闇が真っ暗に心を覆い尽くす。

果てしない闇。

闇が闇を呼び、闇に溺れて、息が出来ない。

闇のなかで、幼い自分に出会った。

もう死にたいと思ったあの日。

全てが嫌になって刃物を持った。

赤く流れる血を見て怖くなった。

死ねない。

死ぬことも出来ない。

何かはっきりとしない、得体のしれないものにすっかり覆われている。

自分がどう生きたらいいのかわからない。

何をしても、何か形を整えられて、自分ではない型に変えられる。

少しずつ死んでゆく自分。

もう何をしたらいいのか、どう生きればいいのかやりつくし、アイデアも浮かばない。

やり尽くしてしまった。

そのときに私は一度死んだ。

たしかに自分を生きることをやめた。

絶望が広がったあの日、信じられるものはなかった。

あれから、何十年とたってその日がどんな日だったのか、忘れてしまった。

幼い頃の記憶もあまりない。

どんな風に見えるかを考えて、恐怖のなかに生きてきた。

いつもあまりにも当たり前すぎて、恐怖も忘れてしまった。

時々顔を出す、不安の向き合いかたがわからず、どこから湧いてくるのかわからない感情に怯えてお酒を飲んでいないといられない。

太宰府の人間失格と、黒子のバスケ事件を起こした人に妙に共感を抱き、気持ちがよくわかった。

自分の死を思いだしたら、心に自分を思いだした。

私が返ってきた。

やっと、私で生きられる。

自分を生きることがどれほど、尊いことか。

何者でもいい。

ただ、ありのままの自分でいることのたいせつさ。

ヨガに出会って、生きるということがどういうことなのかを知った。

自分を体験すること。

頭で勉強しても、道徳は意味がない。

体験が心を動かす。

苦しみが慈悲の心となる。

自分を愛することから、全てが始まる。

どれだけ、色んな色に染められているか、一つ一つ丁寧に自分をみていく。

真実の私は、光と愛に溢れている。

悲しみと苦しみのベールをはがしていくと純粋な光がみえる。

ただ生きる。

自分に起こるすべてのことを信じて。

出来事に反応する自分を一つ一つ丁寧にみていく。自分でない、自分を受け入れて、手放していく。

目の前の世界が色付始める。

同じ出来事が同じこととして私を不安にさせることがなくなってゆく。

私のなかで何かが変わってゆく。

偉大なるヨギバジャンも言っていた。

私も自分のためにしたと。

前を歩く人がいる。

沢山の苦しみを知ってなお、進み続けている師がいる。

人が神になるということがその愛に触れてわかる。

いつも、愛に溢れている。

どんな闇のなかでもひかりを見つけられますように。

 3歳にならないくらいの子供は泣きじゃくっている。子供のカートのシートベルトを自分でなかなか閉められなくて、さらにお母さんはいかりをつのらせている。

思わず目が離せなくて、声をかけたいがかけることばかりが出てこない。

自分をみているよう。

全身から、怒りがあふれてしまうぐらい、どうしていいかわからないのだろう。

苦しくてもがいている。

子供にかけたかった声がいつしか、お母さんへの声に変わっている。

たくさんのひかりが降り注ぎますように。

愛に満ちて、純粋意識が輝きますように。

闇が光に変わりますように。

手づくりのあったか～いジャム達が届きました✨

囲炉裏でコトコト、じっくり作られたジャムは

とっても美味しい‼︎

ふたを開けるとふわっぁ～～っと

優しい炭の香りがします。

甘酸っぱいカボスの味は、温もりたっぷり✨✨

嬉しいお手紙つきで送られてきました。

アマヤマ草庵さんの慎一郎さん、美弥子さん

二人の愛情たっぷりの手づくりジャム、シロップ

漬け💓

やっぱり、手づくりって嬉しい。

ありがとうございます😋

あなただけの絵✨虹色セッションの絵が届きました💗

お逢いして、

すぐに虹龍さんのことが大好きに💕

セッションで、ライトランゲージは初めて聞いたのですが、

虹龍さんの声はとても可愛らしくて、

気持ちがいい。

嬉しい～嬉しい～嬉しいと

喜びが湧き出てくる

すごいヒーリングパワーです。

気がつくと、喜びの涙がでていました。

いつもは120%フル回転している頭も

虹龍さんのまえでは、動きが止まり

ハートがぶるぶるっ

嬉しさに震えています。

こんな素敵な出逢いに感謝✨✨です。