ですが、、、

TVOの『家ついていっていいですか？』

がスペシャルでやっているので、、

飲みながら観ることに変更！！

この番組も楽しみにしていたのですが、、、

今日は水曜日。。。

『水ダウ』の、おぼんこぼんの回。。。

今日やん！！^_^

今宵はTVを観る📺

歯磨きをして、

デッパツ。🚶‍♀️

少々空気が冷たくなってきたので、

ウィンドブレーカーを羽織りテクテク。。

朝ダム。。📷

今朝は、人っ子1人いない。。野良猫達もいない。。。

『松茸泥棒の出入り口。』

その近くの岩からぽたぽた山水が、、、

冷たい🧊🧊🧊

歩いてきた道を振り返りパシャリ📷📸

秋の日の出。🌾🌰🍂🍁

おはざいあすっ。

　今日、スーパーカブのブレーキシューをネットで注文しました。。。

車で言うところの、ブレーキパッドです。。、

最近、ブレーキの効きが悪くなってきてたので、

こないだのタイヤ交換の時に同時進行しとけばよかった。汗

前後２つ分発注。。。

2020円💰

『まだイケるかな？』はあきませんな。

これからは、『あれ！？そろそろヤバめかな？』

のときに、対応することにしよ。。🏍

幸い、カブの部品、安いのんあるから

交換時期ズラせば、出費も少なく済みそう。。。

早くブレーキシュー届いて〜🏍

はぁ、土曜日に2回目の接種。。

今朝まで体調が悪く、今日は仕事休ませてもらいました。汗

午前中には回復しました。。。

運動してたら副反応も少ないだろうと自信を持ってたけど、

撃沈。。。

奥様には、今日はおとなしくしときやと言われていたので、日中はスーパーカブの前輪が

もうすぐアカンなるっぽいので、

事前に購入しておいた新品タイヤに替えて、

オイル交換だけして、だまっておとなしく過ごしてました。

　晩飯は、水炊きなので準備は簡単ということで、すでに準備済み。。（勝手に晩当）笑

『そうや、明日の朝飯と子供の弁当の卵焼き焼いておこう。』

ということで、

出汁巻かない卵焼きを作ります。。

ほんま適当に卵焼き器に火をかけ、、、

卵3個分全量ぶち込みます。。。

あとは、弱火で放っておきます。。

YouTubeとか観てると、家でも、何回かに分けてくるくるしてるのを見ますが、、

家族のご飯だと、巻く時間もったいないなぁと、、汗

卵を放置してる間に、洗い物等々できます。。^_^

もうちょい待って、、、

これで、またちょいと放置、

ここらへんで、ひっくり返す

まだ、半熟なので、ここから

卵焼き遊びですわ。。

押さえたら、中から卵の汁が出てくるので、

途中整形の時間です。。、

こうなって、、

ラップを上に敷いて巻きすで押さえ込む！

完全に、『出汁巻かない卵焼き』の完成。。。

いや、『出汁卵焼き』の紹介でした。。

歯磨き、、

そして歩く🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♂️        🚶‍♀️。

両手をグルングルン回しつつナナロクゴを聴きながら♪

夢森公園に隣接する霊園の中を周回するランナーを発見。。。

『墓場で〜運動会〜♪』のフレーズが浮かんで離れず。

朝ダム。。。

問題は無さそうですな。。。

このあたりから、レイディオをやめてYouTubeで

スティービーを流しながら下りルートへ、、、

エリア51から望む朝日。。。

ナンマンダブナンマンダブ。。。。。

歯磨きして、

デッパツ。。。🚶‍♀️

永楽ダムを通過、、。

バス釣りの人がちらほら見えます。。。

2分ほど、BASSERを凝視し、再出発。🚶‍♀️

6時半に帰宅。。

夕刻、18:30からまた出発。。。

大体大前を通りますが、毎回、無灯火の

チャリンコ数十台とすれ違います。

まあまあ怖いです。。。🚲

歩道を猛スピードはぜひやめて下さい。。💦

『セブンティシックスポイントファイブ』📻📻📻♪

を聴きながらとぼとぼと、、、

チェッカーズが流れてきて、歩行テンポが劇速になり

ポカリをひと口飲むハメに。。。

高台の住宅地に入る。。。

今日は風が気持ちいいし、景色も最高なせいか、

テラスで食事をしてるお家アリ。。

下を向きながら通過。。。うらやましす。。。🍺

本日は朝晩合わせて、約11キロ歩覇。。。

さて、出発前に冷凍庫にほりこんでおいた

ベルジャンを出して、

晩酌でもします。。。🍺🍺🍺

ただ、歩き始めたらとりあえず、

歩いてしまっている状態。。、笑

もうかれこれ1か月半は歩いたよな。。

体重は、まったく減ってません。。。

ただの『長距離ウォーカー』。笑

　霊魂に憑依されているので、夕方も、ふら〜っと

運動靴を穿き、右手にライト、左手にペットボトル

を持ち、FM76.5マーキーを聴きながらデッパツ。。

　今朝も、またいだワンチャンの小便の跡、、

さっきまた散歩してたんやなぁ。🐕

また、またぎ、いつものコースに沿って行く。。。

慣れというものは不思議なもので、

脚がまったく痛くなく、するする進んでイケるように

なってます。。。。

　Bluetoothのイヤホンで、FM聴きながらいつも歩いて

るんですけども、

この先で、まず左耳のイヤホンから、『ぷりーずちゃ

ぁじぃ。』と聞こえてきて、１分後。

『ぱわぁおぅふ』ときて無音。。。

さらにすぐ、右耳からも同じ調子で。

『ぱわぁおぅふ。。。』

さいわい、このあたりから民家も無く、

人通りもない道なので、

『YouTube、直にかけて歩こ。』

スティービーワンダーの

『フィール　ザ　FIRE』を

3回繰り返し聴いて、高田区に入ったので、

そこからは、自然の風を浴びながら

夕陽の沈むのをパシャリつつ、帰宅。。。

『ベルジャン　タイム』突入。。。

右のんは、『カッキンコッキンキンレイ』でお馴染みの

鍋焼きうどんです。。

もうあのCMやってないなぁ。

チゲですよ。。。　　

ではでは。。。

熊取町の今日の始まりの空。。。

おはようございます。。。

約1時間。。

小汗かきました。💦

朝の橋。。。

夜は交通量多いけど、

たまたま甚平1人。。。

帰宅後シャワー浴びて。。。

晩酌スタート。。。

時間もったいないので歩きにでも行こう！

誰もいない道路。。。

1日の始まりです^_^