yamaren1221さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/yamaren1221/ 山梨で活動している、やまれんフットサルクラブ、やまれんフットサルスクールのブログです。 ja 4月のフットサルスクール 4月の予定★

●13(土) 13～16時 上野小体育館

●21(日)  9～12時 若草体育館

●27(土） 13～16時 上野小体育館

※GWは別途計画中



]]> https://ameblo.jp/yamaren1221/entry-12453062412.html Tue, 09 Apr 2019 12:35:19 +0900 3月のフットサルスクール やまれんフットサルスクール

3月の予定★

●3(日) 13～16時 上野小体育館

●9(土)  12～15時 若草体育館

●16(土） 13.5～16時 玉穂勤労(屋外人工芝)

●24(日)  13～16時  上野小体育館

●31(日) 13.5～16時 玉穂勤労(屋外人工芝)

※プラス平日開催3/20と、3/28


]]> https://ameblo.jp/yamaren1221/entry-12443143363.html Wed, 27 Feb 2019 13:04:50 +0900 スランプ対策 これから来るであろう、スランプへの対策として、スゴく興味深いので共有します★

https://jr-soccer.jp/2019/02/07/post105955/ ]]> https://ameblo.jp/yamaren1221/entry-12438645980.html Fri, 08 Feb 2019 12:33:49 +0900 ゆるトレ&コーディネーショントレーニング ゆるトレやコーディネーショントレーニングについて、質問される事が多いので、長文ですが少しお話します。

骨を意識できる体にならないと、その周りにある筋肉は使いこなせません。脳の能力を高めないと、体は使いこなせません。
やまれんで行っている、ゆるトレやコーディネーショントレーニングは、運動能力を高める練習となりますm(__)m
地域のサッカーチームでは普及していませんが、全国的には広がりをみせています。

試合で身に付く能力には限界があり、試合を重ね処理できる事が増えてきても、CPUが1つのスマホで処理できる事に限界があるように、限界はきます。

脳の能力を高め、CPUを2倍4倍に増やして行くのが、やまれんの練習です。

小さい時は色んなスポーツをした方がいいって言うのも同じ理論ですね★
地味な練習ですが、体を使う能力を高めることで、ライバルとの差は開いていきますので、続けて行きましょう！
※試合の多いチームを否定しているのではなく、試合や環境から成長できる側面も多分にあります★一個人の意見なので参考程度にしてもらい、各家庭でバランスを取りながら取り入れてみてください★

以上、長文で失礼しました(^o^;)  

]]> https://ameblo.jp/yamaren1221/entry-12437825178.html Mon, 04 Feb 2019 21:22:21 +0900 オリジナルシャツ ありがたいことに、低学年、幼児のメンバーが増えてきたので、トレーニングシャツを作りました★

これまでは、フットサルメーカーのシャツを購入していましたが、デザインから考案して、オリジナルシャツを作るのは初めて！

今回お世話になったのは、クラTジャパンさん！

簡単なイラストを送ったら、とてもキレイなデザインに仕上げてくれました★
「スポーツドライTシャツ」という商品で、サッカーのトレーニングシャツには最適な生地です♪

注文書から到着まで、1週間ほどの早さでビックリ！我が家のチビッ子たちもハイテンションでカシャッ



そして、今日の練習でチビッ子皆でカシャッ



胸に大きなサッカーボール★子供たち喜んでくれて良かったなぁー！これで、元気一杯頑張れそうです♪

今度は、2～3年生のメンバーにポロシャツを作ってみたいと思いました(^O^)

今回お世話になったクラTジャパンさんはこちら↓↓↓
]]> https://ameblo.jp/yamaren1221/entry-12435984398.html Sun, 27 Jan 2019 22:44:57 +0900 コーディネーショントレーニング https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2089036244514879&id=100002255702901


[参考情報]
本フットサルスクールで実施している、コーディネーショントレーニングの完成形です。コーディネーショントレーニングとは、運動神経を刺激して動きを脳にインプットする練習となります。サッカーだけでなく運動能力を高める練習です。地味なことを続けることでここまでいけます。参考までに、、
]]> https://ameblo.jp/yamaren1221/entry-12434944490.html Wed, 23 Jan 2019 12:48:44 +0900 フットサルクラブやまれん
2006年から活動している社会人のフットサルチームですが、今は形を変えて、小学生・幼児にフットサルを教える、フットサルスクールを主な活動としています。

Facebookでも情報載せてます。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1903590733266324&id=1603280076630726

これからは、定期的にブログを更新していきます(^O^)
]]> https://ameblo.jp/yamaren1221/entry-12433570123.html Thu, 17 Jan 2019 12:52:13 +0900