お盆を過ぎたのにまだまだ暑い。

日焼け対策も気を抜けない。

肌に日焼け止めを塗っていますか？

日焼け対策は肌だけではダメですよ!!

実は・・目も日焼けしちゃうんです。

日焼けした場合の自覚症状は出たり出なかったりするそう。

出る場合はドライアイになったり赤くなったり・・。

これって結構なりやすい症状かも。

目の日焼けばかりしていると・・

　・白内障：水晶体異常により濁る

　・視力低下

　・翼状片：白目が黒目に食い込む

　・瞼裂斑：白目の一部が変色したり盛り上がったり

などなど。

こんな病気を引き起こしてしまうらしい。

こんな病気になってしまうのは嫌ですよね。

対策をしましょう。

外に出るとき、車の運転をするとき、サングラスをかけましょう。

目の周りにすき間のないピッタリとひっつくものがいいです。

そして色の黒いサングラスより薄い色のサングラスをつけましょう。

色の濃いのをかけると瞳孔が開き紫外線が目の奥に

届きやすくなってしまいます。

そして、コンタクトの人はUVカットのコンタクトレンズを!

さらにサングラスをするともっといいかも。

昔とは違い、どんどん暑さも紫外線の量も増している昨今、

自分の身は自分で守りましょう。