今日も体調が良くない。。。

寝不足だろう

最近、自分の体をいたわれてない気がする。

結局食べ物とか偏っちゃってるし、甘いものいっぱい食べるし。

今のあたしはホントにだめだめだ～。。。

色々うまくいかないし、やなことばっかり。

悪循環よね

断ち切りたいのになかなか出来ない。

どうすればいいんだろ～。。

前だって、すごく体調崩して健康の大事さとか気づいたはずだったのに。。。

学習能力ない

今日は何か愚痴ばっかりになっちゃった。

少しでも改善しないと。

前向きにいかないと。

このままじゃ嫌だって

何度思ったことだろう。。。

思うだけじゃだめ、って言われたし気づいたんだから。。。。

行動に移さないと。

少しずつ。。。前に進もう。。。

今日は自分がすごく嫌いになっちゃった

私って、昔から自分勝手で、自分のことしか考えられないんだ

いつも、結局自分の思い通りにならないとダメで

そんな自分を変えたいといつも思うけれど結局また同じことの繰り返し

こんな自分、いやだな

でも、最近更に嫌なのが

諦めちゃってる自分がいること

「どうせ自分は」

って開き直っちゃってるんだよね

それすら気づかずにいたけど、

今日、大切な人に指摘されちゃった

「いつも、思ってるだけで結局やらないよね」・・・・って。

そうなんだよね。

いつもそう。

思ってるだけであたしは何にもやってない。

足踏みしてるだけで

少しも前に進んでないんだ。

いくら試してもできなくて

もう嫌になっちゃったの。

あ～なんか今日はふさぎ込んじゃった

何もかも嫌になること、時々あるよね

そんな時は寝るしかない

明日からまた頑張るしかないから。

今日も仕事疲れたな～

頭使ったのでなんかぼーっとしちゃう

皆も仕事、大変だよね。女子はお疲れなのです

疲れちゃうと、顔もお疲れ顔になっちゃうから気をつけないと

家に帰って、部屋着に着替えて座ると、

「ぷはー」

って一気に気が抜けるよね

こうやってPCいじってる時間が幸せ

仕事帰りにぶらぶら歩きながら、明日のスケジュールを考えたの

やりたいこといっぱいありすぎて困る

でも、今髪の毛が伸び放題だし傷んでるから

美容院に行こうかな

カラーとトリートメントしたい

うるうるの髪になればhappyな気分になれるし

あとは、足の角質ケアにずっと行きたかったの

足のニオイも気になる季節だし、あたしは足の裏のが硬くなりやすくて

マッサージもしてもらったら完璧～～

明日予約できたらいいな

最近脱毛にもいってない！！

予約しよ

せっかくのお休みだもん。

有意義に使わなきゃ

女磨きの休日にしたいと思います

昨日は疲れていてそのまま寝ちゃって。。。

しかも、寝る直前までむしゃむしゃ食べちゃったの

おかげで寝起きは例によって最悪

どうしてこういうことを繰り返しちゃうんだろう

このままじゃ嫌なのに

きれいな人たちはどうやってこのゆるい気持ちをセーブしてるんだろう

キレイになりたいのに。。。

私の決意が足りないんだよね

せめて今日はなるべくヘルシーな食事を心がけよう

諦めるのは一番良くないし。

あと、髪&肌について。

わたしはかなりオイリー肌で悩んでいて

ベトベトするのがすごく嫌なの。。。

だから、草花木花っていう化粧品を注文してみたよ！

オイリー肌に効くみたい！効果あればいいな

髪の毛も頭皮が関係してるのかな。。。

すぐしっとりしちゃう

メンズモノのシャンプーが良いって聞いたから探してみようかな。

今日はそれらをゲットしてさらさらになろう♪

今日も新しい朝が来た

天気はすごくいいみたい

でも、眠い。。。

ちょっと寝不足かも。

でも、朝ご飯はしっかりたべた

納豆にアジの干物みかんも

しっかりご飯は元気のもと

時間あったら歩いて職場いこうかな

今日もキレイになるべく頑張るぞ～

洋服を着こなすって難しい

今日も、何か着こなしきれなかった感じ。。。

洋服も、せっかくおだったのに

なんか似あわない。。。

やっぱり、背伸びするとダメなんだな

「これ絶対欲しい！」

っていうのじゃないと

やっぱり着ないんだね

でも、いっぱい失敗して、自分の似合うものがわかってゆくんだし。

めげずに、どんどんチャレンジしよう

そして、人の評価を気にしないのだ。

自分が満足できるオシャレを。

誰にもまねできないオシャレをするんだ

今朝は寝起きが悪い。。。

体が重いの～～

何がいけなかったのかな？？

とりあえずお水を飲んで、ちょっとだけストレッチ

少し体が軽くなったかも

前より関節が硬くなったな～～

サボってたしわ寄せが・・・

これから、ストレッチとヨガをしっかりやるぞ

今日はお出掛けなので。。。

あたたかくして、

今日から始めます

キレイになる生活！

あと少しで２３になるけれど

このままの自分ではダメだなって思う

手を抜いてるお手入れや

食べ物も好き勝手

運動もあまりしてない。

こんなんじゃキレイになれない！

少しづつ、キレイを磨いていこうと思います

まずは一年後

健康的なキレイな女性になっていたい

今日から頑張ります！！