現代的ダイエットを徹底追及！ https://ameblo.jp/yasebashira/ 72キロのワガママボディから素敵ボディを目指してyoutubeやゲームで１日１ダイエット。脱毛やわきが、人に聞きにくい事も気合入れて取り組んでいきます！！ ja 【脱毛ー調査】結局脱毛ってどこがいいの？？？  

どうも、女子力皆無さでは群を抜いている私です。

ボディ写真ではわからないような気はしますが、

だいぶ体毛が濃いんです。祖父から受け継いでしまった剛毛…

 

女子としてはあるまじき腕毛に足毛、

そして腋毛にムダ毛にヒゲ、そして眉毛で…もはやフルコース。

 

こんな私を好きになる物好きもそういないだろうし

誰に見られる訳でもないし～（恋人を作る気がなかった）

 

ーーーと、クッソ油断しまくっておりましたが、

こんなおデブな私でも一瞬そういう機会が若干巡って来た時があり・・・

 

そんな時ですら私というやつは

（え？無理じゃね？人にムダ毛ばれるじゃん？まして下半身ジャングルですけど？？？）

と、むーどもへったくれもなかった。

 

～そして処女は守られた～

 

 

まあ、そんな事が過去にもあって一度は脱毛を考えた。

しかし、ダイエットにふみきったからには、

脱毛も女子力アップ。そして励みにもなるかも！との思いで

職場のかわいくて美人な後輩ちゃんに、恥を忍んで、プライドをかきすてて、質問しました。

 

「最近youtubeとかでミュゼとか色々やってるけど、あれ実際どうなの？」

 

と…。すると、嫌な顔ひとつせずに教えてくれる後輩ちゃん。

（顔がおかわいくて、アイドル好きな私はいつまでも見つめていられる・・・）

 

「ミュゼとかのサロン系はもともと毛が細い人なら効果ありますけど、すこし生えにくくなる程度ですよ」

「ミュゼは予約がいっぱいで取れないですし」

「本当に脱毛したいなら、美容クリニックがいいと思います。私は湘南でやりました」

「永久脱毛全身コース、私がやった時は４０万円くらいしましたけど、今は３０万くらいじゃないかな？」

「毛周期という毛が生えてくる期間が部位によって違うので、１年くらいは通いますかね？」

「一か所ずつ輪ゴムでぱちんぱちんされてる感覚なので痛いです（笑）」

 

と、ほいほい色んな事を教えてくれるではないか…！？？！？！

 

勇気をもらった私、チキりながらもウェブサイトから

湘南美容クリニックへ初回カウンセリングを予約…。

 

全身脱毛をして、ツルツルになるため。

自分に”オンナ”だという自覚をもたせるために…。

まずは15日、いってきます。

 

]]> https://ameblo.jp/yasebashira/entry-12697231020.html Fri, 10 Sep 2021 22:57:46 +0900 【ダイエット－調査】VRボクシング運動10分　 これからつけていくダイエット記事では、

出来るだけ現状の写真＋体重を乗せていきたいと思います。

 

スタート写真、こんな感じ。

 

ｸｳｯ…自分ではっててもくるしい…なんやったら死にたい…。

でもこの羞恥プレイがより自分を頑張らせてくれるはず…。

まじ俗にいう「ムダ毛」もやべーしまじでやべー。

 

早くなんとかしないと…。

 

ということで初日の今日、何をすべきか迷いましたが、とりあえず色々考えてでてきたのはこれ。
 

 

「VRFocus」そのものを持ってないにもかからず、

ゲーマーな私はとりあえず体感型ゲームなら楽しく１日目のミッションをこなすことを優先。

 

継続は力なり。そう、何はともあれ続ける事が大事です。

 

＝＝＝＝＝調査内容＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

VR機械をつけていない状態でも、

　動画内の動きについていくだけで意味はありそうか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

＜動画内1:30～12:00を完走＞

 

 

（…な、なんじゃこれ、めっちゃつかれるんじゃが…？？？っていうか腕に力入らんけど…？？？）

 

 

＝＝＝＝＝結論＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

【部位】

一番効くのは腕。二の腕より特に上腕。

　二の腕のちからこぶが出来るのとは逆側～腕の内側を通って手まで繋がってる筋肉。

　これメッチャ疲れた。多分明日筋肉痛になる。（多分明日出るハズ）

　しっかり伸ばして運動すべし。とりあえず壁に逆さで手をついて腕をぐーっとのばしました。

 

【効果】

ボクシング感出そうと思って軽くステップ？していたのもあってか、有酸素運動効果あり。

　息は切れたしあっついし。全体的に心地よい倦怠感とじんわり汗。

ただ腹筋には聞いてきてないので、やってる最中お腹の筋肉意識できるぐらい筋肉がついてる人ならやるべしかも。

　あんまそっち気にしてもボクシング以外と殴りいれる角度求めてきたりするからちっちゃいそうｗ

　長続きさせることを考えたら、ゲームとしても楽しみながらやりたいしね！

 

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次も頑張りますゥ…！！！

]]> https://ameblo.jp/yasebashira/entry-12697062871.html Fri, 10 Sep 2021 01:13:25 +0900