥗きのうからまた間食なし生活にチャレンジ中〜😘娘はきのうは放課後等居場所事業教室に行ってもらいましたお弁当は自然解凍の冷凍食品を活用したカツサンド弁当🍱 吾方佑名『夏休み弁当＆この夏休みにコツコツやる癖を身に付けさせたい』娘の放課後等居場所事業弁当🍱学童に落選しましたが娘を朝からずっと1人で留守番をさせておくわけにもいかないので、なんとか放課後等居場所事業の教室へ行ってもらって…ameblo.jpそして私は前の晩に作った焼きそば🍱でもそれだけでは足りず、デザート用にアロエヨーグルト 2026-08-14T10:00:00+09:00