https://ameblo.jp/yanagiyoichi/ 人生は修行じゃない！毎日をハッピーに過ごしましょう。シアワセのコツを、日々アップデイトしていきます。 ja 「私の言うとおりにすればマチガイはないんだから」「私の言うとおりにしないと後悔するよ」などと言ってくる人には注意が必要です。彼らは立場につけこんで、こちらの心理を操る達人なのです。あなたを操ろうとする人達は、うわべの言葉ばかりで実質的な報酬を与えることをしないのです。実質的な報酬とは、あなたにとって本当に価値のあるものでなければなりません。 ]]> https://ameblo.jp/yanagiyoichi/entry-10585110829.html Thu, 08 Jul 2010 18:50:20 +0900 悪口を言う行為は、問題を抱えている自分自身を世間に言いふらしているのと同じ。他人を貶めることで、相対的に自分が上になろう、という気持ちがどこかにあるのです。ですから、人の批判をしたり悪口を言うのは、自分の不安を和らげるためで、むしろ自尊心はそのたび傷ついていくのです。
こうした時間の浪費は今すぐやめて、建設的なことにエネルギーを注ぐ必要があります。 ]]> https://ameblo.jp/yanagiyoichi/entry-10583920535.html Wed, 07 Jul 2010 12:45:21 +0900 自分がすでにもっているものを大切にせず、人をねたんでいると自尊心が傷ついていきますね。

自分は恵まれない、という気持ちになってしまいます。
でも、より多くのものを求めようと言う向上心ならばＯＫですよね。その場合は、それを手に入れる努力をするなら。
目標としてステップを踏んで努力するなら、それはもうねたみじゃないですよね。

もし、ねたむ感情に気が付いたら、わたしは次のことを思い出すようにしています。
１．わたしがうらやんでいる人も、逆にわたしをうらやんでいるかもしれない
２．多くを手に入れている人は、多くの責任もかかえている

そして、もうひとつ。
世界中を見渡すと、今日も生きることができた、食べることができた、というだけで
シアワセを感じている人が沢山いるんですよね。



]]> https://ameblo.jp/yanagiyoichi/entry-10582862225.html Tue, 06 Jul 2010 08:14:07 +0900 人と比較するということは、自らみじめな感情を呼び起こすことにつながりやすいですから。

心の中で、自分を人とくらべなくなると、ハッピーが近づいてきました。

私たちは、親や先生にいつも比較されて育ってきましたよね。
模範生の誰か、または落第生の誰かと比べられ、誉められたり叱られたりしてきましたよね。
そしていつの間にか、自分自身も他人と比べることが習慣になっちゃいましたね。

成績とか、収入とか、服装、顔立ち、家族など、人と比べてるとキリがありませんよね。

もう、いちいち人と比べて、優越感をもったり劣等感を味わったりするのつまらないです。
そんなことしてると、いつまでたってもシアワセにはなれないですから。はい。 ]]> https://ameblo.jp/yanagiyoichi/entry-10582287118.html Mon, 05 Jul 2010 17:35:44 +0900
音楽関連の仕事をして○○年。

現在は、ＷＥＢ中心で活動してます。

いろいろストレスも多い毎日ですが、人生は楽しむものだ、というモットーの私としましては

ハッピーに生きるコツ　などなどを、自分自身の再確認として？書いていきたいな、と思っています。

どうぞよろしくです！
]]> https://ameblo.jp/yanagiyoichi/entry-10582280662.html Mon, 05 Jul 2010 17:29:00 +0900