毎日体重計に乗ってるとストレスになるので辞めました💦

10月28日から飲みはじめて1ヶ月。

飲んでいない日もあるので5錠位残っているのですが、飲んでなくても暴食はなかったです。

今日の体重81.0キロ

1ヶ月でマイナス6キロでした✨

全然ストレスなく無理をしていないので、凄く楽でした！

あと2ヶ月ゆっくりやって行こうと思います☺️✨

こんばんは。

今日の朝の体重はゆっくり寝すぎて、寝坊して急いで出掛けたので、測るの忘れてしまいました💦

それと、今日はサノレックスお休みしようと思います。晩御飯もお鍋の野菜をポン酢で少し食べただけでもういいや、と思ったのでドカ食いせずに済みました。

今日は沢山歩いた挙句、広い公園で娘の相手をしてたのでクタクタになりました。

明日は家の大掃除して、娘の英語に行って何だかんだ忙しいので、ストレス溜まるだろうし明日はサノレックス飲もうと思います。

こんばんは。

今日の朝の体重84.6(－2.4)

今日は仕事で数える事ばかり、変更ばかりでストレス溜まっちゃって、喉が詰まった感じがする💦

明日はお休みだからゆっくり寝よ～

帰って来てから、娘に誘われてお菓子を少し食べました。1度口に入れるとお腹空いてくるかなと心配でしたが大丈夫でした。

夫は今日も友達と夜ご飯行った。昨日は友達の家の水槽の水を変えに。家の事よりよそ様の方が大切らしい。まぁあと5年の辛抱だ。

次の日曜日は娘の誕生日なので、カロリーとか気にしないでいっぱい食べようと思います✨

お休みなさ～。

こんばんは。

今日の朝の体重84.8(－2.2)

ゆっくり減って来てます。

でも昨日の夜夫がアイスを食べているのを見て、お腹空いてきちゃって、なんとか食べずに眠りました。

朝早起きしたので、録画したドラマを見ながらアイス食べました✨

朝と昼はたっぷり食べてます😊だからストレスは無いので良い感じです。

前のダイエットでは88キロから81まで落とせたので、目指せ70キロ台です！！

今も夫と娘が美味しそうに夕ご飯食べてるのですが、全然へっちゃらです✨

こんばんは。

今日の朝の体重 85.8(－1.2)

生理前なので溜め込んでるのかな？

でも4日で－1キロならまぁいいか。

今日はお昼飲み忘れて、仕事中抜け出して2時20分位に1錠飲みました。

今日は夕飯作ってる時に、少しお腹空いて味見程度に口にしてしまったのですが、その後は食べたいと思わなかったので、なんとかセーフ。

今日は副作用は何も出てません。

昨日もぐっすり眠れました。

ストレスなくダイエット出来てるので、良い感じです。

こんばんは。

今日の朝の体重 86.2(－0.8)

うーん、いつもならスルスルーっと2～３キロ減るんだけどなぁ～

いつもと違う体重変化にドキドキしてます。

でも焦らず今のままゆっくり時間を掛けて減らしていこうと思います。

実は昨日、blogを書いてから30分位経ってから頭痛と心臓がバグバクしだしてきて、横になって寝てたら収まったんですが、そんな事がありました💦

今日からまた仕事で、13時30に1錠飲みました。

仕事帰り、いつもならクタクタでお腹ぺこぺこでコンビニに寄って、アメリカンドッグにかぶりついていたのですが、今日は全然お腹空かなかったので、やっぱり凄いなと再確認。夜ご飯も無しでした。

今日の副作用はふわふわした感じもなく、頭痛もなく、ちょっと喉が渇く位です。

今の所全くストレスなく生活出来てます。

余裕がある時はオイルマッサージでもしてみようかな。

こんばんは

2日目

今日の朝の体重  86.4(－0.6)

こんなに太っているので最初2～3キロ簡単に落ちる事は経験積み。

今日は、平日大体お昼食べ終わる時間が13時30なので、それに合わせて13時30に1錠服用。

それからお家でレンタル映画見て2時間近く寝てしまい、今めっちゃ頭がぼーっとしてます。

今日の薬飲んでからの変化は、寒気は無くて若干ふわふわしてる感じと、性欲が増した気がします(生理前だからかな？)

それ以外変化ないです。

朝ごはんは 昨日の食べなかった夕ご飯の残りのすき焼き 朝から💧

お昼はラーメンサラダとスーパーカップのチョコチップ 

朝と昼は何も気にせず今まで通り。

お腹も空いてないようです。

今日は早くお風呂入ってお布団に入ろ

変な時間に寝たから眠れるかな？💦

こんばんは

 今日からサノレックスと言う薬の力を借りてダイエット始めようと思います。

自分の記録として残そうと思います。

まず自分の今の状況

朝の体重  87キロ

夏の健康診断の時のBMI32

ヘルニアと坐骨神経痛を患っています。

激痛を我慢して仕事するのが辛くって、太ってたら色んな面でいい事無いので、最後のダイエットのつもりで挑もうと思います。

今まで色んなダイエットやって来ましたが全然ダメで、自分にめっちゃ甘くって、長続きしなくて、でも頑張って我慢しすぎて爆発しちゃって、筋肉もなくなって、タダのだらしない脂肪の塊になってしまいました💧

仕事上、脂肪吸引とか出来ないし、脂肪を溶かす注射もお金が莫大にかかるしで、サノレックスも高額だけど意を決して美容外科に行ってきました。

私知らなかったんですが、お薬頂くのに最初血液検査がありました。

初診料と血液検査とお薬代10日分合わせて1万6千円しました。安いのか高いのかはイマイチわからないです。

色々ブログで見てたら、副作用が酷いとか全く効かないと書いてあったのを観たのでとりあえず10日分にしました。

 

スタート１日目14時に1錠服用、副作用が心配で不安でしたが、三時間後位に風邪のサワサワした感じとふわふわした感じがありましたが、どちらも全然苦にならない位軽いものです。

今は20時過ぎですが、変わらず少しふわふわしてますが、それ以外眩暈や吐き気等ありません。

それと、全くお腹空いてません！！

不思議です！

食べようと思えば食べられるんですが、別に食べようとも思わないです✨

いつもならお腹空いて、食べないと死ぬって程に食べ物にがっついて居たのに全然です！

高いだけあって本当に効くんですね。

私は夜ご飯だけ食べずに、朝はがっつりで昼は普通に食べようと思います！

このまま続けたら痩せられるかな？

薬が慣れてきて効かなくなったりしないだろうか？

とりあえず10日間続けでみようと思います！！