スタッフの皆んなが　送別会してくれました

　　皆んなありがとう

　今日は　NATIVESURFカップ

そー　今年最後の大会です

　波は　セット　腹〜胸のファンwave

寒いから出ないつもりでしたが　良い波見ると参加したくなり　当日エントリー

　やるぞーって気合い入り過ぎたのか　一本目から　前乗りしてしまい　気が動転　頭真っ白になったけど　まぁ乗れる波は乗ろうと・・結局一コケでした　が　かなりのハイレベルの大会だったので　良い勉強出来ました

　来年また　トライしよー！

それまで　練習　練習🌊

久々の大会　天気も良く波も・・

とは・・行かなくて

波が　ほぼ無い

そんな状態からの大会

潮の引きに向かって　ロングボードなら　セットなら多少乗れる感じでの大会となりました

けど　小波好きの私には　楽しい大会だった〜

自信持って　皆さんよりインサイドで待ち　点数もそれなりに出ました・・が

時間経つに連れて波も割れ出し　結局　点数の高い方順から8名しか　セミファイナル行けなく　惜しい事に　夫婦共に一コケとなりました

でも　でもね　いつも点数高く　上手い方より　夫婦共に点数的には勝てたので　気分上場です

　日々の練習が生きたのか　単なる運なのか　でも嬉しかった〜

また　明日から　仕事もサーフィンも頑張ろうっと

でも　マジで嬉しかった〜

　それにしても　大会会場まで　渋滞ありでかなり時間かかりました〜

仕事上で　色々忙しいうえ　美容的にも　色々お試し中

その中の大会

イチコケでしたが

練習中のハングファイブを決める事が出来て　テンション上がる大会でした

安定したハングファイブが出来る様に　頑張ります

今回　有給休暇で　2連チャンで海へー

水温は　低かったけど　気温は暑かった

サーフィン中　顔　特に頬が痛かった

やはり　日に焼けちゃいました　たぶん🤔　それとも乾燥か？！🤔

いつも通り　日焼け止めキチンとつけたし

なんで？　　やはり日差しが強すぎるのか？

とりあえず　海でたら速攻　シートマスク

夜は　美顔器　首も日に焼けてて　首もシートマスク

どうにか　最小限の日焼けですみますよーに

首も日焼け止め　大切です

早く海に入りたくて　今回　首は手を抜いてしまった・・自己嫌悪

朝から　セルフまつ毛パーマでしょー

美容系YouTubeみて

午後から　美容院💇‍♀️

の後　YouTubeで人気あった　プリマビスタの下地を買いに行きました

　私は　あまりファンデつけたくない

出来れば　下地➕パウダーが好きなんです

明日　楽しみ〜

　YouTubeで沢山出てるけど　近眼+老眼だと　やはり眉間の表情筋使ってしまうんですね〜　悲しい

　また　ストレッチ増えちゃう　歳をとるとやる事増えて大変だなぁ

　　本当　嫌になる

　今日ね　今まで出来なかった　ハングファイブ　未完成だけど　ほぼ出来た感じあり　嬉しかった〜

最近　診療報酬の改定で疲れてたのか　美容には良くない　チョコレート🍫それも　ミルクたっぷりが食べたくて　かなり食べてたせいか　顎に　吹き出物が

痛くはないけど　嫌な感じ

入浴中に　オキャンママの10分間トレーニング　やってます

1日サボると　1日前の状態に戻ってしまうそうで　毎日頑張ってます

私の夜のルーティン

ワクチナイザーX→エンビロン　シークエンスセラム4➕→エリクシールトータルVファーミングクリーム→エリクシールレチノパワーリンクルクリームL

特に　トータルVファーミングクリームは　塗り方があるので　その通りに毎日やってます

次の日　フェイスライン　良い感じですよー

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