https://ameblo.jp/y-agata/ 吾方佑名オフィシャルブログPowered by Ameba気象予報士・モデル・キャスターの吾方佑名のブログ ja-jp https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967723699.html きのうの朝御飯は茄子と豆腐のお味噌汁バナナ🍌普段金曜日は👩きょう頑張ればお休みだぁ～😆という気持ちで心が軽くなるのですが…なんだか午前中忙殺されていていつもの金曜日の雰囲気ではなく💦午前中のおやつは12時台に食べ、お昼は少し遅めの14時少し前🍱お弁当は豚肉と茄子のポン酢炒めと枝豆ランチ仲間と大笑いしながら話せただけでかなりリフレッシュ✨帰宅してからの晩御飯🌃🍴娘はようやく金曜日のラザニアに飽きてきたらしいのですが(親はとっくに飽きてます😓)、代わりのメニューを提案しても👧それならラザニアの方がい 2026-05-30T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967624186.html きのうの朝御飯☕😃🌄♡鶏胸肉のネギ塩蒸し♡きゅうりと茗荷の胡麻和え♡もずく酢♡バナナ🍌午前中のおやつにはレーズンパンを持参きのう着ていたオールインワンはこちらのホワイト✨【激安販売中!】12カラー ゆるっと ウエストギャザー ジャンプスーツ Vネック 背中出し セクシー ドロップショルダー ドット オールインワン 水玉楽天市場2,265円 お弁当はサボって、事前に連絡を取り合っていた娘の習い事のママ友と待ち合わせしてランチ☀🍴たまたま近所で働いていることが発覚して以来、ちょこちょこ一緒にランチし 2026-05-29T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967527365.html きのうの朝御飯☕😃🌄♡レンチン温豆腐の小ネギ&挽肉のせ♡レバーのタレ焼き♡バナナ🍌私は間食がやめられないタチなので、その分メイン3食でなるべく栄養バランスを考えています☝午前中のおやつはレーズンパンお昼のお弁当は麦ご飯とピーマンの肉詰め🍱そして水曜日の晩御飯はお惣菜🌃🍴と言ってもお惣菜は娘のチキンカツのみあとはサラダ🥗やきゅうりと茗荷の胡麻和え大人のメインは鶏胸肉のレモンクリーム煮日々の寒暖差や気圧の変化梅雨入り前の湿気増加でなんとなく身体が重かったり、新年度に入って五月病のような症状の人も居る 2026-05-28T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967426467.html きのうの朝御飯☕😃🌄前日に娘が食べきれずに持ち帰らせていただいたチーズナン🧀 吾方佑名『運動会の振替休日♪』きのうの月曜日は先週土曜日が運動会だったため、娘は振替休日🎌 吾方佑名『娘の運動会&運動会弁当』きのうは娘の小学校の運動会🎌私の時代とは違い、全校でおこなうの…ameblo.jp仕事中は何故だか異様にお腹が空くので午前中のおやつが欠かせませんきのうはクッキー🍪お昼のお弁当は盛り沢山🍱♡塩レモン焼そば🍋♡パンガシウスのチーズパン粉焼き♡焼き芋🍠きのうは仕事終わりで表参道へ思いの外用事がサクッ 2026-05-27T10:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967329330.html きのうはランチと買い物終わりで接骨院へ以前からお世話になっている先生がいらして吉祥寺に用事がある際は今でも診てもらっていますもう腰が痛くてねぇ～💧娘に付き合ってもらう許可を得て、娘を連れてっても大丈夫かを接骨院に聞き、買い物後に向かいました🚶なんと❗キッズスペース付きのお部屋を取っておいて下さいました～😍まめきちやつぶきち、しすえさんも居ました🤭ちょうど運動会のお弁当をまめきちにしたところなので娘は大喜び😆 吾方佑名『キャラ弁プロのママ友が作ったマイクラ弁当』きのうは娘の運動会🎌キャラ弁プロのマ 2026-05-26T17:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967326179.html きのうの月曜日は先週土曜日が運動会だったため、娘は振替休日🎌 吾方佑名『娘の運動会&運動会弁当』きのうは娘の小学校の運動会🎌私の時代とは違い、全校でおこなうのではなく、1.3.6年生の部と2.4.5年生の部の2つに分けて開催され、参観は自分の子供が出てい…ameblo.jp私はお年寄りなので午前3時半過ぎに1度トイレに起きましたが🤣そこからは爆睡😪💣💤娘と平日ゆっくり過ごせる機会は滅多にないので私もお休みをいただき、2人で8時過ぎまで寝ていました🛌のんびり起きてからの朝御飯☕😃🌄娘は熱中症になり 2026-05-26T09:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967228739.html きのうの午前中は土曜日の運動会の疲れを癒すべくのんびり過ごし、午後は駅前商店街のスター・ロードフェスティバルへ【スター・ロードフェスティバル】 第15回 阿佐ヶ谷スターロードフェスティバル開催のお知らせ | まいぷれ杉並区編集部のニュース | まいぷれ[杉並区]まいぷれ杉並区編集部です。 阿佐ヶ谷駅北口すぐのスターロード商店会で、恒例の「第15回 阿佐ヶ谷スターロ…suginami.mypl.net帰り道はお友達親子とお喋りしながら歩き🚶近所の公園に寄ったら今年のお花見メンバーが集結してました🤣 2026-05-25T17:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967215228.html きのうの日曜日は朝のんびり起きました☕😃🌄土曜日の運動会の疲れが溜まっていて親子共にスロースタート🐌午前中に勉強を始めましたが、娘のグッタリしている様子を見てやめさせ、2人でベッドでゴロリン🛌運動会の話、教室でのお弁当タイムの話などなど楽しそうに色々と聞かせてくれました✨午後は学校のお友達親子と待ち合わせして【スター・ロードフェスティバル】へ 第15回 阿佐ヶ谷スターロードフェスティバル開催のお知らせ | まいぷれ杉並区編集部のニュース | まいぷれ[杉並区]まいぷれ杉並区編集部です。 阿佐ヶ谷 2026-05-25T09:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967112761.html きのうは娘の運動会🎌キャラ弁プロのママ友のアドバイスのおかげでなんとか娘に合格点をもらえるまめきち弁当を作ることができました😊↓こちらはそのママ友が作ったマイクラ弁当🍱さすがの仕上がり👏お友達は量もたくさん食べるし、好き嫌いが少ないので、おにぎりの数もおかずも多いです教室でお弁当を食べる時は仲良しのお友達と机をつけて５人で食べたそう✨完食してきてくれて嬉しかった～😍帰宅後は急いで習い事へ🕺朝から運動会で疲れていたでしょうけど、体力もついてきてくれ、習い事にも全力投球💪きのうの晩御飯🌃🍴♡麦ご飯♡ 2026-05-24T17:00:00+09:00 https://ameblo.jp/y-agata/entry-12967111857.html きのうは娘の小学校の運動会🎌私の時代とは違い、全校でおこなうのではなく、1.3.6年生の部と2.4.5年生の部の2つに分けて開催され、参観は自分の子供が出ている部のみ一部二部が終わると昼食となり、子供達だけで教室でお弁当を食べ、親の参観がない午後開催の三部で全校生徒の競技がおこなわれ、閉会式を終えてからの帰宅のなります☝保護者としては参観の場所取りや家族全員分のお弁当を準備する必要がないので大変ラクちん😊とはいえ娘からのお弁当リクエストはあつ森弁当🍱💦朝4時半に炊飯器をセットし、炊けたらかき混ぜ 2026-05-24T09:00:00+09:00