今日の一冊はこちらです。

『サラとソロモン』

～少女サラが賢いふくろうソロモンから学んだ幸せの秘訣～

著者　エスター＆ジェリー・ヒックス

出版社　ナチュラルスピリット

 
『目次』

一部　同じ羽毛の仲間たち

二部　サラとソロモンのその後

『見出しの言葉』

＜ふくろうが教えてくれる幸せへのステップ＞

サラはいい気持ちを感じたくて、幸せになりたくて、

愛想よくふるまいたいと思っているのに、

周囲を見渡すといたずらっ子の弟やいじわるなクラスメイト達、

嫌な先生ばかりで、そうできる状況ではありません。

ある日ふくろうのソロモンがとぶのを見て、

「空を飛べたらな～」というサラに、

ソロモンは空を飛ぶ方法を教えてくれます。

その方法とは、実はこの世界で幸せに生きるための方法と同じだったのです。。。

『この本を読む目的』

物語で『幸せの法則』を読んだら、きっと分かりやすく腑に落ちるはず♪

腑に落として、実生活に活用する(^^)

 
『感想』

本書は、エイブラハムと名乗る高次元の存在が、エスター・ヒックスとい
うアメリカのスピリチュアルリーダーを通して書いた物語です。

エスターは、瞑想すら「気味の悪いもの」と思うような

スピリチュアルには関心のない女性だったそうですが、

夫が興味を持ち始めた「自分の現実を自分で創りだせる」

ということをもっと知りたいと思い、

答えを求め始めた結果、エイブラハムとつながったそうです。

現在は夫婦でエイブラハムのメッセージを伝えるワークショップを開催しています。

みなさんも目にしたことのあるこの本の著者でもあります♪

↓↓

さて、高次元の存在がいるかどうか、はここでは触れず、

本書そのもののお話しに入りますね

この物語は、主人公の少女サラが、ソロモンという賢いふくろうから、

私たちの生きている世界の成り立ち、

そして幸せになる法則を学んでいくお話です。

私たちのありふれた日常生活が舞台です。

なので、とても共感しながら読み進めていくことが出来ます。

なんでいつも幸せそうな人と、

私みたいにそうでない人がいるんだろう。。。

どうして毎日嫌なことばかり続くんだろう。

この同じことの繰り返しは、いつまで続くんだろう。。。

この現実から離れてどこかに行ってしまいたい！

きっとどこかに私の理想とする世界があるのかもしれない。。

などなど、

サラの感じていることは、

私たちの普通の生活の中でも感じることばかりです。

そんなサラにに対して賢いふくろうのソロモンが具体的に

どうしてそうなのか

実際、どうしたらいいのか

変わっていくための秘訣

などを教えてくれます。

自分の現実は、自分で創りだせる

というより、

誰でも

自分の現実を

自分が創り出している

ということがよく分かります。

そして

望む現実を創り出すにはどうしたらいいのか

とても腑に落ちます。

私は、

昨年、量子力学的生き方の『開華セミナー』のトレーナーコースに参加し、

すべては『自分発振』ということを

学び、体験しまくりました。

自分がどのような波動や周波数を奏でているのか、

それがすべて、

現実に現れている

私たちの現実は、

シンプルにそれだけのことなのです。

私が何に意識を向けて、

どのような捉え方を選択するのか、です。

つまり、私たちの現実は

私たちがどのような意識を持っているのかの

選択の結果

のなのです。

それがまさに、この物語で語られていることです

私たちは被害者になることを選択することもできますが、

愛と感謝を土台としたものの見方を選択することもできます。

愛と感謝を選択する世界が

どれだけ自由で幸せな世界なのか

この本はそれを優しく教え、悟らせてくれます。

サラの物語だけに

サラッと読めるので～（さむい～(≧▽≦)）

ぜひ一読をオススメします

*********

～ワークショップご案内～

開催しているワークショップはすべて

意識変革のための体験型ワークショップです

すべては、愛と光の本来のあなたを思い出し、

その波動で生きる、

つまり「100％自分を生きる！」ことを目指しています。

楽しく学んで実践して、

共に意識変革

そして

アセンションしていきましょう！

ぜひ会いに来てくださいね♡

おすすめワークショップ

量子力学的生き方『開華セミナー』

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『アセンションの道しるべ～新しい世界への旅は自己変容から始まる～』　

著者　リサ・ロイヤル

出版社　ネオデルフィ発行　星雲社発売

『目次』

著者まえがき
第1章　今、地球に何が起こっているのか？

第2章　次元上昇のプロセス

第3章　新しい時空間に生きる

第4章　生まれ変わる肉体

第5章　感情を解放する

第6章　自分のすべてを癒す

第7章　理想の現実を創る

第8章　新しい豊かさに満ちて

第9章　陰陽の統合と神聖な結婚

第10章　新しい恋愛の形

第11章　支援の流れにゆだねる

第12章　争いを超えて

第13章　精神的に自立する

第14章　ハートの扉を開く

注釈

編訳者あとがき

『見出しの言葉』

宇宙意識が語る地球の次元上昇（アセンション）と人類再生への道

新しい世界を創るのは、変容を遂げたあなただ！

新しく生まれ変わるための秘訣が、ここに明かされる

 
『この本を読む目的』

今までの経験と生き方に感謝しつつ、過去はもう卒業する！

そのためには、今までとは違う意識を持ち『自己変容』をする！

 
『感想』

この本は2003年に刊行されているので、だいぶ前の本。

今の時代、本当に変化が激しいと思いませんか？

2003年に書かれたこの本の時より、

今はもっとアセンションが加速していますね。

アセンションとは、次元上昇とも言われていますが、

自分自身の周波数を上げ、次元を移行していくことです。

私たちは現在三次元・時間も含めると四次元に生きていますが、

私たちの意識を高めることによって、

時空間を超えた自由な意識の世界へ移行していく。

それがアセンションです

意識を高めることや、

周波数を上げるとは、

愛と感謝に近い周波数に近づけていくということですね

そのアセンション、

今の時代、本当に速く進んでいるように感じます。

昔だったら、宗教の中にあったようなこと、

それもたくさんの修行を積んで得ていた覚醒の体験。

一部の特別な訓練を受けた人たちの体験だったようなこと。

そのような体験が、今や、

誰でも体験できることになってきました

すごい時代に生きていますね

とてもワクワクします(≧▽≦)

もっと自由にもっと可能性に満ちた自分という、

本来の自分の姿を明確に知ることが出来ます。

そしてこの本では、次元上昇への自己変容について

試してみる価値のあるワークもたくさん紹介されています♪

そして今の時代はさらに進んできているので、

素晴らしいことに、

アレコレすべてやらずとも、

意識の変容はカンタンに起こせるし、

どんどんアセンションしていかれるのですね♡

アセンションがどんなことなのか、

自分がどのように変わるのかを知っていれば、

さらにアセンションが加速していくと思うので、

一読お勧めです！

またこの著者、リサ・ロイヤルさんは下記の本の著者でもあります♪

『プリズム・オブ・リラ　～銀河系宇宙種族の起源について～』

私はこちらの本を先に読みました♪

こちらのご紹介も近いうちにしたいと思っています(^^)

もう一つのブログでもアセンションのことを書きました♪↓

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自分の時間が3倍になる『人生を変える時間術』

著者　千田琢哉

出版社　だいわ文庫

 
『目次』

プロローグ　一日一生で生きる

第一章　自分を変える「時間術」

・マイペースとはダラダラ生きることではない　他
第二章　仕事を変える「時間術」

・趣味を仕事にすれば労働時間はゼロになる　他
第三章　勉強を変える「時間術」

・勉強は娯楽だ
第四章　人脈を変える「時間術」

・勉強不足のまま出会いを求め続ける人は、未来の可能性を失っている　他
第五章　恋愛を変える「時間術」

・恋は短距離走　愛は長距離走　他
第六章　お金を変える「時間術」

・時間に愛された人にお金は集まってくる　他

『帯の言葉』

やりたいこと」だけに時間を使おう。
・徹底的に「型」を習得してスピードを上げる
・「質」を上げて「量」を減らす
・インプットする時間こそ最優先する

『この本を読む目的』

・このいのちを使ってやりたいことを残さずやるぞ♪

・愛する人との理想をかなえるために、結果を出せる時間の使い方を身につける！

『感想』

どうせ死ぬのならちゃんと生きようと考えるようになる。
生きることは死ぬことであり、死ぬことは生きることであると気づかされる。

時間術の本の中には、このような言葉がよく書いてある。

いのちの重みを知っている人ほど、

時間をいのちと同じと考えて時間を大切にする。

輪廻転生の話をよく耳にするようになったが、よく考えてほしい。
このたましいはずっと生き続けていろいろ転生するにしても、
今のこの時、この人生は一度きり！

今の愛するパートナー、

愛しい子供、

大好きな人と、いろんな感情を共有しあらゆる体験が出来るのも今生限り。

この身体で、

今まで積み重ねてきた経験で、

作り上げていく人生も、この人生一度きり。

同じ状況で同じ人たちと出来る経験も、

最初で最後！

そう一度だけしかない！

今過ぎていく時間は二度と返ってこない。
だとしたら、無駄に出来る時間なんて一秒たりともない。

だから私は時間術の本が大好き♡

もうすぐ50年近くになる私の人生。

様々な経験の中で学び、

自分が何を大切にしていきたいのか、

何を伝えていきたいのかがハッキリしてきた。

孔子の論語にあるように、

四十にして惑わず、

五十にして天命を知る、

四十歳になって、

道理も明らかになり自分の生き方に迷いがなくなり、

五十歳になって天命を知る。

うん本当に。。。そう思う。

しみじみ(^^)

私にとって時間術の本を読むことは、

ノウハウを知りたいのではなく、

「生きる」ことの価値観を、

自分の内に忘れずにブレずに、

持っていたいから。

時間はいのち

時間を使うのは、いのちを使うこと

だとしたら、

私は何に時間を使うだろう。

「人生を変えるためには、

本気で自分のためだけの時間を作らなければならないのだ」

本気で自分の人生を生きたいと思うなら、

自分を極めていく時間が絶対必要。

そこにこそエネルギーを使い集中しないと。

ダラダラと人に会い、

話しを合わせ、

何気なく時間を浪費しているとすれば、

いのちのムダづかい以外の何物でもないな、とつくづく思う。

限りあるこのいのち

ご縁あって一緒に人生の旅を共にしている人たちとの時間も有限

大切にしていこう！

時間といのち

以前ご紹介したしたこの本も

いのちに終わりがあることを意識していることで、

時間術を磨いて大きな成果を上げている人の本です

ぜひ読んでみてください♪

前田裕二さんの本です。

こちらもオススメ！↓
週40時間の自由をつくる『超時間術』DaiGo

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『なにより自尊心！！』

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『メモの魔力』

著者　前田裕二

出版社　幻冬舎

『目次』

序章　「メモの魔力」を持てば世界に敵はいない
第1章　メモで日常をアイデアに変える

第2章　メモで思考を深める

第3章　メモで自分を知る

第4章　メモで夢をかなえる

第5章　メモは生き方である

終章　ペンをとれ。メモをしろ。そして人生を、世界を変えよう。

『見出しの言葉』

特別付録　自分を知るための自己分析１０００問！

「新たな発想をするために特別なことをする必要はない。

すべてのヒントは日常の中にある。

前田裕二がメモを取る姿を見ているとそう思う」秋元康

 
『この本を読む目的』

効果的なメモの取り方を身につけたい！

メモ魔になる＼(^o^)／

『感想』

今までのメモ術の上を行く！

自己分析のための1000の質問にノート30冊！

ここまでやれば、必ず自分のことも分かるだろうし、ブレない自分になれるだろう。
そして、人にも自分を正しく伝えられるはず。

もともと書くことが大好きだった私。

やってみたい！

いろいろな物事をメモをすることは誰でも出来ることだと思う。

しかし、その先。

抽象化や転用ということまでは考えたことがなかった。

ここまでやるための具体的な方法が写真で説明されていて実践しやすかった。

メモを取ることや、自分を深堀りするなどは、
まさに自分を大切にすることだと思う。
自分の命の時間を大切に思うからこそ、
最大限に自分を生かそうとしているのだろう。

「自分のコアにたどり着くまでやりきる」
見習いたいことばかりてす。

レッツ！メモ魔　(≧▽≦)

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『アイムパーフェクト！』

著者　はせくらみゆき

出版社　経済界

『目次』

はじめに　あなたにも希望を叶えて幸せになるパワーが在る

第1章　あなたに「必要なもの」が舞い込む方法
　　　　～あなたに在るパワーとつながれば、望みどおりの人生に変わる　

第2章　宣言力を使えば望む未来が手に入る
　　　　～宣言力を加速させる「4つの力」と「1つの魔法」

第3章　「私」を愛したとき、すべてが変わる
　　　　　～願いを敵える宣言力のベースにあるもの

第4章　あらゆる願いに効く状況別「宣言力」
　　　　～最高の「幸せが続く」最強アファメーション33

おわりに　のびやかに、軽やかに、人生という舞台を愉しむ！

『見出しの言葉』
すべては超えられることしか起こらないのがイノチのしくみのようですから、
私たちは安心して、
困難にあうときは、あっても大丈夫なのです。

ちゃんと、すべてうまくいっていて、
乗り越えられるようにできています。
 

 
『この本を読む目的』
望む姿に意識を集中させ、ボーっとした意識で生きないために読む♪

 
『感想』
はせくらみゆきさんは大好きな憧れの女性！
みゆきさんの描く絵も温かく、光と希望に満ちています。
そして、願いをサクサクとかなえていく軽やかさが素敵。

読書好きの私は、はせくらみゆきさんの『インサイトリーディング講座』で、

インサイト（内なる目）を活性化させる読書法を身につけています。

『インサイトリーディング講座』を受講したときのレポはこちら→★
（他に、山口佐貴子さんのフォトリーディングも身につけました♪）

実際にお会いしたみゆきさんは、本当に聡明で知識に富み、
直観的で創造的で、
本当に私の理想とする女性そのものの方でした(≧▽≦)
（みゆきさんの本はほとんど読んでいます。）

三人のお子さんのお母さんであり、主婦であり、旦那様がいて、
私と同じ普通の日常生活を、

とてもスピリチュアルに暮らしているみゆきさん。

人はスピリチュアルな存在なので、
スピリチュアルを大切にしつつ、日常生活に根を下ろしていく暮らしを、
私も心がけています。

日常生活をスピリチュアルに生きる。
スピリチュアルに生きるとは、
目に見えない世界の法則で生きることだと思いますが、

そのために本書では、
「宣言力」という言葉の力にフォーカスしています。
アファメーションと言われるものです。

特に、言葉の力について詳しく説明されています.

意識を集中させるために言葉を活用する。

みゆきさんは半身不随になられた時期があったそうですが、
たくさん努力して苦労して頑張ってこられた時期よりも、
力を抜いて「宣言力」を使っていった病気後の方が、
サクサクと願いが叶うようになったと書いています♪

なんと素晴らしいパワーを私たちは持っているのでしょうか！

私たちが今生きているのは、
「愛と喜び」をもっと経験したくて、
みんなと分かち合いたくて生まれてきたのです。

この人生という舞台を、宣言力を使って
自らの人生をデザインしワクワクのシナリオを書いて最高の映画を創っていきたいですね。

おまけに。。。
次回、本棚で『メモの魔力』という本ご紹介する予定ですが、、
なんと！はせくらみゆきさんも「メモ魔」だとこの本に書いてありました！
なんと嬉しいシンクロ♡
やっぱりメモってすごいのね(≧▽≦)

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『人生の勝算』

著者　前田裕二

出版社　幻冬舎

『目次』

プロローグ　～経営はストーリーから始まった～

第一章　人は絆にお金を払う

第二章　SHOWROOMが作る新しいエンターテイメントのかたち

第三章　外資系投資銀行でも求められたのは「思いやり」

第四章　ニューヨーク奮闘記

第五章　SHOWROOM起業

第六章　SHOWROOMの未来

エピローグ　～コンパスは持っているか～

『帯の言葉』

＊いま最も注目される20代起業家、初の著書
＊秋元康　勝算なんて何の根拠もないことを、この若き経営者は知っている。だから前田裕二を信じた。
＊堀江貴文　秋元さんが「堀江以来の天才がいる」というから会ってみたら、本当だった。

『感想』

物静かな雰囲気とは打って変わって、やっていることがスゴイ！

ものすごい行動力と結果にこだわる姿勢は、

彼の生い立ちからくる。

幼い時に両親をなくし10歳年上の兄と暮らす中で、

自分に出来ることを駆使して、

どうやったら生計を立てていかれるかを考え抜き、実行しきってきた。

常に結果を出すことにこだわり、とことん実行する。

そうせざるを得なかった環境が彼を強くさせたのだと思う。

しかし、やるしかなかった荒んでしまいそうな環境の中でも、

彼は環境のせいにしたり、生い立ちのせいにしたりすることはなく、

大切なものは『愛』だと言い切っている。

その人間性の大きさが、存在感と影響力の大きさなのだと思う。

人生には限りがある、と知っているからこその強さ。

コンプレックスや弱さを知っているからこその優しさ。

人にたくさん支えてもらったことを素直に感謝している素直さ。

そして与えられている素晴らしい人生の時を、

一時も無駄にしたくない、という真摯な生き方。

人間的に魅力的な彼の言葉は、

私の心を奮い立たせ、エネルギーが伝染してくるようだった！

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『フランス人は10着しか服を持たない

～パリで学んだ“暮らしの質"を高める秘訣～』　

著者　ジェニファー・L・スコット

『目次』

Introduction 　日常が突然、特別なものに見えてくる

Part 1 食事とエクササイズ
　　　　　Capter1 間食はシックじゃない
　　　　　Capter2 食べる喜びを我慢しない
　　　　　Capter3 面倒がらずに体を動かす　

Part 2 ワードローブと身だしなみ
　　　Capter4 10着のワードローブで身軽になる
　　　Capter5 自分のスタイルを見つける
　　　Capter6 ノーメイクみたいにメイクする
　　　Capter7 いつもきちんとした装いで
　　　Capter8 女らしさを忘れずに

Part 3 シックに暮らす
　　　Capter9 いちばん良い持ち物をふだん使いにする
　　　Capter10 散らかっているのはシックじゃない
　　　Capter11 ミステリアスな雰囲気を漂わせる
　　　Capter12 物質主義に踊らされない
　　　Capter13 教養を身につける
　　　Capter14 ささやかな喜びを見つける
　　　Capter15 質の良さにこだわる
　　　Capter16 情熱をもって生きる

『見出しの言葉』

*間食はせず、食事を存分に楽しむ。
*上質なものを少しだけ持ち、大切に使う。
*日常の中に、ささやかな喜びを見つける。
情熱的に、お金をかけずに、生活を心から楽しむ方法が満載。

『感想』

この本は出版当初、ずいぶん話題になり、大人気でしたね。

そして4年くらいたった今日、また再読♪

たまに読みたくなる本です。

題名から、おしゃれに関する本というイメージが強いですが、

「パリで学んだ暮らしの質を高める秘訣」というサブタイトルにあるように、

上質なライフスタイルについての本です。

暮らしの質を高めるって、ものすごく大好物♡

フランス人のライフスタイルは、
もともとの日本人の気質に共通するところも多いのではないかと感じます。
アメリカ文化に大きく影響されている日本ですが、
私もそうですが、大量生産・大量消費は好きではありません。

また幼いころからクリスチャンで教会に行っていましたが、

アメリカ人宣教師の影響が強く、

日本の教会はアメリカナイズされたキリスト教『文化』を行っていて、

本物のキリスト教とはかけ離れてしまっていると感じました。

日本はアメリカの影響を大きく受けていますが、

実はこの本のようなライフスタイルが性に合ってるのではないかと思います。

流行に流されず、自分に合った、自分の好きなものを、

誇りをもって大切にしていく価値観。

好きなものに囲まれて、
丁寧に生活しているフランス人のライフスタイル。
 

日本人の心にも通じるのではないでしょうか。
 

心に響いたのは、

『日常のささやかなことの中に楽しみを見つけ、今持っているものに満足する』ということ。

大切にしたい心のありかたです。
きっと、今よりももっと幸せを感じ、家族の笑顔がふえると思います♡

やはり何度も読み返したい本です♪

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週40時間の自由をつくる『超時間術』

著者　メンタリストDaiGo

出版社　実務教育出版

 
『目次』

第1章　時間にまつわる３つの勘違い

第2章　時間感覚を正す7つのフィックス

第3章　それでも時間がないあなたに贈るストレス対策

第4章　職場の「時間汚染」に打ち勝つ働き方

第5章　自分の時間を取り戻す8週間プログラム

おわりに

『見出しの言葉』

あなたの時間は「汚染」されている！

焦りを余裕に変える科学的方法

『この本を読む目的』

日々の生活の中で、自分のミッションをやり遂げる時間の使い方を身に着ける！

『感想』

人は「退屈」を死ぬほど嫌うらしい。

考えてみれば、そうだと思う。

退屈で自分に向き合うのが嫌だから、

無意識に、

どうでもいいことに時間とお金を使ってしまったりするらしい。

思い当たる。。。

自分にとって本当に大切なもののためだけに生きる。

それは、

大切ではないことに時間を使わないこと

自分を知っていないとできないことかもしれない。

印象的だったのは、

やっていることを、短く分断されてしまうと、

ノッテいた状態に戻るのに25分もかかるということ

これでは集中できるわけがない

なるべく中断されないように段取りを立てることが大切！

細切れ時間で生きている主婦には大切な技術になる。

そして！

気まぐれに時間を使っていると、脳にとってはものすごいストレスで、

不安と焦りが強まるそうだ。

そして不安と焦りこそが、

時間が足りないと感じる原因になる

そこで毎日やることは時間を決め、

ルーティーンにしてしまうことが重要！

この技術、磨くぞーーー(^^)

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『誰もが幸せになる 1日3時間しか働かない国』』

著者　シルヴァーノ・アゴスティ

マガジンハウス

　『見出しの言葉』

秘境のユートピア「キルギシア」では…1日3時間以上働く人はいない。

残りの時間は自分自身のために使う。

政治家はボランティア。

学校は「人生の谷」と呼ばれ、勉強がなく学びがある。

18歳を迎えると1軒の家が贈られる。刑務所はなく、警察官もいない。

武器の墓場がある。

誰かと愛し合いたいと思ったら、みんなにそれがわかるように、胸に小さな青い花を飾る。

各家庭に菜園があり、お年寄りが耕す。

お年寄りは「人生のマエストロ」と呼ばれる…。

著者は芸術の国イタリアの映画界の大ベテラン。

イタリアでベストセラーの未来社会モデル、おとなの寓話、本邦初訳。

　『この本を読む目的』

・「働く」ということの本当の意味を感じる♪

　『感想』

この本の始まりにはこう記されています。
 
・・・想像してみればいいんだ、その島を
それだけでその島は、
本当に存在し始めるんだから
 

『アジアのどこかにある「キルギシア」という国では、
改革が行われ、
・人間らしさを尊重する国であること
・誰もが自分の人生の指揮者になれること
・穏やかな暮らしを生涯おくれること
・ゆとりのある「時間」をつくりだすこと
をモットーとしています。
 
3時間以上働く人はいません。
その時間を、
自分のためや家族や仲間を愛するために使い、
一度しかない人生を味わい穏やかに暮らしています。
 
私は3時間しか働かなくて、
家族や友達、そして自分を愛することに時間をたっぷり使う、ということが、
果たして本当に楽しいか理解はできないけど、
言いたいことはよく理解できました。
 
忙しさのあまり、
自分自身を置き去りにしていないかい？？ってことですね。
 
毎日毎日、
生活することに追われて、
気づいてみたら、
 
一度しかない大切な自分の人生を、
自分の心が求めていないことのために浪費してしまった、
なんてさみしいですよね？
 
何が大切で、
何が最後は残るのか。
 
自分が何のために生まれて、
何のために生きているのか。
 
それは、
やはり自分を最大限に発揮することだと思います。
 
そして、
やはり、人との愛の関係を築くこと。
 
最後まで残るのは
愛で、
それ以外のものは、
過ぎ去って消えていく。
 
だからその大切なことのために、
自分の時間＝いのち、をつかっていく。
 
心に残った言葉は、
「本質的なことを言うと、あらゆるものごとには、
それを覆っている不思議なベールがある。
そのことをちゃんと意識することだね。
 
つまり、日々僕たちのまわりを取り囲んでいる人やものを、
まるで初めて接するかのようにちゃんと見るということなんだ。」
 

そう、「ちゃんと見る」ということは本当に大切。
 
昔、子育てについて話してくれた方が、
文字通り、よく見る＝長くじっと見る、

すると子供に対する愛がわいてくる、
とおっしゃっていました。
 
いつもより長く、目をとめて「見る」
 
そうすることで、本質が見えてくるんでしょうね。
 
本質が見えてくると、
慈しみや愛がわいてきます。
人の本質は「愛」ですから。
 
「よく見る」
「じっと見る」
「長く見る」
 
そんな時間が大切なのかもしれません。
 
人間らしい生き方の青写真を描ける本でした。
 

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『引き寄せの法則　瞑想CDブック』

著者　エスター・エックス＋ジェリー・ヒックス

SB　Creative

　『目次』

はじめに

イントロダクション

人生全般の瞑想

お金の瞑想

健康の瞑想

人間関係の瞑想

　『見出しの言葉』

頑張らなくていい。
リラックスしてCDに耳を傾けて呼吸すれば、
波動は自然に高まり、
あなたは゛いい気分！”

　『この本を読む目的』

・波動を上げる

・自分軸で、自分の心地よさを追求する

　『感想』

あれこれ考えて、計画して、練りまわして行動したものより、

直感で浮かんだものをパッとやる方が、たいていうまくいく。

それを思うと、毎日の行動目標は、
「高い波動で過ごすこと」ではないだろうか。

高い波動は、バシャールが言えば、「ワクワクすること」
そして、このエイブラハムが言えば「気分がいいこと」。

どちらも、リラックスして自分を信頼し、
心地よく自分軸で過ごすことにフォーカスされている。

しばらく、思考優勢で頑張ってきて、
焦りや疲れが出てきたところだった。
原点に返り、
自分の心地よさを取り戻す良い機会になった。

そして、自分の心地よさを追求していった先には、
いつも、「物事がうまくいく」という結果がついてきている。

早速、効果を実感している。

自分が自分であることに忠実に生きていきたいと思う。

さらに、うれしいことに！！

本書にこのような言葉があった。

エイブラハムが教えてくれたことは3つしか思い出せない。

第一は、もっと気分のいい思考、

第二は、もっとたくさんお水を飲むこと

第三は、もっと深く呼吸をしなさい、ということだ。

この中の、「もっとたくさんお水を飲む」

これは私のやっている水の販売店をはじめた理由だ！

そう、人の身体はほとんどが水でできている

天然の、質の高い（波動の高い）、良いお水を飲むことは、

私たちの心身の健康、そしてスピリチュアルの向上に必要なのだ。

その確証を得ることができたことも、とてもうれしかった。

あなたの心身の健康とスピリチュアルを向上させる

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