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宮里藍のお父さんが書いた本かなんかに、力は入れないけど絡ませるって書いてあったけど、
今日、その意味がようやく分かった。


手に力を入れないことと、グリップを適当に握ることは違うのね。笑


特に左手の握り方は大事。


今日何に気づいたかというよ、これまで左手の手のひらで握ってたんだけど、
どうしてもグラグラするなーって思ってて、どれだけしっかり握っても隙間ができるなって思ってて、
それを指で握って隙間をなくしたら、あら不思議、手の力も抜けるし、リストターンも自然に入るし、
アドレスもなんか毎回同じように構えられるようになった気がする。


なんか、いろいろと悩んでたことって左手の握り方が間違ってたからなのかな。


うーん。明日もう一回試してみよ。


]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11242772674.html Sat, 05 May 2012 23:38:58 +0900
なかなか上手く当たらず、やっぱり上級者向けのドライバーはちがうなーなんて思って打ってると、
なんか変な音が、、、、、

次の瞬間、ワッグルしてるとヘッドがポロ、、、、、



えっ、、、、、



ヘッドが取れた。。。。。



かなり焦ったけど、ダフったりしてないし多分俺のせいじゃない。。。


とは言うものの、なんとなく後ろめたい気持ちを抑えながら、クラブを返却に。




自分『折れちゃいました』

店員『えっ』

店員『ダフったりしました？』

自分『いいえ』

店員『そうですか。（多分納得してない感じ）』


せっかく練習場に行ったのになんか気分がもり下がり、そのまま帰宅。


でも、あのクラブ買ってたら一回目の練習で壊れたってことだよね。


今まで中古クラブばっか買ってたけど、こういうこともあるってことだね。

買うとき注意しないとね。




]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11241445161.html Fri, 04 May 2012 18:42:44 +0900

どうも拇指球に体重を乗せようとすると前傾がキツくなる癖があるようで、
ハンドダウンもキツくなります。

なんかハンドダウンした方が重心が低くなる気がして自分的には気持ちいいですが、
映像で見てみると見事にインパクトで体が起き上がってます。笑


正しい前傾角度を見つけるのって結構難しいかもな。

どうしてもボールを近くで見ようとして、前傾がキツくなるんだよね～。

最近は、ボールに近づくことで前傾を起こすようにしてます。

アドレスはやっぱり大事だな～。
]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11229492351.html Sat, 21 Apr 2012 22:32:44 +0900
一週間にどれくらい来れますかと言われたので、週２回くらいと答えると、
では、毎回全身トレーニングですねって言われた。笑


週何回くると全身トレーニングじゃなくなるんだろう。。。


全身トレーニングだから胸だけじゃなく、背中、肩、腕、足、お腹っていうメニューなんだけど、
全部違う箇所を鍛える訳だから別に問題ないだろうと腹をくくってたけど、
やってみたらめちゃきつかった。。。

あと、トレーニングによって器具の使い方が決まっていて、正しいフォームでやると
めっちゃくちゃキツい。


最後のほうはガス欠気味だったな。。。


終わった後のプロテインがあんなにおいしく感じたのは初めてかも。



今日はまだ筋肉痛がこない。年かな。。。
]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11228865919.html Sat, 21 Apr 2012 09:25:56 +0900

手に力が入ってるとリストターンできない。
リストターンは自然に起きる物で、無理に起こす物でも、無理に起こさない物でもない。


自然なリストターンのタイミングがなかなか分からず、無理にリストターンしないように
手に力を入れてた。


体を止めて手だけで振ってみなと言われて、振ってみた。

何となくクラブの重さだけでブラブラするうちに何となくリストターンの感覚が持ててきた。

どうしても長いクラブになるとまだ感覚がうまく合わないけど、
きちんとリストターンできれば球を押し込んでいく感触が手のひらに残る。


緊張したときも同じスイングができるように、同じリストターンができるように
タイミング掴まないとな。

ドライバーの飛距離が伸びた気がするけど、リストターンできるとヘッドスピード上がるのかな。


こんどヘッドスピード計ってみよ。








]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11226073491.html Wed, 18 Apr 2012 23:49:10 +0900
プロテイン飲んでもなるものはなるね。


今日はストレッチして寝よう。


なんか首都圏の地震についてよくテレビやってるけど、
できることってなんかあるのかな？

それにしても地震を止める方法ってないものかね。

最近、仕事が忙しくて平日にゴルフとかって全然できないな～。

ゴルフしてー。練習でも良いからしてー。

なんか最近ちょっとこつが見えてきた気がするからすごくやりたいんだけどな。

１１時過ぎて外で素振りしてたら変人扱いだろうしな～。笑


実際、長めの箒を外で夜中に振ってたらかなり怖がられたもんな～。


今日はyoutube見てゴルフスイングのイメトレかな。













]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11226923003.html Wed, 18 Apr 2012 23:34:03 +0900
会社だけだと体がなまっていかんね。

あまり時間がなかったから、軽いアップだけして胸、背中、足と全体的にトレーニング。

トレーナーさんに見てもらいながらだったので、なかなか手抜きを認めてもらえず、
結構ハードなトレーニングだったな。。。。

それにしてもみんなプロテイン飲み過ぎじゃない。笑


俺だけ水飲んでたな。


明日筋肉痛かな。。。今からプロテイン飲んどくか。


夏までにいい体になりますように。
]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11226068133.html Tue, 17 Apr 2012 23:46:04 +0900

でもよく考えると飛ぶドライバーってなんなのかな～。


結局飛距離ってどれだけ重いヘッドをどれだけ早いスピードでボールにぶつけて、
どれだけ効率よく弾くことができるかってことだから、そう言う意味でドライバーのヘッドとシャフトが
重要になるってことは分かるんだけど、、、、


ヘッドの重さはあんまり変わりないだろうし、重くしたきゃ鉛はればいいから置いといて、
効率よく弾くヘッドが飛ぶドライバーってことなんだと思うんだけど、
そんなにドライバーによって弾きって違うかな？

全く違わないとは言わないけど、飛距離が１０ヤード変わるほど違うのかな？


なんとなく、ヘッドスピードのほうが大事な気がするんだよな～。

そういう意味でシャフトの特性、重さ、長さとかって重要な気がする。

一インチシャフトが長いだけでヘッドスピード大分あがるらしいし。

そういう意味ではシャフトにこだわった方が一番良さそうな気はするな～。

その前に、普通にドライバーでスライスしないようにするのが先だな、笑


でも、やっぱり飛ぶドライバーと聞くと欲しくなるな。。。



]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11222697162.html Sat, 14 Apr 2012 11:40:45 +0900
なんか３０代になってから急に時間がかかるようになってる。

やっぱり体を鍛え直さんといかんね。

熱下がるまではそれなりに早いんだけど、なかなか完治しない気がするな。
早くジムとかゴルフとか行きたい。

それにしても今朝見たマスターズの優勝シーンは感動したな。

バッバ・ワトソン優勝おめでとう。特に理由はないけど、好きな選手なので勝ててうれしかったな。

あと、泣き虫なところは俺に似てるな。笑


ピンクのドライバー人気出るのかな？？



]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11218841649.html Mon, 09 Apr 2012 22:59:16 +0900
上手くならない分、はまっちゃってるな～。


手の力を抜くこと、ダウンスイングを下半身主導で行うこと、前傾をキープすること、
体が開かないようにすること。。。。。やらなくちゃ行けないこといっぱいあるな～。


最近は体が開く原因が右手の使い方だということに気づいたので、
右手をどのヨプにリリースしてフェースローテーションしていくのかを研究中。

家の素振りではいい感じなんだけど、ボールうったらどうかな～。早く打ちてー。


たまにゾーンに入ったようにバシバシいい球出るときあるのに、
次の練習ではもとに戻ってるな～。なんか魔法が解けたみたい。

何事も練習やね。
]]> https://ameblo.jp/yamasyo08/entry-11216650409.html Sat, 07 Apr 2012 21:03:26 +0900