ちゃんつーの体験記 https://ameblo.jp/yako0509do/ 現在、妊婦です。妊娠中で悩んでいる方もいらっしゃるかと思いますので、私自身の体験や個人的な意見を赤裸々に残させて頂きます。 ja 妊娠帯に関して お久しぶりです。

しばらく何に関して書こう？と悩んでいたら、あれよあれよと時間が経っておりました。

今回はどの妊娠帯が良いのだろうと悩んでいる方の為に、3種類使っている私が体験記？を書こうと思います。

1、腹巻+腹帯タイプ
https://akachan.omni7.jp/detail/1380173W

2、腹巻タイプ
http://www.inujirushi-shop.jp/i/HB8111R

3、パンツタイプ
http://www.inujirushi-shop.jp/i/HB8366R

上記3点を使い分けてます。

1、
正直、腹巻は使ってません。
帯は、お腹が大きくなった時の事を考えて、大きめのサイズを買ったからか、あまり支えにはならず💦
家の中でのリラックス時に利用しております。

2、
思っていた以上に支えもよく、いい感じに包み込んでくれます。
ただ、座ったりすると裾がクルクルと丸まり、それに圧迫されたりするので、さり気なく直す事が必要です。
また、臨月近くなるとちょっとキツいかもです。
レギンスの上に履けるので、普段から寝巻きの下にレギンスを履いていた私からしたら、着脱しやすかったです。

3、
一番支えがしっかりしています。
少しお腹が出てきた時期はずっと履いてました。
ただ、妊娠後期になると少しキツく感じる事もありました。
後期のお腹が大きい時期に、普段からお出かけ用のレギンスを履いている私からしたら、レギンスを一度脱いでパンツ履いてまたレギンス履いてという動作がしんどかったです。

こんな感じです。

腹帯購入時の手助けになるかは分かりませんが、多少参考になればと思います。

2021.4.13 ちゃんつー

]]> https://ameblo.jp/yako0509do/entry-12668268999.html Tue, 13 Apr 2021 10:18:49 +0900 不妊治療をしていました！？？
こんにちは！

私は妊娠をきっかけに入籍しました。

しかし、入籍直後に稽留流産発覚。

その後、自己流のタイミング法で妊娠を試みましたが、約半年出来ず。

夫との年齢が約一回り違う事もあり、早く子供が欲しいと焦りました。

そこで、本格的に妊活をしようと思い、意を決して不妊治療専門の病院へ通うことにしました！

また、通い始めるまで時間があったので、自己流のタイミング法も本格的にしてみました！

まず、自己流のタイミング法で試みた事は、
3-5-3です！
排卵予定日も含め、前後の5日間のうち3日
その前と後の3日間で各1回

1回目:子宮に精子を受け入れて貰う準備
2-4回目:受精させる為のトライ
5回目:着床しやすくする為
っていう目的だったと思います。

そして、病院で行った事は、
フーナーテスト
血液検査
です。

フーナーテストは問題なし
血液検査はビタミンD欠乏・風疹の抗体なしでした。

ビタミンDが足りてないと、着床しずらかったり、流れやすかったりするみたいです。
日光浴したり、干し椎茸食べると良いらしいです。

ラッキーな事に、この血液検査の結果を聞きに行く少し前に、妊娠判明しました。
なので、本格的な不妊治療はスタートさせてませんでしたが、ビタミンDが足りていないと判明し、病院から頂いたサプリメントのおかげで無事に今も妊娠継続中です。


不妊の定義があると思いますが、私の場合はそんなの待っていられない！
今妊娠出来ていない原因を知りたい！と思い、
子供が欲しいと真剣に思ったから不妊治療を始めました。
夫もずっと子供が欲しかったので、すんなりと通院を始めることに同意してくれました。

なので、私が個人的に思うのは、固定概念を外して不妊治療を始めても良いのではないでしょうか。

2020/11/18 ちゃんつー
]]> https://ameblo.jp/yako0509do/entry-12638724779.html Wed, 18 Nov 2020 11:58:10 +0900 妊娠中に仕事を休むと、、、
こんばんは！

今回は仕事に関して、書こうと思います。

妊娠前、私はパートとして務めておりました。

しかし、5w頃に目眩が酷くなり、支度が出来ず休むように。

10w頃につわりもおさまり、｢来週頃から戻りたい｣と念の為に部長に連絡入れると、｢派遣を雇ってたりするかもしれないから人事担当に連絡してくれ｣との事。

私のポジションは、パートの勤務時間に合わせてわざわざ作ってもらったような業務だったのですが、いざ作ってしまったら、誰か居ないと困るらしく。
(以前の妊娠時につわりが酷かったので、妊活を始める際に正社員からパートに切り替えました。その際に作って頂いたポジションです)

部長に電話してみて初めて、自分の席が無くなったかもしれないと焦りました。

つわりが酷くなるから休んでもお金が入らない、罪悪感のないパートに切り替えて貰ったのですが、自分の席が無くなるかもとは一切考えておりませんでした。

夫に相談したら、｢眠気も続いてて、つわりも完全におさまったわけじゃないのなら、会社にとって迷惑だから働かない方がいい｣との事。
私が｢家にずっといたら身体がだらけるから動きたい｣と言ったのもあるかもしれませんが、｢趣味感覚で働くな｣と。

なので、考えを切り替えて、ハローワークで職業訓練を受けようと考えました。
3-4ヶ月の訓練が多かったので、ちょうど産休までに習得できると。
しかし、いざ、ハローワークで聞いてみると、ハローワークは習得後2ヶ月以内に就職できるようプログラムされたものだから、習得後2ヶ月以内に働き始めれない人には紹介出来ないとの事。

世の中、どこも厳しい💦

なので今は、派遣会社に登録しようか、もしくは夫の言う通り大人しく休んでいようか悩み中です。


今、仕事を休もうか悩んでいる方へ
私の経験からは休まない方が良いです。
会社側から言われたりしない限り、復職が難しいと思います。
かなり辛いとは思いますが、、、
職場で突然吐いたりすれば休んだ方が良いと分かってくれるかもしれませんが、
私の前回の妊娠の経験上、｢私は仕事して、家事もしてたのだから、両立できないわけがない。甘えなんじゃない？｣って考えの人もいます。
休むのならば、辞める気でいた方が失業保険が出て良いかもしれません。
以上、個人的な意見でした。

2020/11/16 ちゃんつー
]]> https://ameblo.jp/yako0509do/entry-12638440729.html Mon, 16 Nov 2020 22:36:09 +0900 つわりの詳細(5w-9w)
今回は、私自身のつわりの詳細を記載させていただきます。

5w1d:目眩が酷く、支度が出来ない為、この日より仕事を休む
5w2d:かなりの眠気に襲われる
5w3d:胸焼けもプラスされる
5w4d:いつもより少し元気かも
5w5d:眠気が強く、ずっと寝ている状況
5w6d:吐気が強くなる、坐骨神経痛と思われる痛みが出てくる、空腹時気持ち悪くなる(←これは後になって、食べた後すぐに寝転ぶ為、逆流性食道炎っぽくなってたのかもも気付き、食べた後1時間は座ったままでいるように気を付けました)

6w0d:いつもに増して強い吐気を感じる(前回のブログでもお伝えしたように、私は吐くのが怖くて吐けません)
6w1d:食べられるものが限られてくる
6w2d:腹痛あり、食欲減ってくる
6w3d:吐気はないが目眩やふらつきは酷い、シャインマスカットを主に食べる、レタスサンドは食べれた、夜は思っていたよりも食べれた(前撮りで朝から夕方までバタバタでした)
6w4d:少し元気かも、食事もいつもよりとれる
6w5d:調子乗って食べてたからか吐気が出てくる、茶オリが出てた
6w6d:前日に茶おりが出ていたのもあり、翌日検診だったので、絶対安静

7w0d:検診、心拍確認、待ち時間で目眩が酷く座っているのもしんどかった為点滴をして頂く
7w1d:前日の点滴のおかげか元気、茶オリのカスっぽいものが出る
7w2d:身体がだるかったけど食欲はあり、茶オリ確認
7w3d:元気なのは続いていたが、食事後目眩が出てくる
7w4d:食事を作る事がしんどくて昼御飯を抜いたら吐気が強くなった
7w5d:吐気が続く、腹痛も出てくる、じゃがいもが神食
7w6d:腹痛が続く

8w0d:目眩が強い、検診(丁寧に見てくださって、エコーでこの辺で出血しているから、今後茶オリが出てくるかもというのも教えてくれた。原因は卵嚢が大きくなる事により子宮が傷付いていたからとの事)、この時点で前回稽留流産した際の胎芽のサイズを超え両親に報告
8w1d:胸焼けが強い、白米やもち米がダメな事に気付く(何かしら混ぜてある米は大丈夫)
8w2d:検診で無事を確認できたからか元気、焼肉とかも食べれた！
8w3d:前日に食べ過ぎたからか朝から不調、夫がごま油を使って料理を始めて不調倍増
8w4d:朝から吐気、食事もあまりとれず、生姜と食べるそうめんすら気分が悪くなる
8w5d:吐気続く、お供えの量くらいの炊き込みご飯すら食後に嗚咽が出る、ゲップが出ずに戻してしまう赤ちゃんの様な状態、OS-1を飲んでみる
8w6d:あまりにも何も食べれないから実家に帰る、OS-1のおかげかもしくは食べたいと思ったものを母に作って貰って食べるからかよく食べれる

9w0d:目眩がいつもより酷い、夜に吐気が強くなる
9w1d:吐気が続く、でも食事はしっかりとれている
9w2d:夕方くらいから急に元気になってくる(この日よりつわりが治まっていく)、便が詰まっている感じがある
9w3d:やはり元気！ただ、思いっきりあくびをすると嗚咽が出そうになる(今でもこの症状は続いてます)
9w4d:やはり元気！引きこもりだったが1人で外出してみた
9w5d:やはり便が溜まっている感じがある(毎日便を出せるように努める)
9w6d:いつもより胸焼けを強く感じる


今回は5w-9wの状況に関して記載させて頂きました。
仕事は早々に休みを頂きました。
家事全般一切できておらず、自分のご飯の支度すらできておりませんでした。
晩御飯は夫に頼り、昼御飯や掃除や洗濯は母に来てもらいました。
戻したりはしておりませんでしたが、その分ずっと気持ち悪さが続いたり、
急に嗚咽が出ることすら怖く、近くに常にゴミ箱を置いておりました。
トイレにこもっても出すことは出来ず、ずっとお友達状態。
つわりの内容は、目眩あり・匂いNGあり・吐気あり、、、
坐骨神経痛や股関節痛、腹痛(子宮痛ではない)があると少し慎重になって、本当に子宮痛ではないか不安になっておりました。

私のつわりはこのような感じです。
私の周りには甘やかしてくれる人がいるので、他の人よりは辛くはないと思いますが、
それでもメンタルがボロボロになり辛かったので、
同じような辛い思いをされている方が生きやすい世の中になる事を祈ります。

つわりの辛さが色んな人にご理解頂けますように。

2020/11/12 ちゃんつー
]]> https://ameblo.jp/yako0509do/entry-12637544411.html Thu, 12 Nov 2020 14:09:25 +0900 性別に関して
こんばんは！

つわりに関しての詳細を後回しにして、
今回は性別に関してお伝えします！

顔つきが柔らかくなってなかったり、
甘いものではなく、辛いものやスパイシーなものを好んでいた事から、
なんとなく男の子の気がしてました。

妊娠時のジンクス？って当たるもんですね！

12w0dの検診で、お医者さんに｢ありゃ｣って言われました。笑

私もエコー(膣から見るタイプ)を見ながら、これは！？？と思ってました。

案の定、付いてました♡笑

病院の駐車場で待っている夫にすぐさまLINE！

女の子が良かった夫は少し残念がってましたが、
私の様子(ジンクス)からなんとなくそんな気はしてたと。笑

無事に生まれてきてくれたらそれでいいと諦めたようです。笑

男の子って分かりやすい写真を載っけときます。

ちょっと線に邪魔されて正式なエコー部分が分からなくなってますが💦

とりあえずは付いて生まれてくるようです。

そして、あまりにも早く分かった事にびっくりしたちゃんつーでした。

2020/11/10 ちゃんつー
]]> https://ameblo.jp/yako0509do/entry-12637224778.html Tue, 10 Nov 2020 21:43:09 +0900 エンジェルサウンズに関して
昨日のブログの終わりでつわりに関しての詳細を書くと言いましたが、一昨日食べたものがいけなかったのか吐気が続いているので、簡単なブログに変更させていただきます。

私自身、以前、7wの途中に胎芽の成長が止まった事があります。

なので、不安にかられ、ネットで色々と調べる癖がついており、エンジェルサウンズの存在を知りました。


夫にもエンジェルサウンズの存在を話し、10wの検診で無事を確認した後すぐに注文しました♪

実際に使用してみると、探すのに時間はかかりますが、自分の心拍よりも明らかに早い心拍を見つける事ができます！

ただ、日によっては心拍を見つけられなかったり。

あと、胎児に悪影響かもしれないと思い、二日に１回くらいで我慢したり。
(1日１回1分以内にとどめるように、エンジェルサウンズのネットに書いてありました)

ここ最近は、臍帯音？しか聞こえません。

心拍が聞こえない時はかなり不安になり、狂ったかのように探そうとしてしまうので、買って正解だったのかは未だに分かりません。

でも、心拍を夫婦で聞けれた時の感動は今でも覚えてます♡

今後、購入を考えられている方は、マイナス面がある事をふまえ、ご検討頂ければと思います！

2020/11/9 ちゃんつー
]]> https://ameblo.jp/yako0509do/entry-12636969267.html Mon, 09 Nov 2020 18:03:22 +0900 つわりに関して
今回は私の体験したつわりに関して記載させていただきます。

まず、私自身、アルコールは飲めません。
その為、飲み過ぎて戻す等、吐きなれていません。
なので指突っ込めばスッキリするという方もいらっしゃいますが、私は戻すという行為が怖くて、気持ち悪い中、気持ち悪さがおさまるのを待つかトイレにこもって自然と出てくるのを待つ(吐くのが怖いのでそもそも出てこない)しか出来ませんできた。

これもふまえて、
私のつわりは5w-10w頃までありました。
ピークは8w頃です。

ただ、12wに入っている今も眠気が強かったり、食べる物によっては吐気が出たりします。

私のつわりは基本的に目眩。
ピーク時は吐気や胸焼けがある感じでした。

7w0dの検診時に目眩が酷く、座ってるのもしんどい状況でした。
なので、病院で点滴(ラクテックG)をしてもらいました。
その後、体調がかなり回復したので、つわりが酷くなるのはもしかしたら体内の水分量に関係するのかもと考えました。

8wのピーク時には自己判断でOS-1を飲んでみました。
それによって吐気はかなり解消されました！

この経験で、私の場合気をつけたのは、
・3食キチンと食べる
・脱水症状を起こさないようにする
・軽い出血や軽い痛みがあればとにかく絶対安静
・毎日便が出るように気にかける
この4つです。

細かく説明させて頂くと、
・3食キチンと食べる
→毎食、かなりの少量でも、食べるものは何でもいいから、食べる習慣を付ける事によって、少しでも水分を取る(栄養も取れたら良いな)

・脱水症状を起こさないようにする
→私の場合は、脱水症状を起こしていたら、つわりの症状が酷くなっていました

・軽い出血や軽い痛みがあればとにかく絶対安静
→通っている病院の方に、緊急の場合は24時間連絡繋がるからねと言われましたが、電話をするよりも何よりも安静が大事と聞いたことがあります。病院に連絡して身体を無理に動かして向かっても、安静にするしかない場合もあると。
 また、私は、稽留流産の経験があり、成長が止まっているのは自分では気づけません。この場合の出血は、赤ちゃんも子宮も成長を諦めていたので、流産を止められませんでした。

・毎日便が出るように気にかける
→無理に力もうとはしませんでしたが、ヤクルトを毎朝飲んだり、便が出やすい食べ物を取ろうとしたりして、トイレにこもったりしました。便が出ないと気持ち悪くなって食事が取れなくなったり、胃が詰まっている感じがしました。便がコンスタントに出ると、食事も取れてました。


今回のブログで何が一番言いたかったと言うと、
私の場合は、脱水症状が1番のつわりの原因と気付いたので、
他の方も同じかは分かりませんが、病院にお願いして点滴をしてもらったり、OS-1(私は1日100ﾐﾘくらいしか飲めてません)を飲んでみたりされてみてください。

明日は、詳細なつわりの症状を記載しようかなと思っています。

2020/11/8 ちゃんつー
]]> https://ameblo.jp/yako0509do/entry-12636704834.html Sun, 08 Nov 2020 17:55:21 +0900 はじめまして！
現在、妊娠12wのちゃんつーと申します。

妊娠中って悩むことがすごく多くて、

不安になる事も多いと思います。

ネットで色々と調べたりしたり、、、あせる

なので、私個人が実際に体験した事や、

思った事を記していこうと思います。

参考になるかは分かりませんが、

誰かのお役に立てればと思います。

2020/11/7 ちゃんつー
]]> https://ameblo.jp/yako0509do/entry-12636449490.html Sat, 07 Nov 2020 08:18:18 +0900