外飲みの方が好きかなぁ。
家で飲むと、気が抜けてるからか、すぐ酔いが回ってダメになってしまうので、
ちょっとしか飲めないのが残念。
外で飲むと、気が張っているので、あんまり酔わないし、
飲むってことを楽しめるから、こっちの方が好きです。

ダイエット・・・。
痩せたい、痩せたいと思いつつ、自主的に痩せるのって難しいですよね。

今年は、夏前から体調を崩し、勝手に５Kg減。
そのまま、リバウンドもせずキープしています。

今まで早食いだったのが、体調不良時に食べるペースが落ちて、
ゆっくり、よく噛んで食べるようになったのも良かったのかも。

体調不良で痩せるのは手っ取り早いけど、
やっぱり健康的に痩せるのが理想ですよね

ぜひともショップチャンネルの観覧に行ってみたいですね。