やまちゃん　石鯛が先か!　ダイエットが先か！ https://ameblo.jp/yamano1214/ 2008年　新春糖尿　高血圧　肥満　このままでは釣りやゴルフどころか生きることさえままならないやまちゃんが一念発起して、ダイエットに挑戦します。多分・・・がんばります。 ja 今日の食事 朝：とんかつ　飯　味噌汁


昼：たこ焼き　2パック（馬すじ　いかごぼう）




ここの馬すじ焼きといかごぼう焼き最高！


ダイエットは明日からです。

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