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<title>helleveryday</title>
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<description>日々のあれこれ</description>
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<title>過去の自分を受け入れる</title>
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<![CDATA[ <p>人生のままならなさを環境のせいにして生きてきた。</p><p>否、今現在も完全に吹っ切れてはいないのだが。</p><p>現在精神科に通っている私が過去を振り返ってみようと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>私はかなりの人見知りな性格で、人と仲良くなるのがとても苦手だ。</p><p>それでも友達というものはできるもので、私が通っていた小学校は6年間クラス替えがなかったことも手伝って、それなりに楽しく生活していたように思える。</p><p>&nbsp;</p><p>問題が起こったのは卒業間近になった頃。詳しくは書けないが、仲のいいクラスメイトの親と私の母がトラブルを起こしたのである。(完全にこちらが悪いやつ)</p><p>卒業間近で中学のクラス編成も決定しており、その子と私は同じクラス。最悪な状態で中学生活がスタートした。</p><p>トラブル直後私の両親は相手の家に平謝りしたが、相手側の怒りがおさまる様子はなかったため<b style="font-weight:bold;">“クラスメイトのどの範囲まで噂が広がっているのか”</b>がわからず、周りと上手く話せなくなった。</p><p>当時の私は、みんなが問題のことを知っていて、表には出さずとも“良い感情ではない何か”を向けられているんだと思い込んでいたのでクラスというコミュニティーが苦手になった。</p><p>今だからわかるが、その子の親は周りに言いふらしてはいなかったみたい。でも当時はかなりメンタルがやられた！笑(笑い事じゃねぇんだよな〜〜？？？)</p><p>&nbsp;</p><p>でも笑い事にできるようになるって大事なことなんだよなとしみじみ思う。これは精神科で治療を受けてからの気づきで、過去に囚われて今を見れていなかった状態からようやく先が見えて明るく過ごせるようになった気がしている。</p><p>これまで何度も辛かった思い出を反芻してそのたびに新鮮な辛さに襲われて生きてきたのに、精神科の先生に過去を話してみたら昔のことがほとんど気にならなくなった。</p><p>処方された薬を飲んで治療すれば思考もスッキリするので、これを読んでる人で精神科にかかろうか悩んでる方がいれば行くことをお勧めします。</p><p>&nbsp;</p><p>少しは割り切れたけど、当時私が疑心暗鬼になっていたが故に中学に入ってからも普通に話しかけてくれた小学からの友達を拒絶してしまったことは今でも申し訳なく思っている。</p><p>普通に仲良く話してたら成人してからも交流があったのかもな〜。</p><p>&nbsp;</p><p>親があんなことしなければと何度も考えて自分の不遇を環境のせいにしてきた期間が長かったので、過去ばかり見て人間的に成長できる時間もだいぶ無駄にしてしまった。これからも人生を続けていく以上は親のミスも自分の人生の一部として割り切っていかなきゃならんのだ。これからの人生が明るいものになるようにほどほどに努力していこうと思う。</p>
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<link>https://ameblo.jp/yanagiii-6050/entry-12861043251.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Jul 2024 22:27:03 +0900</pubDate>
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<title>前向きな自分になるために</title>
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<![CDATA[ <p>幼稚園小学中学高校専門学校と寡黙ながらも友人を作りなんとなくで過ごしてきた学生時代。</p><p>新卒で入社した会社が家族経営の超ブラックで人生のドン底に落ちた後、なんとか転職をして恋人もでき、人生の悲劇など今後中々起こらないだろうと安心して暮らしてた矢先に悲劇が起きた。</p><p>まぁ結論から言うと、その転職先の会社で解雇促されてる。なう。</p><p>いや〜新卒の時よりは状況深刻でもないが、不当解雇臭がぷんぷんしてるのでちょっと頑張って抵抗しなきゃと憂鬱になっている。</p><p>&nbsp;</p><p>これがこのブログをはじめようと考えたきっかけです。</p><p>私は自分に自信が全くない。よく例えとして「〇〇を子宮に忘れてきた」なんて冗談で聞くが、まさに冗談では済まされないほど深刻に自信がないのである。</p><p>もしも辞める流れになってしまったら勿論転職活動をしなきゃいけないのだが、いかんせん面接というものが苦手なのである。心臓バックバクで面接官と話せなくなってしまうんだよね。自信の無さゆえに自分はこれならできると胸を張って言えるスキルもなく、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">「もう・・・アカン・・・いざとなったら転職、、するけども雇ってもらえる自信がねぇ～～～(泣)」</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">となっている有様。ひじょ～</span><span style="font-size:1em;">に情けない事この上ないが弱音がとまんねぇってばよ～～～！</span></p><p>でも、こういう状況で私みたいな心境の方、割といるんじゃないかなぁってちょっと思ってます。そう思っても皆さん頑張って就活してるんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなこんなで「どうしたら自信を持てる自分になれるか」という悩みを恋人に相談<span style="font-size:1em;">してみたところ、「自分の気持ちを公に発信して文字でもいいから周りと交流することで話したり、自分の意見をいう練習になるんじゃないか」というアドバイスをもらい、ではブログ書いてみるかぁと現在この記事を投稿した次第です。</span></p><p><span style="font-size:1em;">あと、私は声が低くて聞き取ってもらえないことが多いのがネックだったので恋人と通話するときは高くてハキハキした声で話す練習をすることにもなりました。ありがたい。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">今まで文章を考えて公に周りに発信してみたり気持ちを書いてみた経験がないので、今考えていることをツラツラと文字にしてみました。色々書きたいことがあるので今後も自分の気持ちの整理として続けていこうと思います。</span></p><p><span style="font-size:1em;">最後まで読んで下さりありがとうございました！</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/yanagiii-6050/entry-12860799692.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Jul 2024 22:31:12 +0900</pubDate>
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