皆様お元気ですか？

冬になるとインフルエンザや今でしたら新型コロナウィルスの流行が懸念されていますね。

そんな風邪などの諸症状の中に咳やくしゃみがあると思いますが

あなたは咳やくしゃみが出る時どうしてます？

マスクしてるからとくに気にしないとか

そう言えば手で抑えてる

そんな感じでしょうか？

アメリカなどでは肘をたたんでそこで咳やくしゃみをする事を子供の頃から教えてるそうです。

思い出してみると映画などでそんなシーン見たことありますよね。

これは手で抑えてしまうとそのあと触れるところにウィルスや菌が付着してしまうので、それを防ぐ為のエチケットだと言われています。

外国では握手をして友好を相手に示す文化が根付いてるからでしょうか？

これはマスクをしてない時なんか肘で咳やくしゃみを受け止めるのは非常に有効だと思います。

皆様も手洗いをしっかりして元気にこの冬を乗り切りましょう！

(手指のアルコール消毒も効果が高いと言われてます。余裕のある方は試してみてはいかがでしょうか？)

大和八木整骨院

鍼灸柔整師の児島です。

寒い日が続きますがお身体の調子は

いかがでしょうか？

2020年が始まりもうすぐ

20日になりますね。

この20日間のうちに皆様が

体験出来ない可能性のある

出来事に出会ってしまいました。

それは「親知らず」がひょっこりと

顔を覗かしてきたことです。

それも3本も出ているのです。

1本は誠実で真面目でまっすぐに生えて

もう1本は寝る事が好きなのか、お腹を出しながら

横向きに生えており

最後の1本はわがままで隣の歯に

めり込んで生えています。

歯にもいろいろと性格があるんですね。

中学の頃から歯医者に行ったこと

がなかった僕が勇気を振り絞り

歯医者に行って診てもらうと

抜かないといけないですねと

ひとこと。

最も恐れていたことに

なってしまいました。

ある方に

親不孝すると生えてくるんだよ

と言われました。

なのでこれからは親孝行しようと

おもいます。

来週。いや再来週に口腔外科に行って

抜いてもらおうかな、、、

皆様も歯を大事にしてくださいね。

今年も大和八木整骨院をよろしくお願いいたします。

さて新年最初のブログを担当させていただきます、藤本澪です。

前回同様私は、映画の話題しか話せないのですが、、、お楽しみ頂けたら嬉しく思います。

今回ご紹介する作品は『ルパン三世 THE FIRST』です。

もうこのタイトルを聞いただけでルパンの曲のイントロが頭に流れてきますね。

今回こちらの作品を紹介しようと思ったのは、

去年2019年4月11日、ルパン三世の原作者モンキーパンチ先生が亡くなられました。

先生は享年81歳。昭和なおじいちゃん、、、ですがとても新しいもの好きで

紙と鉛筆での漫画作画から、液晶タブレットを利用しての作画を行なっていたほどなのです。

さらには漫画のデジタル表現に関する研究を目的としたデジタルマンガ協会(2003年発足)の発起人となり、2012年まで会長を勤められました。※

そんなモンキーパンチ先生が「将来、自分でキャラクターデザインを行い、CGを駆使したハイクオリティーのアニメ映画を制作するのが夢」と語っていたそうです。※

夢叶わず、亡くなられてしまわれましたが、そんな先生の夢を叶えてくれたのが

山崎貴監督、脚本の『ルパン三世 THE FIRST』です。

3DCG、そして声優も一新した新生ルパン三世の23年ぶりのスクリーン映画。

見慣れない、聴き慣れないかもしれません。

でもこの作品のキャラクターデザインなどを見た先生は「ワクワクするね」と言ったそうです。

そうなのです。何年も何世代も渡って愛され続けたルパン三世。

是非細かいことは気にせず、ワクワクしながら映画館へと足を運んで、観ていただきたい作品です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

※wiki引用

だんだんと寒くなり、「冬本番がやってきた」

そのようなことを感じるようになってきましたね。

屋外と屋内の温度差が大きくなり

また空気が乾燥してくると

体調を崩しやすくなりますので

注意しましょう！

あとは脱水症にもなりやすいですね！

寒いから水を飲みたく無い

汗かかないから水飲まなくても大丈夫

私は脱水症になったことないしなることない

とお聞きする事があります！

しかし呼吸や尿でも水分は失われますし

皮膚からも水分が出ていきますので

水分補給だけはわすれないようにしてください。

それでは本題にいきましょうか。

といってもお話しのネタがなくて、、、

僕は魚釣りが好きで、、

よくいくのですが

「コノシロ」というお魚がよく釣れた

事があったんですよね。

皆さんご存知でしょうか

僕は知らなかったんですが、、

この魚、出世魚と言われ

成長すると名前が変わる魚なんです。

江戸前寿司とかで有名なある魚が

大きくなるとコノシロに名前が変わります。

なにかしっていますか？

正解は「コハダ」なんです！

コハダが大きくなるとコノシロに名前が変わります。

それではなぜコノシロを使わないのか

それは小骨が多く手間がかかるから、

食べにくく、調理しにくくなるからです。

（他にも理由はあると思います）

大体の魚は大きくなって脂が乗ると

値段が高くなるのですが、この魚は

その逆なんですね！

人も年を取れば経験が増え学習し

価値や存在感が高くなります。

尊敬や憧れはもちろんありますが

その時その時に輝く事が出来るのは

人間も一緒ですよね！

今その時が一番輝いている時なのかも

しれないですね！

僕は脂ののったコハダを目指して

行きたいと思います。

今日のブログを担当させていただきますは、橿原市の大和八木整骨院で受付助手をしております

藤本澪です。

重大な任務を課せられてとてもドキドキしてます。

突然ですが皆さんはこの寒い季節どうお過ごしでしょうか？

私はというと温かいココアを用意してこたつに潜り込み、映画を観て過ごしています（笑）

なので私がお話しできる事と言えば『映画』だけなのですが、お付き合い頂けたら、嬉しく思います。

今回ご紹介するのは2019年12月20日公開の『最強のふたり』です。

もうこのタイトルだけで「知ってる」という方も多いと思います。

最強のふたりは2011年のフランス映画です。

今回紹介したい『最強のふたり』はその作品のハリウッド・リメイク版です。

オリジナルも、リメイクも大まかなあらすじをお話しますと、、、

『頸髄損傷で体が不自由な白人富豪と、その介護人となった貧困層の黒人の若者との交流を、ときにコミカルに描いたヒューマンドラマ』

歳や体、貧富、人種をもこの2人は乗り越えて友人となる物語です。

実はこのリメイク作品は2017年にアメリカで公開されたコメディ映画なのです。

日本ではその2年後の2019年4月にAmazonプライムでprime originalとして独占配信

「人生の動かし方」というタイトルで公開しました。

そして全米でオリジナル版の200倍のオープニング成績を上げたことを受け、

日本でも劇場公開という運びになりました。

私はAmazonプライムにて観て、とても面白かったのでオススメさせていただきます。

ぜひ暖かい劇場に足を運んで、観てみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

このブログを見て、映画を観て、感想が院内で聞けることを楽しみにしております（笑）

では、風邪などひかないようお気をつけてお過ごし下さい。

寒さもだんだん強くなり手や足、

首元が冷えるようになってきますね

それと同時に風邪を引く人が

とても多くなってきます

みんなはどのような風邪の予防をされていますか？

現在でも「よく食べて、熱い風呂に入って温もり、よく寝る」

そんな言葉をよく聞きます。

それはとても大事ですが、、、

それ以外にも大事な予防方法が

たくさんありますね！

今日は、「マスクの効果」

についてお話しします

マスクはインフルエンザや風邪の予防に関しての

効果は無いと言われています。

それではなぜマスクをつけるのか

それは他人にうつさないようにする

効果があるからです。

厚労省では飛沫感染を防止するために

「咳エチケット」を心がけるように！

と言われています。

「咳エチケット」とはなんだ？

とおもわれる方もいてるとおもいますが、

・咳をする際にマスクの着用やティッシュ等で鼻や口を覆う

・上着や袖を使い鼻や口を覆う

事のようです

要するに飛沫するのを防ぐ事のようです。

飛沫を防ぐことによって細菌やウイルスを

広げないようにする目的でマスクを着用しているのです

マスクは他人の身体のことを思いやる気持ちの

現れということですね！

今年もマスクをして風邪やインフルエンザを

もらわないように、そして移さないように！

今年もあとすこし元気に過ごしましょう

院長の毛利です。

安い物には裏がある最終編です。

前回から引き続き、今回は第4のビールについてです。

前回お話しした様に、第4のビールは恐ろしいごちゃ混ぜドリンクである事が分かりましたが、リキュールと甘味料につて調べてみました。

リキュールはスピリッツ(蒸留酒)に果実やハーブなどの副原料を加えて香味を移し、砂糖やシロップ、着色料などを添加し調製した混合酒です。

着色料と聞くと誰でも身体悪いと昔はよく耳にしましたが、着色料については、今度の機会に書きたいと思います。

今回、一番の怪しと思った成分は、甘味料(アセスルファムK)とあります。

甘味料でも、天然と合成の甘味料があるようです。

甘味料(アセスルファムK)は、天然に存在しない合成甘味料であるのです。

アセスルファムKは加熱に強いためさまざまな食品に使用されていますが、後味の悪さから他の甘味料と併用されることが多い甘味料です。

そのため発がん性のリスクがぬぐい切れないなどの不安があるようです。

最近流行りの糖質、カロリー、プリン体オフの飲み物が多く出回っています。

アセスルファムKのような人工甘味料（合成甘味料）を食品に使用する目的は低カロリーを前面に押し出したい為と天然ものより安価で製造出来るのでしょう。

低カロリーが健康的、安いとお得というイメージが果たして本当にそれが健康か？

長い目でみた時に健康被害がでたとしたらお得といえるのか？　

安い物には裏がある‼️

目を閉じて歩いてみて下さい。

あなたはどのようなところを歩いていますか？

または足元の状態はどんな感じでしょうか？

足の裏や足首にはセンサーがあり

脳と足が協力をすると目で足元を見なくても

その状態が解るようになっています。

たとえば目を閉じて上り道を上がっていくと

足や足首のセンサーによって自分は上り道を

上がっているという事が見えなくても解ります。

そのほかにも砂のように柔らかいところ、

コンクリートのように硬いところ、

土のようにデコボコしているところ等

色々なことを教えてくれます。

そんな足のセンサーは運動不足や歳を重ねる上で

鈍くなってきます。

そうなるとどうなるのか、、、

足を捻ったり転倒したりと怪我に繋がりますね

私達の身体の中にはたくさんの

センサーがあり安全に生活が出来ています。

人の身体はとても精密で繊細なんだなと

日々関心しています。

院長の毛利です。

前回の続きですが、ビールと発泡酒と第3のビールの違いはどうやら、原材料に違いがあるらしい😒

ビールの原材料は麦芽とホップ

発泡酒の原材料は麦芽、ホップ、大麦、米、コーンスターチ、糖類

第3のビールの原材料を紹介する前に

第3のビールには、実は2種類ある様です。

毎日晩酌しているのに知りませんでした😭

因みに第3のビールとはメディアが使い出した表現らしく、各メーカーは【新ジャンル】という名称で呼んでいます。

話は元に戻りますが、第3のビール２種類とは？

①その他醸造酒(発泡性)→いわゆる第3のビール

②リキュール(発泡性)→第4のビール

第4のビール⁉️

第4のビールまで出てきました😫ややこしくなってきました。

①のその他醸造酒が先に販売されたので第3で、②のリキュールの方が後で販売されたのでこの様な表現になっている様です。

①第3のビールの原材料はホップ、糖類、大豆たんぱく、酵母エキス

②第4のビールの原材料は発泡酒(麦芽エキス、ホップ、糖類、食物繊維、大豆たんぱく、赤ワインエキス、香料、乳化剤、甘味料、大麦スピリッツ)

恐ろしいまぜまぜドリンクです。

これは怪しい感じがしてきましたね。

何か健康被害がありそうな😒😒

次回は第4のビールの成分を調べてみたいと思います。

引っ張りますが次回お楽しみ下さい🙇‍♂️🙇‍♂️

皆さんは、体や心の疲れを癒す為になにをさせておられますか？

「プシュ、ゴクゴク、クゥー、この一杯のために」🍺

私は、もっぱら晩酌で1日の疲れを癒しております。

飲み過ぎると逆に身体の疲れは取れていないかも😂

毎日晩酌をされる方は酒代を少しでも安く抑える為に色々とやりくりされておられると思います。(私もそのうの1人です)

特に、夏の定番アイテムであるビールは、特に値段が高いので毎日飲むのはお財布に厳しい!!

そこで、最近は発泡酒や第3のビールといった安く飲めるビールテイストのお酒が人気となってます。

「美味くて、安い〜最高‼︎」と喜んで飲んでいました。

…今までは…

安くて、美味しい……こんなうまい話があるのか？

と思い健康被害について調べてみました。

第3のビールには驚愕の健康被害があるかも？

次回は健康被害について調べてみた結果を書かしてもらいます。

お楽しみに🙇‍♂️