足の脂肪吸引やって、もうそろそろ二年半経ちます‼️

ダウンタイムが終わってブログを更新していないうちに、細くなった足にだんだん慣れてきて、元の太さを忘れちゃったぐらい〜

昨日たまたま前のブログを読んで、ビフォーアフターの写真を見たらびっくりしました。

よく覚悟できたなあと改めてその時自分の決断に感謝。

こんな感じ、笑

↓

さて、二年半たった今はどうなったかを記念として残しておこうと思います。

サイズは測っていませんが、

この二年間あまり運動やっていなかったので、体重は56-59の幅に動いたりはしますけど、足のサイズにはあまり影響ない気がします。

とにかく、やりたければ思い切って早くやった方が良いです。^ ^

モニターだから、写真を撮るのは今回が最後です^ ^v

綺麗に仕上がりましたねってクリニックのお二人に言われて嬉しいです。

二ヶ月が過ぎると、圧迫は緩めにし始めて、最後の仕上がりに悪いかなとハラハラしてたけど、そうでもなくてよかったです。

これからは圧迫全解除して問題ないです。やったー

ではサイズ発表です。

お尻：90cm

腿の付け根：左右とも50cm

膝上10cm：左右とも44cm

膝上：35cm

術前のははっきり覚えていないけど、

お尻は96、腿の付け根は58cm以上あったと思います。

すごい！

あとは傷口の回復を待つんですね！

早くすればよかったー

結論:

手術の結果にとっても満足です。

服をいっぱい買っちゃいます。笑笑

手術の時期はめっちゃ暑かったんですが、

髪先が毎日寝癖で半端なくはねてます。

もうガンマも限界にきて、今日切りに行きました。

水原希子みたいなのが好きです。

けど、今回の美容師は毛先だけ3ミリぐらいをさっさっさと切っただけで、はい！終わりって言ってくれました。

はっ？早くない？これで8千円？って、一最初の感想でした。

キコボブ

のつもりですけど、こんな感じに↓

不満不満不満！！！！！

とってもゆっくりできた週末です^^

ずっと家なので、二枚裏起毛タイツ+ガードルで圧迫を強化した二日間です。

そのおかげでなんと、隙間が出ましたの‼️

足の甲のむくみなら、右足はもう気にならないけど、左はまだまだちょっと残ってます。でもだいぶまし

立ち方ですが、

踵、ふくらはぎ、膝を全部しっかりとくっつけます。

足全体をまっすぐにしています。

でもでも、年の関係と長年のデスクワーク、まあもちろん鍛えるのをちゃんとできていないいろんな原因で、腰の横はモコっとしてて、逆にお尻のところより大きく見えます。

来月より溶岩ヨガに復帰するから、気をつけてその部分を鍛えよう！

足のむくみが続いて、なかなか変化ないから、数日間更新していませんでした。

今日は40日目

足の外側が痒くて痒くて、圧迫着を下ろしてそのまま豪快にかいてもスッキリになれません

昨日はガードルなしで出勤してみました。

腰をかける時と立ち上がる時のピっきとした感じはガードルの時よりひどいです。

夜家に戻って、やっぱ浮腫が、、、、

今日暑いけど頑張ってタイツ+圧迫具+パンツガードル+デニム、

夜の足はこんな感じです↓

三ヶ月間まではまだまだ先なんですけど、全部7分丈にしようかな

早速水着に着替えて撮影されました。

あのちいちゃいパンツは術前の粽状態と違って、ややきつい感じになりました

撮影の後は先生が術後の部位を指で摘みながら、この一ヶ月間のケア状態に対して“採点”をしてくれました。

付け根の部分はしっかりとした圧迫のおかげでスッキリしてるけど、

ももの中段からサイズほとんど動いてないとこから、やはりマッサージは足りないですね！

その後はもう一回示範をしてくださって、これから三ヶ月になるまで圧迫とマッサージを頑張って！

硬い部分が柔らかくなったら、足全体はもっと細く見えますよと言いつけられて、クリニックを後にしました。

三ヶ月まで圧迫が。。。。。

マジで無理！！！

さあ、写真

上はつけたばっかりの時

下は10日目の頃

吸引の部位はだいぶ柔らかくなってきました。

その代わりにかゆみがヤバイ！

痒くて痒くてついかいてしまいます。

もう一ヶ月間になるから、

もともと今まで一番細くなるはずなんですけど、

浮腫が、、、、

特に踝のとこ、ていうか踝が消えてしまいました‼️

このままには絶対イヤ〜〜

(T ^ T)

矯正器具を上顎につけて5日目に。

やった経験のある人によると、つけた後の数日はこの世が終わり？と世界を疑うぐらい痛くて何も食べれずゼリーの毎日だったと聞いてたけど、

自分の場合は、初日から、あれ？引っ張られてると実感ないぐらい、実感は全く別だと思いました。

数日過ぎて多少は慣れてきました。

痛みより、違和感ですね〜

普段から口腔のケアが手を抜けずにしてましたけども、いざ矯正しようと決めたら、あっちこっちの問題が浮上。

例えば例の右下二番目の奥歯。

去年は虫歯治療でセラミックのインレーを入れて、たまにしみる感じはするけどずっと無視されていたら、なんと！歯根問題になってしまい、根管治療の羽目になってしまいました。orz

治療の真っ最中ですけど、また同じ下の方ですけど、左側奥一番と二番目の歯はC1とC3判定されて、治療することになりました。

全部C1の歯は普通の樹脂で削る場所を詰めてもらう以外、ほかの日本は全部セラミックにするから、予想外の出費がでちゃいます。

・根管治療の歯：

土台-13,000円

クラウン-50,000円

・C3の虫歯：

インレー-50,000円 

合計113,000円

で、治療中の歯の掃除について、ここ数日色々調べていました。

山型矯正用歯ブラシと歯間ブラシ のほか、ジェットウォッシャードルツをゲットしました！

↓

パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ 青 EW-DJ51-A https://www.amazon.co.jp/dp/B00MFBGH3G/ref=cm_sw_r_cp_api_Sl5ABbEB80874

昨日届いて早速使ってみたら、

めっちゃくちゃよかったです！

オートミールとチアシードのオーバーナイトオーツを食べたら、挟まれたものはこれで超綺麗にっとれました。