片付けられない！

じゃあ家に何も置かなければいい。

旅行行くときに持っていく物だけを

部屋にも置けばいい。

やの あやの

白ご飯は原因ではないらしいよ。

やの あやの

そんな時、コンビニへ。

別にそんなにお腹が空いてる訳じゃないのに

コンビニで目に入るものポンポン買いあさり

また急いで家へ

全ての袋を空けガツガツ食べる。

添加物、栄養面、カロリー

駄目だと、分かっていながらも押さえられない。

食事で満たそうとする。

そして、また食べ終わると

食べてしまった罪悪感と悲しい気持ちになる。

紛れるのは、一時的なだけで

心は食事では満たされない。

逃げずに自分と向き合う必要がある

やの あやの

カウンセラー……は関係あるか分かんないけど、

の仕事をしていて、

沢山の人のお体の悩みを聞いてきたから、

その人の体見ればどぉいうライフスタイル送って過ごしてるかを当てれる。

話さなくても

その人の体の改善方法が分かる

ってバーで飲みながらその話をしたら

回りのお客さん達が「当てて当てて」と言いだしたので、順番に当てていったら盛り上がった(笑)

これ特に何も思ってなかったけど

話のネタになることがわかった(笑)

……………えーと。それだけ(笑)

おわり(笑)

やの あやの

携帯をどれだけ触るのを我慢できるかやってみた。

どれだげ我慢できるかをやろうとしてるのに、

そんな事忘れて無意識に携帯を触ってしまう。

あっ…………

何か食べ物を口に入れてないと落ち着かない………

これも癖なんだね

別に携帯も食事も必要以上に触ったり、

たべる必要ない。

癖って怖いね

やの あやの

ダイエットずーと、してる人おられますね。

少し痩せて太って…

少し痩せてまた大きく太って……

なんか、ずっとダイエットしてない？？って人

はい、ダイエット辞めたら

痩せれますよ。

うそのような、ホンとの話です。

やの あやの

今は違うけど、当時めちゃくちゃ勉強したから、今もだいたいその人の体つき見ればどんなライフスタイル送ってるか当てれる。

周りの人や知人が何やっても痩せれない！

とか、どうしたら痩せれるの？

とか質問良くされるんだけど、

意外と皆悩んでるのかな？

ここブログだからその人の体見れないけど(笑)

痩せれない原因はあるから

痩せれない人なんていないよ。

やの あやの

その人を火星人だと思えばいい。

だってその人

地球で生活するの初めてなんだもの

自分とは違うんだ。

人としておかしい。

だって火星人だから

やの あやの

それは

あなたどうしてハゲたの？

と聞いてるのと同じです。

本人が一番知りたいでしょうに。

やの あやの

いつまで休んだらいいの

でもあなたはついてるから

運は凄くいい

だからもう暫く休もう

やの あやの