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<title>サラリーウーマンのHappy健康ライフ</title>
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<description>マラソン・トレイル・山登り（超ゆるゆるランナー）、旅行が好きです。また、健康に過ごすための食生活について自分なりに勉強しています。旅ブログ、健康ブログとしていろいろ綴ってみたいと思います。</description>
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<title>イギリス旅行 No.4（スコットランド エディンバラ）</title>
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<![CDATA[ ロンドンから約4時間、電車に揺られて行ってきました。<div><br></div><div>スコットランド、エディンバラ！！</div><div>街が綺麗でした。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190916/21/yamagirlrunner/3e/f4/j/o1080080914589853440.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190916/21/yamagirlrunner/3e/f4/j/o1080080914589853440.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><div>8月は「ミリタリータトゥ」開催の季節。</div><div>エディンバラ城でおこなわれるイベントなんですが、演奏だけでなくプロジェクションマッピングやら打上花火やら、とても盛り上がってました。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190916/21/yamagirlrunner/75/8a/j/o1080080914589853488.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190916/21/yamagirlrunner/75/8a/j/o1080080914589853488.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Mon, 16 Sep 2019 21:00:36 +0900</pubDate>
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<title>イギリス旅行 No.3（プーさん誕生の村）</title>
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<![CDATA[ Heartfield、という街。<div><br></div><div>くまのプーさんの舞台となっています。</div><div><br></div><div>ロンドンから電車とバスで1時間半ほど。</div><div><br></div><div><br></div><div>バスから見える景色がのどかで癒されます。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190830/20/yamagirlrunner/ae/ba/j/o1080080914561048029.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190830/20/yamagirlrunner/ae/ba/j/o1080080914561048029.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div></div><div><br></div><div><br></div><div>プーさんの森。</div><div>緑が気持ちいい。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190830/20/yamagirlrunner/a8/fa/j/o0809108014561048504.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190830/20/yamagirlrunner/a8/fa/j/o0809108014561048504.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/07/yamagirlrunner/85/89/j/o0809108014568661942.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/07/yamagirlrunner/85/89/j/o0809108014568661942.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/07/yamagirlrunner/01/04/j/o1080080914568661952.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/07/yamagirlrunner/01/04/j/o1080080914568661952.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><div><br></div>↓こちらがプーさん達が棒投げ遊びをしている橋です。</div><div>英国人達が棒投げしてて、I won the Pooh sticks！って言ってました！楽しんでますね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/07/yamagirlrunner/67/13/j/o1080080914568661970.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/07/yamagirlrunner/67/13/j/o1080080914568661970.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>ジャンプしてみました。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/07/yamagirlrunner/e8/fe/j/o1080080914568661983.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/07/yamagirlrunner/e8/fe/j/o1080080914568661983.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div></div><div><br></div><div>ロンドン中心の都会もいいけど、ちょっと郊外の街も素敵。</div>
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<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 20:34:55 +0900</pubDate>
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<title>イギリス旅行 No.2（夏でも寒い日があるよ）</title>
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<![CDATA[ 夏のイギリスはとても過ごしやすいです。<div><br></div><div>緯度は北海道より上！</div><div><br></div><div>だから湿気はほとんどなく、暑すぎず、気持ちが良いです。</div><div><br></div><div>夜は少し寒いくらいで、、、</div><div>雨の日は日中も肌寒く、私、持参した服装、失敗しました。</div><div><br></div><div>イギリスのファストファッションでフリースを買い足し。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190827/22/yamagirlrunner/12/56/j/o0809108014554511588.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190827/22/yamagirlrunner/12/56/j/o0809108014554511588.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>ロンドンは夏でもダウンやコートを着ている人がいる一方で半袖の人もいて、ごちゃごちゃ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" alt="デレデレ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>極端なファッションの人たちが集まってもなんら違和感のない不思議な街です。</div>
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<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 22:37:51 +0900</pubDate>
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<title>イギリス旅行</title>
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<![CDATA[ お盆が終わってから朝晩がすっかり涼しくなった今日この頃。<div><br></div><div>さて、私の夏休みはイギリス旅行でした。</div><div>おおよそ1週間の旅でした。</div><div><br></div><div>GWは航空券があまりに高くて諦めた海外旅行だったので、今回は特に楽しみにしていて、有意義な時間を過ごせました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ルフトハンザ航空、フランクフルト経由で行きました。（直行便はさすがに高くて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24">）</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190826/23/yamagirlrunner/ed/a3/j/o1080080914553006667.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190826/23/yamagirlrunner/ed/a3/j/o1080080914553006667.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div>旅の始まりは大好きな「dishoom」のカレーから。安定の美味しさ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" alt="デレデレ" width="24" height="24"><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190826/23/yamagirlrunner/74/85/j/o0809108014553006730.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190826/23/yamagirlrunner/74/85/j/o0809108014553006730.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190826/23/yamagirlrunner/e1/f3/j/o0809108014553006827.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190826/23/yamagirlrunner/e1/f3/j/o0809108014553006827.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div>
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<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 23:04:03 +0900</pubDate>
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<title>雨（山行中止）</title>
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<![CDATA[ この土日で八ヶ岳へ行く予定でしたが、<div><br></div><div><br></div><div>台風接近により断念<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>ゆっくり家で勉強しながら過ごすこととしました。（10月に検定日のとある資格取得に向けて）</div><div><br></div><div><br></div><div>山行けなくて残念。</div><div>集めた登山バッチを眺めてます。</div><div>→いや、勉強しないと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190727/15/yamagirlrunner/2d/f1/j/o1080080914513891609.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190727/15/yamagirlrunner/2d/f1/j/o1080080914513891609.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><br></div>
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<pubDate>Sat, 27 Jul 2019 15:45:51 +0900</pubDate>
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<title>焼岳</title>
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<![CDATA[ 上高地ルートで「焼岳」、行ってきました！<div><br></div><div><br></div><div>途中、雨に降られ、</div><div>周りはガスで見えなくなり、</div><div>心細くなりましたが、</div><div><br></div><div><br></div><div>頂上で雨が止み、ガスも少しずつ切れて、</div><div>きれいな景色を拝めました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190721/20/yamagirlrunner/10/f2/j/o1080080914508976075.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190721/20/yamagirlrunner/10/f2/j/o1080080914508976075.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190721/20/yamagirlrunner/d4/11/j/o0809108014508976104.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190721/20/yamagirlrunner/d4/11/j/o0809108014508976104.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><div><br></div>活火山なので、ガスがモクモクしてました。</div><div>地球が生きている、のを感じます。</div><div><br></div><div><br></div><div>下山後のソフトクリームは格別！</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190721/20/yamagirlrunner/fe/dd/j/o0809108014508976138.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190721/20/yamagirlrunner/fe/dd/j/o0809108014508976138.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 21 Jul 2019 19:58:23 +0900</pubDate>
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<title>クワガタ</title>
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<![CDATA[ こないだの北海道で、<div><br></div><div>うん10年ぶりにクワガタを見ました。</div><div><br></div><div>子供の頃は、いとこがカブトムシやクワガタを捕まえてきて見せてもらったものですが（触れないので見てるだけ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" alt="てへぺろ" width="24" height="24">）、最近はちょっとした田舎町でもなかなか見なくなりました。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190718/23/yamagirlrunner/d9/b8/j/o0809108014506230893.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190718/23/yamagirlrunner/d9/b8/j/o0809108014506230893.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>私の実家はかなり田舎なので、かつては裏庭にホタルや田んぼにはオタマジャクシ、アメンボなど、たくさんいたものですが。</div>
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<pubDate>Thu, 18 Jul 2019 23:51:20 +0900</pubDate>
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<title>白木峰</title>
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<![CDATA[ 梅雨空が続いているので、なかなか山に行けず。。。<div><br></div><div>雨が小休止した昨日、行ってきました。</div><div><br></div><div>白木峰は、「ニッコウキスゲ」がちょうど満開で、とっても綺麗でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>あとは、アザミやワタスゲなども。</div><div><br></div><div>夏直前なので、高山植物がたくさん見られました。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190714/06/yamagirlrunner/88/0a/j/o0809108014501325574.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190714/06/yamagirlrunner/88/0a/j/o0809108014501325574.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190714/06/yamagirlrunner/a9/dd/j/o0809108014501325641.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190714/06/yamagirlrunner/a9/dd/j/o0809108014501325641.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190714/06/yamagirlrunner/94/4c/j/o0809108014501325685.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190714/06/yamagirlrunner/94/4c/j/o0809108014501325685.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div>
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<pubDate>Sun, 14 Jul 2019 06:50:06 +0900</pubDate>
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<title>プチ旅〜北海道〜</title>
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<![CDATA[ 私用があり、北海道へ。<div>3日間しか滞在していないので、たくさん宿題を残して帰ってきました。</div><div><br></div><div>札幌市内のみでしたが、こんなステキな場所がありました。</div><div>幌見峠のラベンダー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" alt="デレデレ" width="24" height="24"></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190712/06/yamagirlrunner/0b/84/j/o1080080914499382259.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190712/06/yamagirlrunner/0b/84/j/o1080080914499382259.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><br></div>
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<pubDate>Fri, 12 Jul 2019 06:32:47 +0900</pubDate>
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<title>英語の勉強</title>
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<![CDATA[ しなければならないのに、なかなか本格スイッチの入らない語学の勉強。<div><br></div><div><br></div><div>最近、1日1文、勉強してます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>↓↓↓↓↓</div><div><a href="https://enjoylifenglish.com/">https://enjoylifenglish.com/</a><br></div><div><br></div><div><br></div><div>帰国子女でない純粋日本人の方が、</div><div>生の英語をブログで綴っておられます。</div><div><br></div><div><br></div><div>私でも勉強できそうな気がします。</div>
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<pubDate>Wed, 03 Jul 2019 20:19:09 +0900</pubDate>
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