山音２３８の食生活 ＆ ポエム https://ameblo.jp/yamaoto238/ 日々の食生活を綴ってます、２０１０年７月１７日迄はらじろぐのコピーですｗ食生活の日記は山音２３８の食生活ＰＡＲＴ⒉の方で、 どうぞ‼http://profile.ameba.jp/yamaoto238-part2/こちらのブログでは、気まぐれポエムと音楽が、たまにアップします。 ja コミットします？？


なんか痩せる気がしますｗ ]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12087828803.html Sat, 24 Oct 2015 18:22:46 +0900 海の声 桐谷健太さん、役者も凄いけど唄も上手いねぇ～～

]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12082956878.html Sun, 11 Oct 2015 12:38:20 +0900 実は・・・ おはようさんでございます・・・


こちらに文を書くのも久しぶりですねｗ


あのぉ～～、こちらには、少し前まで前日の行動とかアップされてたと思われますが、それは２４ログって言う簡単ブログだったんです。


こちらのブログと連携させてました・・・

その２４ログが９月でサービス停止になるので早めに２４ログの方は卒業させてもらいましたガックリ


これからは遅れてる山音２３８の食生活PART2の方を御覧下さいね。


色の変わってる部分をクリックやタップするとジャンプ出来ます。


まぁ～こちらのブログは気まぐれで音楽や今やすっかり書かなくなったポエムなどを本当に忘れた頃に、ひっそりとアップします・・・


ではでは報告でした・・・

]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12063341744.html Wed, 19 Aug 2015 07:42:54 +0900 8月14日の行動（＾Ｏ＾☆♪

ログをまとめたよ！goo.gl/LD7lxI

#おはようさんでございます、昨夜は爆睡しましたよ（＾◇＾）今日も渋滞にまみれて仕事します(~_~;)

#朝ごはん 新東名高速道路の清水PAでセルフの讃岐うどんを食べました（＾ω＾）

やっぱり渋滞にはまる。・゜・(ノД`)・゜・。

#昼ごはん 香芝SAで豚汁定食を食べました。リニューアルしてから、味が落ちた。・゜・(ノД`)・゜・。

#いましていること 今から飲みに行くぞ～♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12061908870.html Sat, 15 Aug 2015 07:16:12 +0900 8月13日の行動（＾Ｏ＾☆♪

ログをまとめたよ！goo.gl/mmYGO2

#おはようさんでございます、小雨降る中ウォーキングして来ました、今日も明日も仕事ですが、めげずに頑張ります(^_^;)

#朝ごはん 手作り玉子サンドイッチでした。ちょっと塩入れ過ぎたけど美味しく頂きました（＾ω＾）

お決まりの東名阪道と東名の渋滞にはまっておりやす（ーー；）

#昼ごはん ようやく東名高速道路の小笠PAで遅いランチタイムです。

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]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12061557616.html Fri, 14 Aug 2015 06:51:11 +0900 8月12日の行動（＾Ｏ＾☆♪

ログをまとめたよ！goo.gl/9jh7GC

#おはようさんでございます、さぁ～仕事しますかねo(^▽^)o

#朝ごはん せっかく九州に来たのだから、山川PAでトンコツラーメンを食べて帰ります！それにしても凄い雨だ。

はいっ事故渋滞。・゜・(ノД`)・゜・。

ようやく山陽道の瀬戸PAで遅いランチタイムです。交通量が多くてヤダヤダ( ；´Д｀)

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]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12061197219.html Thu, 13 Aug 2015 05:46:54 +0900 8月11日の行動（＾Ｏ＾☆♪

ログをまとめたよ！goo.gl/qIhYPS

#おはようさんでございます、早朝から働いてますよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

#朝ごはん 中国道真庭PAで天ざる定食を食べましたよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

中国道湯田PAで休憩中！

#お風呂 関門海峡を渡り九州上陸！吉志ＰＡでコインシャワータイムです。飯よりもシャワーが優先！

#おやすみの前に一言 ちと早いけど飯も食わずに寝ます(=￣ ρ￣=) ..zzZZおやすみなさい！

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]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12060844004.html Tue, 11 Aug 2015 21:38:55 +0900 8月10日の行動（＾Ｏ＾☆♪

ログをまとめたよ！goo.gl/T3F9bV

#おはようさんでございます、今日もウォーキングしましたよ、弁当作って朝食を食べてから仕事に行って来ますヽ(￣д￣;)ノ

#朝ごはん 朝からガッツリ食べましたよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

#昼ごはん 238の愛情弁当はエビチリの弁当を作りました（＾ω＾）いただきまぁ～す（＾∇＾）

#晩ごはん 飲んで食べて酔っぱらいました（＾ω＾）

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]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12060500709.html Tue, 11 Aug 2015 08:23:54 +0900 8月9日の行動（＾Ｏ＾☆♪

ログをまとめたよ！goo.gl/byW5t4

#おはようさんでございます、ウォーキングに行って来ました（＾ω＾）ぬこぬこさんにたくさん逢えました(=^ェ^=)

#朝ごはん ランチパックじゃないよ（＾◇＾）

#昼ごはん 昼飲み最高‼︎

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]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12060113396.html Mon, 10 Aug 2015 07:03:29 +0900 8月8日の行動（＾Ｏ＾☆♪

ログをまとめたよ！goo.gl/UWC3Fe

#おはようさんでございます、今朝も、しっかりウォーキングをしました（＾ω＾）朝食食べて仕事に行って来ます(￣▽￣)

#朝ごはん しっかり食べて積込みの仕事に行きました（＾ω＾）

#昼ごはん 餃子で飲みます( ^ ^ )/□

淀川の花火大会が始まった（＾◇＾）

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]]> https://ameblo.jp/yamaoto238/entry-12059741570.html Sun, 09 Aug 2015 06:06:01 +0900