<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>適当なロードバイクブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/y-k-fact/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>２０１２年初夏にロードバイクを購入。マイペースかつ適当ながらも自転車生活を楽しんでます。日記代わりに始めたブログもいつの間にか自転車ブログ化したので心機一転そーゆー方向に転換します！！！！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>雪。。。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>少し前に久しぶりに夜走した。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141214/23/y-k-fact/b4/8d/j/o0284037813159099816.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141214/23/y-k-fact/b4/8d/j/t02200293_0284037813159099816.jpg" style="width:220px; height:293px; border:none;" ratio="0.7508532423208191" id="1418819838886"></a><br>寒い、、、。<br><br>上半身はがっちり着込みつつ、下半身エガ<br><br>ちゃんルックで休憩してたらアベックに思い<br><br>きり変な目でみられた。<br><br><br>とりあえずモチベーションを高めるため、前<br><br>々からダサいと思っていたハンドルとステム<br><br>を一新。</p><p></p><p></p><p></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141217/20/y-k-fact/2e/31/j/o0454034113161670281.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141217/20/y-k-fact/2e/31/j/o0454034113161670281.jpg" style="width: 300px; height: 225.330396475771px; border: none;" ratio="1.3313782991202345" id="1418819850291"></a><br><br>メーカーも統一したので見た目もすっきり。<br><br><br><br><br><br><br><br>んで早速走ってみようかと思ったら雪ーーーー！</p><p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11965816265.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Dec 2014 21:37:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>まだまだこれから！</title>
<description>
<![CDATA[ <div>半年以上ぶりの３連休。</div><div><br></div><div>天気も良かったのでポタって来た。<br><br>初秋は結構頑張ったのにすっかり体が鈍って<br><br>しまい最初の峠で撃沈。<br><p style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141125/21/y-k-fact/d7/99/j/o0284037813140372765.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141125/21/y-k-fact/d7/99/j/o0284037813140372765.jpg" style="width:284px; height:378px; border:none;" ratio="0.7513227513227513" id="1416919170698"></a></p><p></p>仕事もだいぶ落ち着いてきし、寒さ対策も過去<br><br>の反省を踏まえてとりあえず万端なので雪は降<br><br>るまで今年は頑張ろう。<br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11956904450.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Nov 2014 21:39:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>パーツ弄り</title>
<description>
<![CDATA[ 仕事を良い訳に全然乗ってないくせに細々<br><br>と弄ってストレス発散。<br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141119/22/y-k-fact/e8/d2/j/o0283027613134351360.jpg" style="line-height: 1.5;"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141119/22/y-k-fact/e8/d2/j/o0283027613134351360.jpg" style="width:283px; height:276px; border:none;" ratio="1.0253623188405796" id="1416405012149"></a><br>某大手中古サイクル」ショップで980円（笑）<br><br>なんとなく見つけてホワイトが良いなって。<br><br><br>全体のバランスからこのチョイスは“<span style="line-height: 1.5;">粋</span><span style="line-height: 1.5;">”じ<br><br>ゃないのはわかってるけど所詮自己満足。<br><br>そもそもイタリア国旗でmade in 台湾。<br><br>何でもあり（笑）<br></span></p><p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11954500388.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Nov 2014 22:36:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ベアー対策</title>
<description>
<![CDATA[ 秋も深まり朝晩だいぶ寒いです。<br><br>標高の高いところだと紅葉の季節は過<br><br>ぎた模様。<br><br><br>今時期たまにニュースになるのが熊。<br><br>人里に降りてきたとかこないとか。<br><br>自転車で山を走ってても何となく怖いで<br><br>す。先日は会津地方をひとりで走りまし<br><br>たが予期せず山道に入ってしまいとて<br><br>も心細い思いをしました。<br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141103/20/y-k-fact/0e/6a/j/o0354047213118305859.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141103/20/y-k-fact/0e/6a/j/o0354047213118305859.jpg" style="width: 200px; height: 266.666666666667px; border: none;" ratio="0.75" id="1415026370904"></a><br>下りならとっとと過ぎてしまえばまだいい<br><br>んでしょうけどこんな道で登りとか・・・。<br><br>無音でいることにとても恐怖を覚えました。<br><br>熊鈴、必要ですね。<br><br><br>あとこれ↓<br><br>とりあえず付けてみました。</p><p></p><p></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141103/20/y-k-fact/6f/dd/j/o0378050413118297681.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141103/20/y-k-fact/6f/dd/j/o0378050413118297681.jpg" style="width: 200px; height: 266.666666666667px; border: none;" ratio="0.75" id="1415026384418"></a><br>断続的にチーンと鳴らしてもいいかなと。<br><br>法律上義務付けられてるし。<br><br>まあ気休めです。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11947730289.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Nov 2014 20:21:13 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>アームカバー</title>
<description>
<![CDATA[ 先日のサイクリングで体調を崩した。<br><br><br><br>予想はしていたが、日中は日差しが強く<br><br><br>暑いくらいでも夕暮れの山間部は寒い。<br><br><br>サイクリストがこの時期の装備に悩む姿<br><br><br>はほぼ全国共通だろう。<br><br><br><br>用意周到な僕はワークマン的なお店で買<br><br><br>ったアームカバーを背中のポッケに忍ば<br><br><br>せた。（＠300円）<br><br><br>意味不明な『TAKESHIKUN』とあるタグが<br><br><br>付いた、とてもカッコいいやつだ。<br><br><br>陽が傾くとやはり肌寒い。ドヤ顔でそれ<br><br><br>装着する僕。そして峠を颯爽と下る。<br><br><br>するとどうだ、冷えかけた腕を優しく、、、<br><br><br><br><br>寒っっっ！！！！！！！！<br><br><br><br><br>いや、何も着けないよりは全然マシだが<br><br><br>寒っ！！<br><br><br>最近、気づいたことがあって、それは物<br><br><br>事にはきちんと理由があり、それは自転<br><br><br>車の道具も例外ではなく、結局専用品に<br><br><br>勝るものはないということだ。<br><br><br><br>貧乏性な僕はすぐに代替品を安く調達し<br><br><br>ようとする癖があるが、迷わず専用のア<br><br><br>ームカバーをポチっとしました。<br><br><br><br>という話。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11929198236.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Sep 2014 19:27:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>もう秋？</title>
<description>
<![CDATA[ 今年の当てにならない天気予報。<br><br>週間予報じゃ雨マークが最近神がかって<br><br>来た僕の晴れ男ぶりも発動し、見事前日<br><br>には晴れマーク！今週はひとり旅だ。<br><br><br>よし！と気合を入れて目覚ましを6時にセ<br><br>ットしたはずがなぜか8時過ぎに目が覚め<br><br>る。と、同時に携帯が鳴った。今週は行け<br><br>なかったはずの友人からだ。<br><br>『やっぱ午後から走るべ』<br><br>うーん、このすべてが上手いこといく感じ<br><br>の休日、気持ちが良い。<br><br><br>と、思ったのも束の間、車で出発地へ向か<br><br>う途中、僕が靴を忘れてまさかのタイムロ<br><br>ス。人生とはそんなもんか（笑）<br><br><br>なんだかんだと結局出発したのは15：00。<br><br>あまり時間はない。<br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140922/19/y-k-fact/d7/00/j/o0352062513074879654.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140922/19/y-k-fact/d7/00/j/o0352062513074879654.jpg" style="width: 200px; height: 355.113636363636px; border: none;" ratio="0.5632" id="1411383801651"></a><br>でも最近飽きてしまったいつもの道を車で<br><br>エスケープすることを覚えたのでスタート<br><br>直後から新鮮な感覚で走り出せました。<br><br>邪道と言われがちなカラータイヤも僕の<br><br>テンションを上げてくれる。</p><p></p><p></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140922/19/y-k-fact/cd/67/j/o0500028213074879653.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140922/19/y-k-fact/cd/67/j/o0500028213074879653.jpg" style="width: 300px; height: 169.2px; border: none;" ratio="1.7730496453900708" id="1411383702668"></a><br><br>土地勘がないうえ、これから走るコースも<br><br>だいたいな感じでグングン進むと、、、。</p><p></p><p></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140922/19/y-k-fact/16/03/j/o0213037813074879652.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140922/19/y-k-fact/16/03/j/o0213037813074879652.jpg" style="width: 200px; height: 354.929577464789px; border: none;" ratio="0.5634920634920635" id="1411383804898"></a><br>折り返す頃には山は真っ暗。ヤバイ。<br><br>でも秋の銀杏の匂いと名前も知らない山<br><br>奥にある集落から漂う薪を燃やす煙がと<br><br>ても印象的で次の日に待っている仕事の<br><br>山のことなんか忘れさせてくれるような、<br><br>なんとも非日常的な感覚を味わえました。<br><br>こないだまで暑い暑いと言ってたのに気<br><br>が付いたらもう秋感満載。<br><br><br>走行距離50ｋｍ。だけどすごく濃い時間<br><br>でした。<br></p><p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11928719884.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Sep 2014 20:04:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>イナイチ</title>
<description>
<![CDATA[ 今年でチャリに乗り始めて3年目。<br><br>あれ、そんなに経つんだ？そりゃ年もとるわけだ。<br><br>そんなわけで毎年恒例イナイチ（猪苗代湖一周）。<br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140916/21/y-k-fact/41/1b/j/o0487034213068918209.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140916/21/y-k-fact/41/1b/j/o0487034213068918209.jpg" style="width: 350px; height: 245.790554414784px; border: none;" ratio="1.4239766081871346" id="1410953180493"></a><br>チャリを車に積むとワクワクするのなぜ？<br><br><br>とりあえずスタートはいつもの町営駐車場。そこから<br><br>猪苗代湖一周だけだと６０ｋｍ。<br><br>でもこれまで多少乗り込んできて物足りない距離な<br><br>のでプラスα。っていっても９０ｋｍくらい。<br><br>最近は守りに入って知ってる道しか走ってなかった<br><br>んですが、やっぱり知らない道は新鮮味があってイ<br><br>イ！どのくらいテンション高めだったかというと、段<br><br>差の衝撃で新調したボトルをロケット発射する程（笑）<br><br>そして橋の下の川に消えていきました。<br><br>（思わぬ事故にならなくてヨカッタ・・・）<br></p><p></p><p></p><p></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140916/22/y-k-fact/ce/a4/j/o0541035213068960917.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140916/22/y-k-fact/ce/a4/j/o0541035213068960917.jpg" style="width: 350px; height: 227.726432532348px; border: none;" ratio="1.5369318181818181" id="1410953245500"></a><br>年に何回も走る道じゃないからこそ気付くことも多く、<br><br>昨年やその前に苦戦した道も割と余裕でクリア出来<br><br>たり。特にトレーニングしてるわけじゃないし、むしろ<br><br>着実に体力は衰えているはずなのにね。不思議。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140916/21/y-k-fact/59/30/j/o0528035213068917847.jpg" style="line-height: 1.5;"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140916/21/y-k-fact/59/30/j/o0528035213068917847.jpg" style="width: 350px; height: 233.333333333333px; border: none;" ratio="1.5" id="1410953163297"></a><br></p><p>我流でも自分なりに自転車の乗り方のコツが分かっ<br><br>てきたってことなのかな。それでもキツイ道はキツイ<br><br>けども（笑）<br></p><div><br></div><p><br><br><br><br></p><p></p><p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11925929534.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2014 20:27:27 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2回目の山</title>
<description>
<![CDATA[ <br>最近のスーパー不安定な天候の合間を縫って<br><br>人生2度目の登山。<br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140910/19/y-k-fact/a4/cc/j/o0352062513062558146.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140910/19/y-k-fact/a4/cc/j/o0352062513062558146.jpg" style="width: 252px; height: 447.443181818182px; border: none;" ratio="0.5632" id="1410345544147"></a><br>うん、登山もかなり楽しい遊びではありますが<br><br>なんだかんだ、やっぱり自転車のほうが好き<br><br>だな。<br><br></p><p></p><p></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140910/19/y-k-fact/35/5c/j/o0213037813062558145.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140910/19/y-k-fact/35/5c/j/t02130378_0213037813062558145.jpg" style="width:213px; height:378px; border:none;" ratio="0.5634920634920635" id="1410345516705"></a><br>とはいえ自転車になくてハイクにある最大の<br><br>楽しみはコレ。コンビニで簡単にお湯は注げ<br><br>ますが、この手間がいいんです。<br><br>＠山小屋</p><p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11922967459.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Sep 2014 19:29:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お洒落の基本は足元から</title>
<description>
<![CDATA[ <p></p><p></p><p></p><p>ってことでイケてる靴下。</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140828/23/y-k-fact/e9/72/j/o0411035113049528657.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140828/23/y-k-fact/e9/72/j/o0411035113049528657.jpg" style="width:411px; height:351px; border:none;" ratio="1.170940170940171" id="1409495853890"></a><br>巷で話題？のソックガイ。<br><br>これはかっこいい！<br><br>妙に無難過ぎたり、先進的？過ぎるデザインが<br><br>多い自転車ウェア。僕みたいなライトユーザーや<br><br>自転車に乗らない人が敬遠する一因になってる<br><br>気がします。<br><br>だから、たまにはこんな遊びがあってもいいんじ<br><br>ゃないでしょうか。<br><br><br>って、最近自転車関連に細々と小金を注ぎ込み<br><br>過ぎ？（汗）</p><p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11916688753.html</link>
<pubDate>Sun, 31 Aug 2014 23:41:01 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久しぶりにロングライド</title>
<description>
<![CDATA[ <span><p></p><p></p><p></p><p>に、出かけてきました。<br><br>割とブランクがあったので無理せず？何度か<br><br>走ったことのあるコースを選択。<br><br></p><p></p><p></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140826/23/y-k-fact/cb/f5/j/o0176031313047568198.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140826/23/y-k-fact/cb/f5/j/o0176031313047568198.jpg" style="width:176px; height:313px; border:none;" ratio="0.5623003194888179" id="1409065886552"></a></p><p><span style="line-height: 1.5;">走行距離120ｋｍ。<br></span></p><p></p><p></p><p></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140826/23/y-k-fact/db/66/j/o0176031313047568199.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140826/23/y-k-fact/db/66/j/o0176031313047568199.jpg" style="width:176px; height:313px; border:none;" ratio="0.5623003194888179" id="1409065887327"></a><br><br>さて、今回久しぶりに纏まった距離を走ってみて<br><br>いくつか課題が。<br><br><br>①虫に纏わり付かれる。<br><br>場所と季節に大きく関係していると思われますが<br><br>蚊や蜂は黒い服によ寄ってくる話はよく聞きます。<br><br>僕が黒が大好き。ジャージ、パンツ、ヘルメット、グ<br><br>ローブまでもが黒。そのせいなのかは不明ですが、<br><br>ブヨ（ブユ）に下半身を中心に７箇所刺され、現在<br><br>悶絶中。山で黒い服はそんなに駄目なのか？<br><br><br>②レーパンの擦れ<br><br>パットが縫い付けられてる縫い目にやられました。<br><br>ちょいと調べてみると摩擦を軽減するシャーミーク<br><br>リームというモノがあるらしいですが、軒並み３千<br><br>円程度と割と高価。もう少し安価に解決できる方<br><br>法はないだろうか。<br><br><br>①はまあ、虫除けの方法はいくつか思いつきます<br><br>が②に関してはちょっとどうなの？的な。<br><br><br>次回のツーリングまでに解決しないと！<br></p><p></p> </span>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/y-k-fact/entry-11915706249.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Aug 2014 23:42:46 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
