申し訳ないです。１年間も使い慣れたブログの方がやっぱり良いです。

お許しを～～～～～！！！(笑)

昼からマッサージに行って肩凝り解消、足を揉んでくれて気分転換になりました。駅ビルでちょっと買い物して、かなりの気分転換に

携帯ストラップも買い換えて、グロス買ったり

サロンでは、「見た見た！」って、ＴＶの影響は大きいなぁ

夕飯支度しながら頭痛がしてきたので薬飲んで、ウォーキングへ出かけて夕飯してお風呂です。

明日は子供は６年生を送る会で、留守するから健康教室の準備に専念できます。２回目なので、あまり気を使わなくていいかなって

第一回はよく頑張りました！

へっとへとになりましたよ。今度はへとへとにならないように楽しくしようと思ってます。久しぶりの勉強と、準備です。

早く寝ようっと！

健康教室準備を頑張らないといけません。

今回はこじんまりとした教室なので、前回みたいに気を張らなくて済みます。とにかく疲れやすいから、体力維持の為に歩く事に決めた。

この体じゃ、何も出来ない。

今日は雨だったから少ししか歩いてないです。

とにかく体力つけたい！！！