今まで仕事や収入の量を自分の価値だと思っていた。

自分の価値なのだから仕事選びはとても重要だ、特に業界、職種、役職、給与などの条件において。

それらが人より劣るなら、自分には価値がないということになるのだから。

30才頃に自身のキャリアに疑問を持ち、今までとは違う人生を生きたいと転職活動をしていたけれど

特にやりたい事も見つからず、無職の期間はとても不安だった

将来何をしたらいいのか分からない、収入が無い状況が不安の原因だと思っていたけれど

「仕事をしていない、収入が無い自分＝自分に価値が無い」と無意識で思っていた感覚が不安や恐怖を感じる原因だった

一見同じことのように見えるが、実は全く違うことだ

その後、環境が原因かもしれないと日本に帰国するも（←問題の原因は自分の外にあると勘違い中）

就職してみても2ヶ月しか続かず、殆どの時間何もせずに1年を過ごし

日本には自分がやりたい事が無いと判断して、再度海外で生活することに。

元々働いていた会社に戻り、そこで6年間働くが自分の人生に対する違和感は続いたまま。

違和感を解消するためにスピリチュアルを勉強したり、ヨガや瞑想を練習。

これらは中庸に戻ることができ、気づく力を育むので、自身を理解するためのツールにはなったが

自己理解は1日にしてならず、違和感の原因は分からないまま。

間違った思い込みで心地悪さを感じていたけれど、原因の把握ができていないから9年後の今、また同じ状況に。

（6年働いた会社から少しでも興味のある会社に転職するが、パワハラで5ヶ月で退職することに。）

幸いコロナの影響で趣味だった海外旅行に行く事ができず

ある程度まとまった貯金があるおかげで、現在働かなくても生活ができている。

この時間があるおかげで、自分が誰なのか、私の価値が何なのかに気づくことができた。

仕事は私の価値ではなく私が人生を楽しむためのツール、仕事の条件はあくまでもおまけであって

その仕事をしている時に楽しさや喜びを感じられることが豊かさであり、それこそが私の価値なのだ

私は仕事＝私の価値だと思っていたから、いつも仕事に問題を抱えていたけど

仕事に限らず、楽しめない、喜びを感じられないものに価値は無い

思考停止になったり、感じる心を失うだけなので、やらない方がマシだ。

私の場合は仕事だっただけで、人それぞれ不得意な分野や間違った思い込みがあると思う

今、心苦しさを感じてる人がいたら、その分野に対して間違った価値観を持っていないか考えてみてもいいかもしれない

私の人生は私が創るもので、それに判断を下す人はいない。

喜びを感じたり、経験をすること

楽しくなければしないという価値観でいい。

（↑ここはシークレットからの抜粋なのだけど、本当にそうだと思う）

好奇心、直感、湧き起こる気持ちに従い人生を創造する。

何が私に喜びを感じされるのかを探求すること、それが私の価値観なのだから。

心から共感できて、いい気分になれることを見つけることで人生を豊かにできる。

たくさんの間違った思い込みで、今まで楽しむ、感じる力をなくしていた。

感度が低くて、挑戦する気持ち、衝動が薄くなっていた。

不安や恐怖を感じなくてすむよう、つまらない日常をわざわざ自分で固定して

ただ時間が経っていくことに、また不安や恐怖を感じてた。

短期間で自分の全てを理解し、受け入れることは無理だと思う

もしかしたら一生かかっても理解しきれることはないのかもしれない

シンプルにやりたいことをやればいいだけなのだけれど、今まで生きてきた過程で色々なことがあり

抵抗したくなることや間違った認識もたくさんあるのだから簡単なことではない

けれども、自身の幸せを追求するなら、諦めずに自分に向き合い

やってみたいことが湧いてきたら、とにかくやってみることだと思う

成功や失敗は外的な環境が勝手な判断で決めたことで、行動そのものに価値があると思うから

もし喜びを感じられなかったなら、次に進むのみ

誰でもない自分自身にしか自分の価値観は決められないのだ

辛い、重い、苦しい気持ちは幸せな未来の自分からのプレゼントと考えられないだろうか

どんな状況であろうとより良い自分になるために与えられた機会

不安な状況ですら、恐怖を感じて心身が縮こまる気持ちの時ですら安心して悦びを見いだそう

すべては私が創造しているのだから