＆me〜自分を知る

マイペース

Wed, 23 Nov 2022 21:14:42 +0900

半年過ぎた今に向き合うブログ

皆様はいかがお過ごしですか？

スッキリしたい

私のモヤモヤを解きたいと

自分に追い込み？好奇心と？

何となく関心があった講座

足りない部分を埋めるための行動だったか？

と言われると頼りたかったと思うよーな…

変化と学び

気持ちの揺れ動きが大きくあり

なかなかブログに向かえずに

自分の気持ちに目を向ける期間だっだかなぁ〜

何も考えたくないけど

YouTubeのタロット占いを見て

講座の試験受けて〜

安心感と考え方、伝える力を学ぶ毎日

今年、ものすっごごい動きました！！！

去年では考えられない今

私には計画を立てることが苦手ですが

ほんと正解！

流されていく体験の方が多いみたいです

その経験が軸に変わった

今感じるのは

たくさんの巡り合いと

私の本音に対しての気づき

自分のやりたい事を守るため

何から書こうかなぁと思いながら

のんびり、マイペースに

気持ちよく続けます

私の免疫力

Sun, 10 Apr 2022 21:07:17 +0900

新生活が始まる４月

そして天気の良さに気分がいい

日差しの暖かさ…急に暑い☀️

ウィルスが社会に影響を与える今

個々の考え方の違い、与えるプレッシャー

楽観視している方もいれば

ネガティブに捉えて守りに入る

他の人がどう判断してしているかは

気にならない

いつからか気にならなくなった

過去の私は気にしすぎで彷徨い

自分を疲弊させていることに気づいたから

精神的な悩みは癒しの機会だった

コロナの病には自分自身の生き方の修正に

もっと賢い、考え方を生むことに繋がった

これからは自分自身の幸せのために

今まで十分頑張ったから、ゆるく生きたい

４０歳を目前に

苦しめることから楽しむことへ

自分自身を弱らせることをヤメた

一番の望みはここまで引っ張り続け

結婚、マイホームは

「簡単」に手に入ってしまった

力み過ぎているものは手に入ってない

問題視してるものほど問題を引き寄せている

問題を見つけた時には

望みに一歩近づけるってワクワクしていたけど

身をもって楽にならない

気持ちが上がらない

成功、結果、理想のイメージに追いつく為に

足りないものを埋める工夫…

やる気が出ない…なんで？

…これは違う、私無理してる

これは私の欲しいスタイルではない

気持ちが乗らないのが未来の「答え」

そんな中、ゆるい気持ちでいた私の仕事を

お客様は褒めてくれる、評価する

私は素直に楽しい、嬉しい、ありがとう♡

もっと言われたい、心が躍る！

私の成功はコレが欲しい

立派にならなくてもいいんだ

自分の「好き」「情熱」が上回る時

誰かの意見に振り回されない

美容の「基礎」から「応用」へ切り替える

オリジナルへの学びと

私の自己成長と気づき

なぜ起こるのか…

私が幸せになることは決まってるから

成長することを辞めない

様々な方がいるから社会が成り立ち

自分自身で幸せの選択を行なっている

４月のセミナーを受けて、隣の方が陽性に

私には感染の疑いがあったけど

動じなかった

体調も自分の気持ちも晴れていたから

インフルエンザにもなったことはない私

念のためPCR検査を受けて陰性

ホッとしつつ、自分の感覚は当たり！

自分が守られていることに

未来は幸せだと言われてる感じがした

自分のエネルギーを信じられるような

高める生き方はできないのか

そのヒントを私は知っている

普通じゃない発想？

私が変わっているというより

経験した事実だから「常識」になった

今までの思い込みが外れたことで私なりの結論

色んな経験がコラボして想定外を作る

自分の人生を自分で作り上げて行く

私の体験とお客様のプロセスを

肌を通して貴重な経験をした

「人」という器を当たり前に扱うけれど

私たちが思う以上のパワーが備わってる

考えもしなかった

自分を大切にする意味を手に入れた

意思が全てを握る

そんな話を次回にも

見えてるものだけが？

Mon, 21 Mar 2022 19:51:29 +0900

スピリチュアル

不思議な世界で片付けてるけど

自分の身に感じると大切な気づき

上手く生きていきたいから

目に見えないものよりも今ある現実を

時代が変化して便利になった

人が素晴らしいものを生み出してきた

目に見えない時は信じない

目に見えた時はじめて真実を受け入れられる

仲間が教えてくれたこと

私の身体が応えてくれたこと

心と身体は繋がってること

私はお肌を通じてケアしますが

大切な人の心を守れる手助けに

健康にもつながる免疫力

それは新たなチャンスを生み出すものに

美容という力を使って外見を変えること

やっぱり可愛くなる自分

綺麗な自分を見ることは嬉しいもの♡

沢山の「キレイ」を作る方法にキリがない

それほど女性が本能的に望むものがあって

世の中を魅了する分野

だから

分からない効果にはガッカリして…

「やっぱり無理じゃん」

「望んだだけ無駄だった」

「高いだけ OR 安いから？」

だからこそ

「美容の仕事」のイメージとして

良くないイメージを持つことも

悩んできたこと、悲しんできたことを

改善できない時期を経験したから

傷ついた声が沢山あるからこそ

期待した分

私たちの仕事は厳しく見られている

それでいい

私は私の仕事をするだけ

世の中に沢山ある中で

私のオリジナルだからこそ私らしくいられる

美容、潜在意識、占いとか全部好き

私の関心あるものが

これだけ共通点のあるものになるとは♡

私は「女性」であることの素晴らしさから

生み出される「幸せ」を伝えるために

「美容」を表現として仕事をしている

私が携わるものがウソならそもそも

苦手な抵抗感MAXの仕事は耐えられない

迷いながら仕事するのは

化粧品の範囲内では

最高の仕上がりにはできる自信はあるけれど、

それ以上の仕事が私には出来ると思うから！

迷うこと、試行錯誤は最高の追求！

モデルでもない田舎の主婦が

どこまでリカちゃんを見せられるか

別格な見本になれたら

そしてイケメン息子が生まれて♡

素敵なサロンと

恵まれた仲間に囲まれている

理想が現実に変わる時

皆んなに夢みたいなリアルを

見せられる（＾∇＾♡）

「女性」は根っからのお姫様気質

好まれたい、選ばれたい、誰かよりも私を♡

大人になっても私は

リアルにお姫様願望を夢見てる

多分、年齢は関係ない

それでいいよね

だって私はこの世界の主人公だから！

誰かの人生は歩めないから

それは娘であっても

だから女性にとってのキレイは外せない

自分の基準で可愛いを作る♡

好きな人の可愛いと思う好み

会ったことないから分からない

惚れさせようとして

女性性を全開にすればするほど

計算された美しさは

自分を困らせていくように感じる

愛って分かったフリは出来ないけど

本当に通じ合あいたい人なら

そのままの自分で何か伝わるものがあるはず

その私にトキメクだろう王子様は

きっと何かのキッカケをつくりたくて

近づいてくる

装いを上回る魅力に気づくから♡

C子さんはバツイチ３人の子持ち43歳

コロナ禍で仕事を失い、美容を離れた

半年過ぎて私に声をかけてきた

自分のことより

子供に、生活のためにって思ったけど

どんどん自分が落ちていく…

面白くない、つまらない

月に一回顔出してくれるようになり

キレイになる喜びと、自信が言葉に表れ

「最近、結婚したくなってきた」

自分の幸せを望むようになった

１０年経ったタイミングで

子供もも大きくなって余裕も出てきた

そのは半年後

「彼氏ができた！！！」

「七歳下に告白された！！！」

前からの知り合いだという

以前のC子さんなら相手にしないだろう

全てのタイミングが揃った時

C子さんにとっても年下男子は抵抗もない

自分を大切に思うことは精神的にも

幸せに繋がることを教えられた話

未来は優しい展開を

Sun, 20 Mar 2022 20:15:28 +0900

船を漕がないってことは、下流に流れる〜

上流に向かってたって思えば逆流

流れの速さにジタバタしてヘトヘト

セミナーを受けてる間

自宅に訪れるお客様をどーしよー

なんとかフォローしないと…と葛藤

私がいないと離れてしまうのでは…

いじけてしまったりして…と悩む

そして春になると足が向く人達に忙しくて

対応できなかったら、どーしよー…

でも今学ぶセミナーは

全て今の仕事に結びつくと

根拠のない確信を感じているから行きたい

そんな中、ひらめきが💡

たまにサロンを作るならって

間取りを考えたりしてた

私の苦手な分野は得意な人に頼ったり

元保育士に子守をしてもらったり

今は一人で頑張って

オリジナルの提案が確立したら

スタッフをって思ってた

私がセミナーであけてる時間

サポートしてくれたらな…

…いるじゃん！

私を仕事を理解してる人が！

私がお客様扱いしてるだけで

忘れて仕事を出来なくさせてるのも私

心よく手伝ってくれたら

リフォームしたい…

自宅なんだけど

鍵で気を使わないスペースにしたい

住宅の人に聞いてみるだけ

その答えは

想像の範囲内の金額で可能という

私は心が躍る

メンバーも心が動く

おさらいしながら習慣にすれば

メンバーが継続できる楽しさに繋がるなら

育成の難しさは簡単に変わる予行練習

私だけができる仕事なら私の世代で終わる

そうはさせたくない

想像もしてなかった

強制的に仕事が出来ない状況になることで

育つもの

不安になって悩んだことで生まれた目標

いったん私が手を止める必要性があったんだ

変わらないことを選ぶ安心もあるけれど

ドキドキしながらも変化を選ぶことで

自分の中の世界から抜けて

違った広さをみるタイミングだったから

考えが生まれた

あとで気づいたんだけど

天秤にかけることで悩んだ忙しさ…

最高の悩みだよね笑

それを潜在的に悩んでたんだったら

もぅそこまで出来ている

三月に入って流れが変わりすぎて

今年の動きの速さを実感

自分の考え以上のギフトがあるから

流れが切り替わったと今後の展開に流され中

船を漕がない

Sat, 19 Mar 2022 18:43:08 +0900

お久しぶりの投稿になりました

１６日の地震は山形でも

携帯のアラームが鳴る前に私の動悸？

長い揺れに地震だと気づいた時には大きい揺れ

改めて想う穏やかな日常

いつもより深い感謝の日々

最近の私の近況も騒がしく

自宅サロンで平和な日常を送りつつも…

マンネリしてるよーな感覚を持ち

過去に色々あったから今の日常は穏やか

平凡さを手放したくない気持ちから

抜け出せない悩みは今後に期待している私

そんな中で新しい環境に関心が向いてる

その関心に気付かないフリをした方が楽

セミナー１０人枠だし

とは思いつつ、なぜか思いとは逆に進む…

進まないんだったら、このままでいいのに…

天秤にかけられた葛藤に悩む

私の頭で考えていることより

新しく受け取るものが山ほどあるという

お知らせなの？

望むべき答えは間違いなく受け取ってきた

なら、今回も運命？

タイミングも良かったから

感情、感覚がそう思わせる

最終的に望む場所にいるとは知ってるような

感覚はありつつも

長年意識を向けてきたから力が入る

船頭として私の漕ぎ方次第

今の段階では必死

望みは簡単には叶わず何度も何度も

足りないからもっと頑張る

頑張るほど良いことが起きると

苦しみから得るものながある

というプロセスで生きてきた

教え込まれ学んできた

他の人もそういう意識で生きているから

それでも不可能なら私には才能がない？

とは思いたくない、今更ムリ

得たいからもっと頑張る

今の現実にあがく＝私は苦しみたい

疲労してる自分

準備できてない

難しい、分からないこと

今は悩みに向き合わない、放置しよ

漕ぐのをやめたら色々アイデアが💡

流れに沿ってみようかな

逆お試しの気持ちで

軽い気持ちで行動したら１０人枠に入った

講師の暖かい言葉、思いやり

私の気持ちを察してくれる気持ちに

頼ってもいいんだって感動した

人柄からも学べる人と近くにいたい

こんな声をかけられる私って幸せだなって

自分の中だけで、狭い世界にいたのは私

勝手なイメージで否定していたのも私

今の私には素晴らしい人とのご縁しかない

って改めて思う

アレっ…って思う人も昔はいて苦労したけど

今の私には素晴らしい出会いしかない

あとは行き着く先を楽しにしながら

私の代わりに潜在的に働いてるものがあると

今の私を抵抗するから受け取れない

今の私では…の通りの現実

なら

今の私で受け取れる

受け取っていいんだよーって許す

簡単な意識の法則を

今は意識しないと出来ないけど

今の私に関心があるなら必要なタイミング

それをこなすタイミングでもあるのかな〜

断捨離

Fri, 25 Feb 2022 17:59:08 +0900

前回の続きから

見ないようにしている物、事

見たくないもの　

困っていることや怯え、不安から

追い込んでしまうこと

雑に行動していること

今の私は不自由でしんどい

ストレスの中にいる事が今の現状当たり前

しなければならない想い

もしもの時のために貯める貯金

大変になる前に

平凡という平均値でいたいから

苦しい苦しい

だから早く欲しい欲しいと望むこと

暗い自己実現は早っっ…

ネガティブな考えは簡単でリアル

多分それは生き抜くために教えられた知恵

同じことを繰り返しても気づかない

マイナスな身につかないことを貯め込む

多分それは今の状況から見て

過去起きてきたことに慣れてしまって

諦めるしかない

仕方ないと何も違和感がなかったから

ネガティブなことを改善してしまおう…

前向きに見えて

不足を埋める考えから生まれるものは不足

私の心はすり減っていく…

私の本来の目的は？ゴール地点って？

楽しくてワクワクしてたこと

選択肢の多さ、自由

喜びは私を元気にする原動力

ありがとうって言われること

愛情は愛情で返ってくる

私の心が満たされる

私は楽しい人だから

私は幸せが似合う人だから

↓

そんな私はどんな顔してる？

態度は？言葉？

借り物の美人じゃなくて良い

抜け感、ギャップがあるから良い

私の幸せなパイプを太くするのか

細くするのか

未来は見えないから、分からないから怖い

現実から計画しにくい

ただの妄想？って無意味な行動に見えてしまう

でも、

最初のすり減る言葉と満たされる言葉

表情、感情の受け取り方は違うはず

今の私のこれも全て

自分がどーしていきたいのか

求める答えを知るための

事実に繋がろうとしている

つまづいたり、転んだりバタバタ

それは必要！自分が大切だから起きること

失敗じゃなくて

最高な自分に向かう「成功か大成功」

それしかないでしょ

これだけ頑張ってきてる私だよ！笑

苦しい習慣になってるなら

新しい考え方を自分で作り上げるしかない

言われてきた知恵を書き換えるには

自分で自分の頭に言い聞かせるしかない

笑顔でいる言葉を増やしていこう

良い言葉を言えば良いってもんじゃないけど

それで何かが変わってくるなら

素直に行動しよう

私はもう奇跡を感じ始めたから

そしたら勝手に言われなくてもするよね

単純なことほど

Wed, 23 Feb 2022 20:53:45 +0900

免許更新の視力検査

ビビってるって話は結構膨らんで！！

新たな気づきを生んだ

欲しい洋服とかあれば即決な方なのに

仕事上はクヨクヨ悩みやすく、心配性

納得するまで考えたい

今回の視力に至っては相当悪い私が

最近見えにくい？？と思いつつも

怖いからと先送り

メガネを買い替えてから行こうかなぁ…

一日の行動を考えていた

天気は最近の猛吹雪

ダメならダメでとりあえず手続きに行こう

最近口癖にし始めた「何とかなる」

不思議だけど安心する

前はよく無意識に思っていたことが

最近は意識して言い始めた

気持ちの余裕がない時ほど

ネガティブな考えが浮かぶ時ほど

私の気持ちが落ち着くワード

自分の出す言葉に自分が癒される

思わず出る言葉にも根付く癒しのワード

素敵な習慣

待ってる間ドキドキ

視力検査はあっさりOK、見える！

あっとゆーまに終了…

何とかなったーー！！

あんなに悩んでたのに…笑

めっちゃハードル低い悩みなんですけどね

起きてないことを問題にしていたのは私

問題を作っていた

結果、余計な心配

暗いシュミレーション

明るいシュミレーション

ついつい現実に近い方を想像してしまう

小さいことでメッチャ喜び

良かった言葉が出てくる

小さいことで喜びを見つけられたら

日常の小さいことにも気づける

それは誰かの良いことにも反応できるはず

このことは私の本願にも言えること

欲しかったものは

〇〇をしてから、お金様を使ってた

〇〇が出来ないと望む場所に行けない

って思ってたから

そーいえば、ずっとクリアできてないこと

お金様を貰うんだけど身につかない

不足の願いは更に不足の願いを生んでいる…

確かにそーだ

ネガティブを生んでいる

それに対しての納得のいく理由もあったから

全く不自然にも思ってなかった…

自分が原因だってことをまた知った

私が望む目的は？

集中するべき感情も変わってくる

これを知ったら同じことを繰り返さない

私の中では最大の気づきだったので

まとめて書きます

自信は気持ちの問題

Tue, 22 Feb 2022 11:40:39 +0900

免許更新です

視力検査が怖くてビビってます…

口癖って怖い…

自分では数えてないから分からないけど

仕事が終わって疲れてもないのに

「疲れたー」ってついつい

子供連れで買い物に行けば

「お金がないからまた今度ねー」は必須

突然のことには「最悪だー」

「心配だー」「あきらめるしかない」

「仕方ない」などなど

いつぞや旦那様からクレームが…

印象も良くないよね

子供からは

「今日お金持ってる？」と心配されて…

変な空気感

娘に心配されるのも悪くないと思いつつ

無意識に出てる言葉を考えさせてられる

良い言葉を使おう

口癖が自分の人生を身体を作っていると

全部願いが叶ってるって

知ってしまったから♪( ´▽｀)

たまに出たーーーって時は

「でも何とかなるんだよね〜」

ってやってる笑

どんどん良い言葉を出していこう

単純でいい

ハードルを低くして

心地よく、緩く、軽く、単純で簡単だと

思う願いでもいいよね！

その願いが叶う回数に

私の願いは全て叶っているって暗示になる

今までも成長してきた私なら

言葉の武器にしたらもっとスムーズに！！

私の言葉が脳に暗示をかけ

口癖通りの人生になるならやるよね

救われる口癖なのか、空気を重くする口癖

どっちのネタを常に探している？

幸せな会話のやり取りにして欲しいから

相手に何を与えてるか

何のためにこの口癖を言うのか

ただ言えばいいということではない

自信がない、そう思えない…時

自信のなくなる言葉を言い続けてきたら？

自分が自信を奪っている

長い間に期待できない言葉を植え付けてきた

だから今は比率的には「自信がない」だけ

じゃあ今から

根拠なんかいらない

自信がある人は根拠がない

自信がない人は「自信がない」根拠がある

ダメだ…あの時〜しておけば…

のダメ出しのループ…

！！！！でも何とかなるんだよね〜

根拠なくていい

自分の都合の良いように考えて良い

言葉には不思議な力があるなって思う

これから先の未来に

根拠のない追い討ちをかけるのか

それも根拠のない自信を育てるのか

言葉で不安な気持ちをリセットしていく

徹底的に自信を持てるような言葉を補うこと

前向きに進むための力にする

多分、紙一重の差で人生が変わっているのかも

マイナスになってしまった時ほど

これから自分がどう声をかけるのかチャンス

私が叶えたい未来を見てないだけ

知らないから、そう思えないだけ

根拠は探さなくていい！

過去の中で探しても

そこには叶えられてない答えしかないから

でも私は今まで何とかなってきた

じゃあ今から口癖を変えた私に待ってるのは

人生の出来事をもっとhappyに変えられる！

きっと何とかなるね

自分自身の区切りにも

Mon, 21 Feb 2022 16:08:40 +0900

ここ一連の気づきには繋がりが含んでいて

リカちゃんになりたいとか言い始めた頃から

誕生日を迎えても年齢を気にしない

３９歳の私

世間でいう３9歳は肌悩みは

さまざまな年齢に関して気にかかること

「年だから」と立派な理由がある

シミ、シワ、たるみ、くすみ、毛穴

よく聞くワードをオールクリアに

キレイと若々しさは永遠のテーマ

世間が出来ないと言ってても無視

こっちの方が楽しい、それだけ

どんなに良いスキンケアを利用しても

素晴らしい食べ物を補っても

どーですか？

あなたの世間のイメージ年齢を標準を

自分に合わせていく意識と言葉は

今の悩みを正確に保っている

今の自分を許している

肌も人生も思い通りに叶っているって

私は自分で決めている

無意識に「私は若い、キレイ」だって

そう思えない時は栄養が足りないのかな〜

運動してないからね…と思うだけ

積み重ねてきた成長の年月として捉える位

年相応の格好もしないし、好きな服を着る

好きなメイクをする

似合う髪色にする

化粧品を取り扱ってきてから

肌の変化だけではない効能を感じてきた

サプリとか薬は使ってない

好きなお菓子、食べ物を食べる

それでも可能にする身体の働きに賞賛

この世の中に沢山の美容のアイテムがあって

変化をしないなら

外側の物に頼りすぎてしまっている

私が一番の驚きを感じたのは

疑いもしない習慣に気づいてなかったこと

見慣れた自分のお顔の悩みには

私で出来ないことなら

カバーする考えしかなかったこと

私が一年ほど自分のケアに集中していた

変化していく自分を楽しんでいた

それもセミナーが始まれば出来ない…

その言葉に親友は

「もぅ、十分ってことでしょ！」

そーなったらすごいなぁって思ってた

三月中頃、ホルモン周期が終わった途端

くすみ、毛穴の状態が

驚くほど綺麗になっている

全てが三月に集中して見せ始めた

身体の中の状態を表すバロメーターとして

セラピー的ツールとして

女性を応援する美容というツールは

自分の人生を自分の手で手に入れていく

その結果豊かな顔立ちになっていくことを

教えられた

私たちは自分が思っている以上の存在であり

全然違う顔にもなれるんだということ

言葉を超える表現に

これからの人生に彩りと楽しさを

もっとあなたは受け取れるものがあるって

生きてるだけで成長してる

人として生まれたことがそもそも凄いんだよ

私の言ってることが変に

ポジティブに聞こえるかもしれない

私がそう

現実の起こることにガッカリして自己卑下

今の私は反動になった

悩んでる人だから幸せになる反動がある

喜びと感動の大きさがやってくる

潜在的に知ってるから諦めないこと

自分の一人でやろうとするから疲れた私

いったん離れよう

私の知らないことがやってきた

力が入りすぎて世界を狭くしていたのは私

私って守られてる！って感覚は

これからもっと幸せがやってくる予感を

感じずにはいられない

見た目に出てしまうもの

Sun, 20 Feb 2022 18:46:54 +0900

外見だけが全てじゃない

人は中身よ、中身！

人間できている人は中身で選ぶはず

そうであって欲しいと願う

彼氏が欲しいけど軽く扱われてしまう…

顔立ちは悪くない

人柄もいい

服装が地味になり

少しぽっちゃりになったなぁ…という印象

…なんか損してる、もったいない

何故かそう見えてしまう〇〇さん

自分がそれで良くても

良くも悪くも見ている人がいる

自分を演出することが必要かも

仕方ないと思い始めてる

ストレスもあるだろう

都合のいい時だけ年齢のせいを始めた

悩みは重い…言い訳にする

自分で自分に呪いの言葉をかける

近くで聞いているのは自分

身体全部で聞いている

一つ一つが集まって私の身体が機能する

他人事でない身体

肌も体型も思い通りの印象になってきた

言葉を明るくしてみよう

想いが軽くなるから

行動が軽くなるから

私に励まされているだけで気持ちいい

若く見られちゃった〜って

嬉しいはずなのに

私は〇〇だから…に欲しい回答は？

「仕方ないよね」

「あきらめようか」

で、いいですか？

サビる習慣にしますか？

私達が生まれ持ってきた身体

人生を共に生きていくための器

あなたの身体に表れるもの

簡単に、分かりやすい答えがある

くすんで見える

晴れた顔色をしてない

もしくは

良い顔をしている笑顔、ツヤ

癒しを元気をもらえる人

あなたの存在そのものが演出しているのは

近寄りたい人はどっちですか？

ある程度の外見も必要だと

内面だけでは勿体ない

肌の変化が分かった時

私は勝手に良い習慣になっている

考え方を変えるのは難しいよね

弱さを経験して

斜めに見ていた私を解体したのは

自分を簡単にご機嫌をとってくれた

キレイという表現

私の身体と意思疎通する感覚

楽しいから反復してみただけ

あなたの細胞一つ一つは免疫が上がるはず

お肌だけじゃない

見えない全部が全てが活性する

全ての皮膚は一枚で身体を繋いでいるから

自分で豊かにする習慣を身につける

意識の世界、スピリチュアルの世界

さまざまある中で、私は信じている

目に見えないことが根拠のあるものへ

変わったから、見たから

美しく感じること、美しく見ているもの

景色、空間に人は惹かれるなら

あなたの存在もそうあって欲しい

そして、

心のキレイさで勝負しても

見た目が輝いてないなら

半減してしまうよ！

簡単にできること、今すぐ出来ること

「笑顔」

すぐに口角が上がる（＾∇＾）

印象はバッチリ！

お肌の今からできる習慣も次回に