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<title>つくばと牛久でヨガしましょ○</title>
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<description>みんなで楽しくヨガしましょ</description>
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<title>３月の土曜日クラス</title>
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<![CDATA[ <p>もうすぐ３月になります。相変わらず寒いですが、春の到来の予感ですね<img height="16" alt="チューリップオレンジ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/064.gif" width="16"></p><p>さて土曜日クラスですが、今月も隔週になります。</p><p>お間違えないよにお越しくださいね。</p><br><p>●３月８日・２２日　１０時～</p>
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<pubDate>Mon, 25 Feb 2008 18:00:01 +0900</pubDate>
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<title>2/6　水曜日クラス</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます。本日朝から雪が降っていますね<img height="16" alt="雪の結晶" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif" width="16"></p><p>すぐ止んでしまうかもしれませんが、大事をとってお休みにさせていただきますね。</p><p>車の運転等気をつけて、今日はご自宅でゆっくりしてくださいね。</p><p>来週からは、また通常通り行いますので宜しくお願い致します。</p><br><br>
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<pubDate>Wed, 06 Feb 2008 11:12:35 +0900</pubDate>
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<title>２月の土曜日クラス</title>
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<![CDATA[ <p>早いもので、もう２月に突入です。</p><p>寒さも厳しくなってきましたので、ブランケットなど持参でクラスにお越しくださいね。</p><p>土曜日のつくばクラス、</p><p>今月も第２・第４土曜日開催となります。</p><p>お間違いないようびお越しください。</p><br><p>２月９日・２３日１０時～</p>
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<pubDate>Fri, 01 Feb 2008 20:18:54 +0900</pubDate>
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<title>１月の土曜日クラス</title>
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<![CDATA[ <p>今日は初雪が降りましたね～<img height="16" alt="雪" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif" width="16">寒いので風邪などひかぬようにしていきましょう。</p><br><p>さて、土曜日のクラスですが、スケジュールが変更になります。</p><br><p>毎週→隔週になります。基本的には第２・４土曜日開催になります。</p><p>お間違いのないようにしてくださいね。</p><br><p>１月は、１２日・２６日になります。</p><br><p>体が冷えないように、ブランケットなど持参してくると良いかと思います。</p>
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<pubDate>Thu, 17 Jan 2008 17:46:30 +0900</pubDate>
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<title>寒くなってきました</title>
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<![CDATA[ <p>だいぶ冬らしく、とても寒くなってきました。</p><p>さてクラスの最中はよいのですが、最後のシャヴァアーサナの時に少し体が冷えてしまいます。</p><p>暖房も入れていますが、冷え対策＆風邪予防として、</p><p>ブランケット等持参するのもよいかと思います。</p><p>寒さにめげずに、冬もヨガを行っていきましょうね<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p>
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<link>https://ameblo.jp/y-kurebara/entry-10059663652.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Dec 2007 15:15:02 +0900</pubDate>
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<title>つくば土曜日クラス</title>
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<![CDATA[ <p>日時：毎週土曜日１０時～</p><p>場所：手代木公民館　２Ｆ会議室or音楽室</p><br><p><img height="16" alt="旗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" width="16">土曜日クラスはお子様連れＯＫクラスです。</p><p>　　ただし、お子様を見ている方はいないのでご了承ください。</p>
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<link>https://ameblo.jp/y-kurebara/entry-10054657873.html</link>
<pubDate>Fri, 09 Nov 2007 14:55:33 +0900</pubDate>
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<title>牛久水曜日クラス</title>
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<![CDATA[ <p>日時：毎週水曜日１９時～</p><p>場所：牛久市中央生涯学習センター２Ｆ和室</p><br>
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<pubDate>Fri, 09 Nov 2007 14:53:27 +0900</pubDate>
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<title>牛久火曜日クラス</title>
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<![CDATA[ <p>日時：毎週火曜日１０時～</p><p>場所：牛久市栄町聖ビル２Ｆ（一階が陶器屋さんの青いビルです）</p><br><p><a href="http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=35%2F58%2F55.008&amp;lon=140%2F9%2F22.853&amp;layer=0&amp;ac=08219&amp;p=%B0%F1%BE%EB%B8%A9%B5%ED%B5%D7%BB%D4%B1%C9%C4%AE3-6&amp;mode=map&amp;size=s&amp;sc=4">http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=35%2F58%2F55.008&amp;lon=140%2F9%2F22.853&amp;layer=0&amp;ac=08219&amp;p=%B0%F1%BE%EB%B8%A9%B5%ED%B5%D7%BB%D4%B1%C9%C4%AE3-6&amp;mode=map&amp;size=s&amp;sc=4</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/y-kurebara/entry-10054657364.html</link>
<pubDate>Fri, 09 Nov 2007 14:49:51 +0900</pubDate>
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