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<title>☆ヤスクスの創作お料理一人クラブ☆</title>
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<description>メインのブログはhttp://ameblo.jp/hyukachanです。日々のお料理だけ載せてます。</description>
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<title>先週のおかず</title>
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<![CDATA[ 私は悟った。<br><br>一週間分のおかずを一日に一気に作ってしまえば<br><br>残りの日々を楽に過ごせるということを・・・・！！<br><br>あれだね、私今自分ステップ一個上がっちゃってる。<br><br>というわけで先週作ったのは<br><br>ズッキーニとかぼちゃのオリーブオイル焼き（写真は焼く前）<br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120712/02/yasks/3f/e6/j/o0518034512074726879.jpg"><img id="1342467765214" ratio="1.5014492753623188" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120712/02/yasks/3f/e6/j/o0518034512074726879.jpg" style="width:518px; height:345px; border:none;"></a></p><p>ティラピア（鯛みたいな魚）と野菜のプロギーグラタン</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120712/02/yasks/c8/0a/j/o0518034512074726880.jpg"><img id="1342467829726" ratio="1.5014492753623188" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120712/02/yasks/c8/0a/j/o0518034512074726880.jpg" style="width:518px; height:345px; border:none;"></a></p><p>かぼちゃと黒豆の煮物</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120712/02/yasks/66/a6/j/o0518034512074726881.jpg"><img id="1342467884108" ratio="1.5014492753623188" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120712/02/yasks/66/a6/j/o0518034512074726881.jpg" style="width:518px; height:345px; border:none;"></a><br></p><p>マーボー春雨<br></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120712/02/yasks/56/e8/j/o0518034512074726882.jpg"><img id="1342467925625" ratio="1.5014492753623188" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120712/02/yasks/56/e8/j/o0518034512074726882.jpg" style="width:518px; height:345px; border:none;"></a></p><p>牛肉と野菜の鶏ソース炒め</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120712/03/yasks/02/2b/j/o0518034512074727275.jpg"><img id="1342467966993" ratio="1.5014492753623188" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120712/03/yasks/02/2b/j/o0518034512074727275.jpg" style="width:518px; height:345px; border:none;"></a><br></p><p>なます<br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120712/03/yasks/ee/a7/j/o0518034512074727276.jpg"><img id="1342467973250" ratio="1.5014492753623188" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120712/03/yasks/ee/a7/j/o0518034512074727276.jpg" style="width:518px; height:345px; border:none;"></a></p><p>と汁物2種類作りました～♪<br></p><p>たくさん作ったお陰で<br></p><p>夕食の準備は＋1品作るだけ！！！<br></p><p>フンフンフフフーン♪<br></p><p><br></p><br>
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<pubDate>Tue, 17 Jul 2012 03:23:47 +0900</pubDate>
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<title>ドリア、スープ、サラダ</title>
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<![CDATA[ この間の夕食のせます。<br><br>えりがスープとサラダ作ってくれたよ～大助かり♪<br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/15/yasks/35/e4/j/o0545048912020409848.jpg"><img id="1339308818627" ratio="1.114519427402863" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120610/15/yasks/35/e4/j/o0545048912020409848.jpg" style="width:545px; height:489px; border:none;"></a></p><p>キャベツたっぷり野菜スープ♪<br></p>うまかった～♪<br><br>そしてアボカドとえびのサラダ<br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/15/yasks/76/f0/j/o0527035412020409847.jpg"><img id="1339308862844" ratio="1.4887005649717515" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120610/15/yasks/76/f0/j/o0527035412020409847.jpg" style="width:527px; height:354px; border:none;"></a></p><p>私はドリア作りました。<br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/15/yasks/10/3c/j/o0546037312020409849.jpg"><img id="1339308963754" ratio="1.4638069705093835" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120610/15/yasks/10/3c/j/o0546037312020409849.jpg" style="width:546px; height:373px; border:none;"></a></p><p>あと魚のパイです。<br></p><p>白身魚にバター、レモン汁、岩塩、にんにくチップ、香草を<br></p><p>豪快にぶち込み、冷凍パイシートで被います。<br></p><p>味も豪快でした↓<br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/15/yasks/9d/26/j/o0546037312020409850.jpg"><img id="1339309077414" ratio="1.4638069705093835" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120610/15/yasks/9d/26/j/o0546037312020409850.jpg" style="width:546px; height:373px; border:none;"></a></p><p>肝心の中身撮り忘れちゃったよ～<br></p><br>
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<pubDate>Sun, 10 Jun 2012 15:09:12 +0900</pubDate>
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<title>家庭菜園サラダ</title>
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<![CDATA[ こちらがお庭でとれたレタスさんたちです↓<br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/14/yasks/55/4a/j/o0546037312020390210.jpg"><img id="1339308201202" ratio="1.4638069705093835" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120610/14/yasks/55/4a/j/o0546037312020390210.jpg" style="width:546px; height:373px; border:none;"></a><a href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryinsertinput.do#"> </a><br>一枚一枚、念入りに洗うのがめんどくさかったです。</p><p>虫いたしね。<br></p><p>ぶっちゃけあんま食べたくなかったという・・・。<br></p><p>しかーし！<br></p><p>こいつらを料理してやりました！<br></p><p>イミテーションロブスター（かにかまのロブスターバージョン）<br></p><p>と、甘いピクルスを混ぜ混ぜ<br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/14/yasks/40/d2/j/o0546037312020390209.jpg"><img id="1339308404507" ratio="1.4638069705093835" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120610/14/yasks/40/d2/j/o0546037312020390209.jpg" style="width:546px; height:373px; border:none;"></a></p><p>マヨネーズで和えます。<br></p><p>よく、日本人の人たちはキューピーのマヨネーズの方がうまいといいますが<br></p><p>私はもっぱらこっちの方が好きです。<br></p><p>たしかに味は薄めだけど酸味少ないしこくまろって感じが(°∀°)b<br></p><p>そんでもって、あーしてこーして<br></p><p>ほらよっ<br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/14/yasks/ff/63/j/o0546037312020390200.jpg"><img id="1339308508032" ratio="1.4638069705093835" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120610/14/yasks/ff/63/j/o0546037312020390200.jpg" style="width:546px; height:373px; border:none;"></a></p><p>命名、ロブスターサラダ・・・ｗ<br></p><p>間違ってないよ。ね？<br></p><p>感想は、べつに・・・普通のと変わらないなー？<br></p><p>と思いましたが、子供達がばくばく食べてくれたのでよかったです:*:・(￣∀￣)・:*:</p><p>次は何がとれるかな～<br></p><br>
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<pubDate>Sun, 10 Jun 2012 15:01:34 +0900</pubDate>
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<title>小豆かぼちゃ煮</title>
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<![CDATA[ 今回、小豆が家にずーっとあったので（固いやつ）<br><br>処分のために煮てやりました。<br><br>そしたら意外と硬く仕上がってしまい、<br><br>お菓子には使えないナーと思ったので<br><br>かぼちゃと煮ました。これ好きなんです(・∀・)<br><br>砂糖としょうゆとだし入れました。<br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/14/yasks/81/98/j/o0546037312020390201.jpg"><img id="1339307916961" ratio="1.4638069705093835" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120610/14/yasks/81/98/j/o0546037312020390201.jpg" style="width:546px; height:373px; border:none;"></a></p>かぼちゃの甘みやら砂糖の甘みやら絶妙で<br><br>めちゃくちゃうまかったです！！<br><br>しかし小豆が多すぎて今は小豆しか残っていません。<br><br>どうすっかな～<br>
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<pubDate>Sun, 10 Jun 2012 14:53:42 +0900</pubDate>
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<title>温玉のせ照り焼きハンバーグ</title>
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<![CDATA[ 久々にハンバーグ作りました(・∀・)<br><br>普通に合びき肉をマックスまでこねこねして<br><br>牛乳でふやかしたパン粉を混ぜいれタマゴを入れる。<br><br>両面をよく焼き、肉の塊を出し<br><br>肉汁にたまねぎ、マッシュルームを入れ火が通るまで焼き、<br><br>みりんとしょうゆを適量入れ一煮立ちで肉の上にぶっかける！<br><br>マグカップに水をいれ卵を割りいれ１分チン。ご飯の上に乗せる。<br><br>ヤスバーグ完成↓<br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/12/yasks/09/37/j/o0547037412010080571.jpg"><img id="1338779509639" ratio="1.4625668449197862" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/12/yasks/09/37/j/o0547037412010080571.jpg" style="width:547px; height:374px; border:none;"></a></p><p>たけにもえりにも大好評で嬉しかったよ～♪<br></p><p><br></p><br>
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<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 12:05:26 +0900</pubDate>
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<title>夕飯。</title>
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<![CDATA[ えー、この日は和食にしました(°∀°)b <br><br>なぜならば豚肉の煮物が大量に残っていたからです。<br><br>豚肉としょうが、ねぎを和えて、<br><br>水に30分くらい浸したオニオンスライスの上に載せヘルスぃーに。<br><p style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/8c/c5/j/o0547037411993348723.jpg"><img id="1337963685158" ratio="1.4625668449197862" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/8c/c5/j/o0547037411993348723.jpg" style="width:547px; height:374px; border:none;"></a></p><p>そして<br></p><p>アンチョビ、クリームチーズ、アボカドのサラダです。<br></p><p>洋風ゴマだれを添えて・・・<br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/36/bb/j/o0547037411993348717.jpg"><img id="1337963739697" ratio="1.4625668449197862" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/36/bb/j/o0547037411993348717.jpg" style="width:547px; height:374px; border:none;"></a></p><p>そしてたらの塩バター香草焼きです。黒こしょうたっぷりです。<br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/b4/23/j/o0547037411993348722.jpg"><img id="1337963884450" ratio="1.4625668449197862" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/b4/23/j/o0547037411993348722.jpg" style="width:547px; height:374px; border:none;"></a></p><p>最後に付け合せのおみそ汁です。<br></p><p>ほうれんそう、たまねぎ、豆腐が入っています。<br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/53/a7/j/o0547037411993348718.jpg"><img id="1337963905741" ratio="1.4625668449197862" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/53/a7/j/o0547037411993348718.jpg" style="width:547px; height:374px; border:none;"></a></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/b4/66/j/o0547037411993349179.jpg"><img id="1337964115022" ratio="1.4625668449197862" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120526/01/yasks/b4/66/j/o0547037411993349179.jpg" style="width:547px; height:374px; border:none;"></a></p><p>旦那様も今年三十路なので全体的にヘルスィに仕上げてみました。<br></p><p>和食のつもりでしたが、洋っぽくなってしまったかも・・・<br></p><p>実を言いますとおみそ汁のだし、チキンていう・・・<br></p><p>まぁ、いいでしょう！<br></p><p><br></p><br>
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<pubDate>Sat, 26 May 2012 01:29:37 +0900</pubDate>
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<title>お料理ブログ始めました。</title>
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<![CDATA[ こんにちはヤスクスです。<br><br>メインのブログhttp://ameblo.jp/hyukachan<br><br>がもはや日記的な状態になってしまったので派生しました。<br><br>このブログにはお料理のみ載せていきたいと思います。<br><br>日々の献立にお悩みの方に見ていただけたら幸いです～♪<br>
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<link>https://ameblo.jp/yasks/entry-11260659344.html</link>
<pubDate>Sat, 26 May 2012 01:26:14 +0900</pubDate>
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