晴れときどき☆のん気♪♪♪ https://ameblo.jp/yasai-cafe/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ◇やさい通信◇・美しい葉の色に惚れ惚れしてしまう。自然のカラー自然のカタチ...
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◇やさい通信◇ ・美しい葉の色に 惚れ惚れしてしまう。 自然のカラー 自然のカタチ パワーを感じる ・桜前線は、まだだけど トマトが 花盛り 作付け本数の1/4を 定植しました。 ・カラダは春時計 陽が昇ると、 目覚ましなしでも 目覚める。 ・ビートの移植作業2日目 明後日の雨の前に終わるかな？ 早起きして終わらせる！ ・我が家のネズミー 部隊 恋の季節到来 #やさい通信 #レタス #リーフレタス #トマト #トマト愛にあふれてる #てるちゃんトマト #花盛り #朝陽 #てるちゃんの窓から #ビート #移植まつり #ネズミー部隊 #優秀 #恋の季節 #北海道 #道東 #オホーツク #津別 #lteやさいcafe

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]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12457749209.html Mon, 29 Apr 2019 22:01:18 +0900 平成が終わるね 多分
いや、絶対⁉️
平成最後のブログになります☺️


春の蒔き付け作業が開始しています。

今年の蒔き付け作業は
平成から令和にかけての作業になります。

先ずは
春蒔き小麦
春よ恋
パン用の小麦です。

次の作業は
ビートの直播


クマさんが出る
山の上の畑びっくりあせる



アップアップアップピンクにコーティングされた種
テンションあがります(*´艸`)

これで、
ビートの作付け面積の
半分が終わりました〜

来週から
苗に育てた
移植作業が始まります✨🌱✨

その合間を縫って


トマトの定植したり〜


キャベツの定植したり〜


お花の移植したり〜

忙しい様な
忙しくない様な

マイペースで、やっています。

平成のはじめに 母になり
平成の最後に おばあちゃんになり

幸せだなって
色々あった30年ですが
自分なりに頑張って
有意義な平成でした。

令和は、
どんな事が待っているのかな❓

2年前から
色々取り組んできた事が
少しづつ、少しづつ
形になればなぁ〜と思います。

実は
地味にLINE@しています
登録してくれると嬉しいです




友だち追加

よろしくお願い致します照れ
]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12456828253.html Thu, 25 Apr 2019 20:18:51 +0900 これからの 誕生日を前に
色々な事を考えているんですが

時間を無駄にしたくないなぁー
って、考えています。

これからの生活
引き算をしながら
ストレスフリーになりたいなって

人間関係も
去年は、居心地の良い方と
出来るだけ、過ごす様に
していたら、ココロが
ザワザワしなくなりました。

今年の引き算は❓と考えていたんです。

で、思ったのは
白髪染めって必要❓

白髪があると老けて見える❓
いやいや、
それは、人から見ての事。

半世紀以上、生きてるんだから
今更って、思ったの。

自分が良ければいいののかな❓って

私より若い方で、
白髪染めをやめたって方と
ランチしながら
色々、話しをしていたら

彼女の白髪、
私は、気にならなかった。

それは、
彼女が素敵だから
いや、逆に 白髪があるから
魅力的に見えたし
変な意味じゃなく
なんか、堂々としていて
若く見えた。

そんな彼女の様には
なれないかもしれないけど

白髪染めをしないという
引き算をしようと思います。


]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12360855949.html Fri, 16 Mar 2018 23:06:36 +0900 初めての講座 どーもー
農家のおかあ＊てるちゃんです

じゃなく
今日は…
おから味噌インストラクター
として♬

初めて講座を開催しましたの
(〃艸〃)

おから味噌って❓

おからで味噌を作るんです。
まんまでしょ❓


普通はというか
味噌の定義は
大豆から作る
糀、塩を混ぜ、熟成させた物。

おからは、豆腐を作った時に出る物で
お豆腐を買ったら、頂ける
そんな認識くらい。

実は、
産業廃棄物として処分されるんです
という事は、
ザックリ言うと
お金をかけて捨てるなんです。

そんな経緯もありでできたんですよ
おから味噌って！！

味噌ってね
前の日から大豆をうるかして
煮て、潰して、冷やして
塩と麹(糀)を混ぜ混ぜして
樽に漬け込む。

おから味噌は
おからと、糀、塩、豆乳を
混ぜ混ぜするから
火を使わないし、前日の手間がかからない。
小一時間で出来るから
小さなお子さんが居ても安心だし
一緒に作れるんです。

おからの消費を
減らしたいのはもちろんだけど

お子さんと一緒に作る
安心な調味料として伝えたいなぁって。

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初めての講座は
知人宅での出張講座✨

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参加されたお子さんも
笑顔で、楽しそうに団子作り🍡

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茶色の方が
12月10日に仕込んだおから味噌

白っぽい方は
昨日、仕込んだおから味噌

約2カ月で、こんなに変わります。

仕込んでから
4〜6ヶ月で食べれます。

出来上がりが
待ち遠しいですね。

こうやって、観察できるのも
良い所ですよね‼️

つぎの講座は
2月25日

お陰様で、満席となりました。

感謝
✿︎˘︶˘✿︎ ).｡.:* ♬︎*゜


]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12349193622.html Thu, 01 Feb 2018 12:20:59 +0900 打ち合わせという名の おデート❓ どーもー
農家のおかあ＊てるちゃんです( ˘͈ ᵕ ˘͈  )

昨日、日曜なんですが
来月、とある事の
打ち合わせをしに
たまごの時間さんで、ランチをしましたナイフとフォーク

ほぼ迷わず
オムライス
しかもー
ワイルドベーコン付き🥓
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本当に美味しかったぁー

あーでもない
こーでもない
と
打ち合わせは、無事に終わり

珈琲飲みたいねって
事になり…
こちら⬇︎
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実は何年も前に
ケーキをテイクアウトしただけで
お茶をした事なかったの。

名前につられて
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パリジェヌ
生クリームと赤ワイン入りの
お紅茶

珈琲ではない
（笑）

食後のデザートも
別腹ということで…
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🌸桜花🌸
桜餅がサンドされ
一番下の層には、餡子が
堪らなく美味しいケーキでした✨

季節限定みたいです( ˘͈ ᵕ ˘͈  )

昨日は、チョット食べ過ぎたので
今日は、控えた食事。
あるものご飯（笑）

おウチにひきこもり
さてさて、お昼寝をしましょうか
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞ƶƶz

]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12348372251.html Mon, 29 Jan 2018 12:38:30 +0900 折り紙教室 in ものそとキッズクラブ どーもー
農家のおかあ＊てるちゃんです

昨日は、
ものそとキッズクラブ&
L・teやさいCafe プレゼンツ

親子＊折り紙教室でした。

折り紙認定講師
本間千里さんによる
✨✨折り紙教室 ✨✨

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日本で、一番身近にある
伝統工芸・折り紙
誰もが一度は、体験していますよね？

手先を使う
手先を使うということは、
脳の活性化にもなります。
子供に限らず、大人でも
実は、良いことが沢山なんですね。

私も子供たちと一緒に
折りましたが、ハマりました(〃艸〃)

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折り紙を真剣に楽しそうに折ってます。

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⬆︎千里先生と折り紙男子・Yクン
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⬆︎ハートのリングを作っている
私と女の子チーム

楽しさが伝わってますよね〜


⬇︎高学年の子供たちの作品
と、若干大人気ない大人のも（笑）
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子供たちの発想力が凄い❗️
ファミリーが誕生しました( ˘͈ ᵕ ˘͈  )

⬇︎低学年の子供たちの作品✨
なんか、可愛いですよね❤️
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キッズクラブのYちゃんがね
てるちゃんしぇんしぇーに
あげるって、プレゼントしてくれました💕
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ハートのリング
私の宝物になりました( ˘͈ ᵕ ˘͈  )

スムージーを一緒に作ってから
皆んなと仲良しになって
たまに行くとね
全力で、迎えてくれる
可愛い子供たち。

帰るギリギリまで
折り紙をしてくれてたんだって。

今回も企画して本当に良かった❗️

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最後に記念撮影カメラ

講師の千里先生に
キッズクラブの皆さん、
参加の皆さん、
ものそとキッズクラブのれなちゃん

ありがとうございました😊




]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12348208479.html Sun, 28 Jan 2018 20:02:57 +0900 たらーんチョコケーキを作る会 どーもー
農家のおかあ＊てるちゃんです

今日は
たらーんチョコケーキを作る会に
参加してきました。

たらーんって？
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上矢印コレコレ
たらーんってなってるでしょ？

今まではね
ケーキって…
レシピ本見ながら
自己流で作ってたの

ハー
ホー
的な

目から鱗がダダ漏れ（笑）

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余分なクリームを
パレットで塗ったくったら
偶然ハートに💛

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冷やしながら
作るので…

合間にランチナイフとフォーク
先生が作ったカンパーニュコーヒー

めっちゃ美味しいーおねがい
私が大好きなクルミ入り照れ

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完成ー(๑´∀`๑)」
先生が撮影した私のケーキ


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上矢印
自分の作ったケーキを
嬉しそうに撮影している
私
これも先生撮影スマホ

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上矢印出来上がりの図上矢印

いちごいちごイチゴたっぷりいちごいちご

早速、食後のデザートに
美味しく頂きました乙女のトキメキ


＊今日の朝ごはん＊

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昨日の残りもの
サラダ
TKG


＊夜ごはん＊

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豆腐ハンバーグ←母のお土産
サラダ
マッシュルームと玉ねぎ、カニカマの
オリーブオイルソテー
松山あげの味噌汁

明日は、折り紙教室節分
今からとっても
楽しみです٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)




]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12347719061.html Fri, 26 Jan 2018 21:19:53 +0900 ごはんごはんごはん どーもー
農家のおかあ＊てるちゃんです。

今日は、
午後からちょっこし
来週の講座で使う物が届いたので
取りに行きがてら北見へ買い物に

朝ごはんは、
昨日、LAWSONで買ってきた
糖質オフのパンと、キャベツの千切り
と
コーヒー☕️
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昨夜はなんだか寝付けなくって
寝坊したので超手抜き（笑）

そんな日もあります！


お昼は仕切りなおして…
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私が栽培した
ハバネロ
が
入っているカレー
🔥辛いです🔥
でも たまらんくらい
美味し〜い
昼、刺激的なごはんだったから
夜は、サッパリ系で攻めました。
{1406C944-F775-4466-AF1C-BB92F4B56FBA}

昼のサラダと同様？
いやいや
➕
生ハムとちくわ
塩豆腐のカプレーゼ
ナス・厚揚げ・ピーマンの味噌煮

もちろん
ごはんは、抜きです。

明日は、お楽しみな
🎂ケーキの講習会🎂

残り少ない冬休み
満喫しています♬
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12347438190.html Thu, 25 Jan 2018 20:47:07 +0900 可愛らしい人とおデート どーもー
こんにちはー
農家のおかあてるちゃんです❣️

今日は、いつも一生懸命働いている
息子のお嫁ちゃんを労うために
私がいつも通っている
美管理SPAさんに行ってきました。
よもぎ蒸しをして、
マッサージ。


終わる頃を見計らって迎えに行き
ずーっと
気持ちいい、気持ち良かったーって
連呼してて
幸せそうな顔をしてて
そんな彼女の顔みてたら
私まで嬉しくて幸せな気持ちになりました

その後は
ランチ♬
きっと、好きだろうなぁーって
思って💛
Salt&SunさんにGO‼️

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予約席ー↑
可愛いね❤️

{02EA2A2C-A0F5-40DC-9990-8792343B9D85}

↑ネコヤナギが
寒いオホーツクに春を感じる

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2人で食べよう‼️と
思いきや、
ミートスパは食べきれず
もれなく夫のお土産に（笑）

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やっぱり
これ↑を食べなきゃだし(〃艸〃)

お互いのこだわりを話ししたり
こんな事したいね
あんな風にしたいねって、
大笑いして
癒されて

楽しいひとときを過ごしました。

女の子って、本当に可愛い❤️

息子に感謝✿︎˘︶˘✿︎ ).｡.:* ♬︎*゜


]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12347116905.html Wed, 24 Jan 2018 16:58:38 +0900 今の食事は半年後に どーもー
こんにちはー
農家のおかあてるちゃんです💛


今年は、ブログを中心にしていこうかな？
って、
考えてます。

さてさて、
怒涛の先週
お家にほぼ居ませんでした。
夜はシッカリ居ましたけどね。

糖質制限、開始から
一週間が経ちました。
早速、カラダとココロに
いい事が起きています。
まずは、体重が
2キロ減
そして、お料理が楽しい
お料理を考える。

昨日のお昼ごはん↓↓↓
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昨日の夜ごはん↓↓↓
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食べ過ぎないように
ワンプレートに取り分け
キャベツ増し増し↓↓↓
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今日のお昼ごはん
残りもののスープカレー
銀シラス
つきこんにゃく、きのこ、ちくわ、
揚げ、人参の煮物↓↓↓
{91282657-1486-4E5F-9768-458192021CC1}

4月の検査で、
数値がどんな感じになっているのか
楽しみです♬

そして
食事を気をつけて、
ヨガを始めて

半年後の自分の
カラダとココロが
どの様に変化しているのかも
楽しみです。

食べたものは
半年後の自分のカラダになる。

運動は
半年後のカラダに出る

今までの自分を反省。

意外とできてなかったなぁーって。
忙しさに甘えてましたね。

またまた、
病気が教えてくれました。

今晩は、
🧘‍♀️夜ヨガ🧘‍♀️に行ってみようと思います。

なので、
チョッとお昼寝します( ˘͈ ᵕ ˘͈  )



]]> https://ameblo.jp/yasai-cafe/entry-12346797450.html Tue, 23 Jan 2018 12:49:10 +0900