yacciのブログ https://ameblo.jp/yachigusa/ ブログの説明を入力します。 ja 下馬ヨガクラス7・8月スケジュール こんにちは爆笑

毎日暑いですねー太陽

私は毎日子供の外遊びに付き合って、バテバテです🥵本当子供って元気だねw

 

暑さで疲れても家事は待ってくれないし、隣りでワァーワァー言い続けられてると、こっちも叫びたくなる。イライラを子供にぶつけて、結局ぶつけてしまった自分を責める悪循環がはじまる…

 

 

ヨガではアヒムサ(非暴力)という教えがあり、

自分や他人を傷つける事なく、良い関係を保つこと。それには一番良い状態の自分が必要です。　

 

まずはヨガで自分の体や心の声を聞いて、

自分自身のバランスを整えてていきましょう。

 

レッスンの時に続きはお話しします。

 

次回開催日

ゆったりヨガ

木曜日10:00〜11:10(月3回〜4回開催)

7月7・14・21日

8月4・18・25日

 

定員6名予約制

未就園児2名

マタニティ可

 

開催地

下馬地区会館　第3会議室　３Ｆ

 

料金変更がありますので確認お願いします。

 
初回1回体験チケット　1,000円
4回チケット　　　　　6,600円
ドロップイン　　　　  2,000円
マットレンタル　           200円(予約時にお伝え下さい)
 
ご予約はメールでお願い致します。
yacciyoga@hotmail.com
 
お会い出来るのを楽しみにしております。
ナマステお願い
 
YACCI
 

 

 

]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12750985689.html Thu, 30 Jun 2022 11:09:16 +0900 下馬yoga6・7月スケジュール


こんにちは。


コロナも落ち着いてきて、子供のマスクも少し緩和されてきましたが、まだまだマスクなし生活に戻れるは日遠そうですね。


中々コロナでレッスンを開催する事が出来ませんでしたが、6月からゆるりと開催致します。



ゆったりヨガ

木曜日10：00～11：10（月3～4回開催）

6月2・9・16・23日

7月7・14・21日

 

定員５名予約制

未就学児２名まで

マタニティ可

 

開催地

下馬地区会館  第3会議室　3F


初回１回体験チケット　1,500円

４回チケット　　　　　7,000円

ドロップイン　　　　　2,000円（当日1回のみ）

マットレンタル　　　　 　200円

 

ご予約はメールでお願い致します。

yacciyoga@hotmail.com

詳細をご連絡いたします。

 

お会いできるのを楽しみにしております。

ナマステお願い 



今日の息子のお弁当は米粉の蒸しパン❣️


yacci

]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12745695296.html Tue, 31 May 2022 11:14:22 +0900 下馬YOGAクラス始まります 、


こんにちはハート

 

12/9木曜日より下馬YOGAをスタートすることになりました。

女性専用クラスになりますので、ヨガ初心者の方、体が硬くて自身のない方も安心してご参加いただけます。

呼吸に合わせて無理なく体を動かし、凝り固まった体や心の緊張をやさしくほぐしていきます。

 

仕事や家事に育児に追われて、気づけば自分の事は後回しにしていませんか？

忙しくても自分を見失わないために、心と体のメンテナンスしていきましょうニコニコキラキラ

 

ゆったりヨガ

木曜日10：00～11：10（月3～4回開催）

12月9日，16日，23日

1月13日，20日，27日

 

定員５名予約制

未就学児２名まで

 

開催地

世田谷区下馬地区周辺

 

初回１回体験チケット　1,500円

４回チケット　　　　　　　7,000円

ドロップイン　　　　　　　2,000円（当日1回のみ）

マットレンタル　　　　　 　200円

 

ご予約はメールでお願い致します。

yacciyoga@hotmail.com

詳細をご連絡いたします。

 

お会いできるのを楽しみにしております。

ナマステお願い

Yacci

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12711679132.html Mon, 22 Nov 2021 16:23:00 +0900 元気な男の子産まれました♡



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9月6日  悠月(ゆづき) 

満月の日に無事産まれてきてくれました♡

色々大変だったけど、産まれた瞬間自然に涙が溢れて、愛しい我が子とやっと会えて感動で胸がいっぱいになりました笑い泣きラブラブ


#産まれてきてくれてありがとう♥ 

#羊水過少 #急遽入院 #陣痛死ぬかと思った 

#陣痛2時間半#結果安産 #ヨガ効果

#パパ似#パパ溺愛

]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12310544863.html Wed, 13 Sep 2017 22:57:04 +0900 スポーツアカデミー新城ラスト。 スポーツアカデミー新城は先月ラストだったのですが、体調を崩してしまったり

ガーン、治りかけで旅行に出掛けたり、また帰ってきて夏バテしたりと、妊婦は中々思うようにカラダが動かなくて、ブログを更新するのが遅くなってしまいましたアセアセ

スポーツアカデミー新城のラストはとても温かく皆さんが送り出してくれました。

長い間クラスを担当させて頂いて、皆さんと繋がることが出来て、ヨガを好きになってくれてありがとございましたおねがい

チャクラヨガの皆さんピンクハート
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ヨガクラスの皆さんとイエローハート
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レッスン後に皆さんとお食事会ナイフとフォーク武蔵小杉のとっても美味しい中華でしたキラキラご馳走さまでした！沢山の方がお集まり頂き、感謝です。
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いつもとは違う皆さんとの会話でとても楽しい時間でした音符
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沢山のプレゼントと手作りの花束も温かいメッセージも頂いて、感動しちゃいましたえーん
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色々とまとめて幹事を務めて頂いた高橋さん、伊藤さん、本当にありがとございました。

皆さんの愛に感謝ですキラキラ私はとって幸せものですねラブ
また皆さんと会える事を楽しみにしてます！

yacci

]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12295447775.html Mon, 24 Jul 2017 12:43:16 +0900 スポーツアカデミー新城、来週がラストになります。 妊娠8ヶ月入り、お腹もどんどん重くなってきました。初めての検診で妊娠7週目の時は豆粒位だったに、あれからたったの5ヶ月でしっかりとした人型になって、お腹の中で口をパクパクさせて、1300gと元気に成長しています。

本当に神秘的ですね。


今月でスポーツアカデミー新城が終わりになります。昨日最後の方もいらっしゃったので、記念に写真撮りましたので、載せますね！
今まで本当にありがとうございました😊

チャクラヨガの皆さん



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ヨガクラスの皆さん
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来週が最後となります。寂しさなりますが、最後までどうぞよろしくお願いします。



yacci



]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12286552244.html Sat, 24 Jun 2017 15:45:47 +0900 張ちきれんばかりのぷっくりお腹となりました♡#もうすぐ妊娠8ヶ月 ]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12280805566.html Sun, 04 Jun 2017 21:02:37 +0900 ご報告とライフウェル溝の口ラスト この度、お腹に新しい命を授かりました。

体調も落ち着いてきて、安定期に入りましたので、ご報告させて頂きます。

まだまだ不安もありますが、無事出産出来るように、体調に気をつけながら、穏やかに過ごしていきたいと思います。
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妊娠という事でスタジオによって規定があり、いくつかクラスが終了となります。


本日はライフウェル溝の口が最後でしたえーん
本当に長い間お世話になりましたキラキラ
沢山の人達に出会いう事が出来て、皆さんの温かい言葉やキラキラとした美しい笑顔が私の支えとなり、原動力になりました。
皆さんと一緒にステキな時間を過ごす事が出来て幸せでしたラブラブ
本当にありがとうございました！！
またお会い出来る日を楽しみにしております。
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２枚撮って頂いたので、両方載せますね！顔が隠れていて残念ですあせる

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自分を信じて、もっともっと自分を好きになってあげましょう❤️皆さんの笑顔が色んな人の支えになってます。一人一人が本当に美しい存在です。自分らしく輝かせてあげて下さい。


yacciでしたおねがい

]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12260270887.html Mon, 27 Mar 2017 22:13:18 +0900 新年yoga
皆さんお集まり頂きありがとうございました。

マントラにキールタン、ペアヨガと色んな事にチャレンジしましたカナヘイきらきら
皆さん、楽しんで頂けたようで、私も嬉しいですカナヘイハート

ヨガ後もバナナの葉っぱをお皿にした、ミールズを手で食べるのに初挑戦しました。
皆さん上手に最後まで手で食べきってましたカレー
私はカレーだけ、ズルしてスプーンを使っちゃいましたてへぺろうさぎ

楽しく、美味しく、皆さんの笑顔がキラキラしていて、優しい時間に包まれて幸せでした流れ星
只今、余韻に浸ってニンマリしております。
ありがとうございましたつながる花１

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]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12242296036.html Sat, 28 Jan 2017 16:24:04 +0900 今年もお世話になりました^ ^ 皆さん、こんばんは

あっという間に気づいたら大晦日ですね。

久々の更新となってしまい、申し訳ありません。

皆さんにとって今年はどんな年でしたか？


私にとって今年は変化の年でした。

結婚して、検診で腫瘍が見つかり、結果良性になりましたが、一時は癌宣告を受けたりと、喜びも悲しみも経験した濃ゆい年となりました。

沢山泣いて笑って、でも今こうして健康でいられる事に、感謝ですね。


色々と仕事を制限しておりましたが、来年から色んな事にチャレンジしていきたいと思いますので、来年もどうぞよろしくお願いいましたす。


来年新年会と称して、やりたい事を詰め込んだイベントを開きます。

一緒に楽しみましょう♪


2017年1月28日(土)

10:30～12:00

ヨガクラス75分＋キールタン15分


12:30～

人気の南インドカレー専門店で手で食べるカレーミールズランチ


◆場所  

やまびこスタジオ

東京都大田区矢口1-29-4 

http://yamabikostudio.com/#access

東急多摩川線  武蔵新田駅から徒歩5分


◆料金

クラス＋キールタン

2500円


バナナの葉っぱをお皿代わりにした、ミールズ2500円(ベシ)2800円(ノンベシ)要予約

※ミールズイメージ写真

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ヨガのみ参加オッケーですが、両方参加の方優先になります。


お支払いについて、当日お釣りがないようにお持ち下さい。


◆お申込

1/23(月)までにメールにて、両方参加・ヨガのみ参加、カレー(ベジorノンベジ)記載して、ご連絡下さい。


キャンセルは3日前までにお願いいましす。3日以降ですと、キャンセル料が発生いましますので、ご了承下さい。


◆予約定員12名


ご参加お待ちしております。


来年も笑顔溢れるステキな年になりますように⭐️

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YASUKO

]]> https://ameblo.jp/yachigusa/entry-12233649123.html Sat, 31 Dec 2016 17:32:09 +0900