yasumaronさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/yasumaron/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 移転
早々りあるに
戻しまーすﾄﾞｷﾄﾞｷみてねﾄﾞｷﾄﾞｷ


http://d55.decoo.jp/diary/01097821/ ]]> https://ameblo.jp/yasumaron/entry-10459115679.html Sun, 14 Feb 2010 22:51:27 +0900 日曜日 今日はバレンタイン
だったねぇ
とくにあげる予定とかは
なかったんだけど


逆チョコ
貰っちゃいましたﾄﾞｷﾄﾞｷ


お兄ちゃんに(笑)


まぁこれもこれで
嬉しいかな∩^ω^∩



とりあえず今週は
本当に暇でほとんど
引きこもってましたﾄﾞｷﾄﾞｷ


でも来週は
毎日予定が入ってて
家にいる時間の方が
少ないんじゃないかな？

お酒呑む機会が
増えて絶対太るから
運動します


頑張るよ～


ってかブログって
苦手やぁ～

面倒くさいから


面倒くさい(´_ゝ`)



]]> https://ameblo.jp/yasumaron/entry-10459109045.html Sun, 14 Feb 2010 22:45:58 +0900 ふあん
昨日から今日にかけて
10時間くらい
求人情報サイトみて

やっと１件面接が
決まったじぇ


大宮のcafe∩^ω^∩ﾄﾞｷﾄﾞｷ


前から専門行ったら
cafeで働きたいと
思ってたから
うまく行くといいなチョキ


ってか本当に厄年かも


病むの嫌いな
やっすーが
病んでるんだもんｗ



ひーひーふぅ
ひーひーふぅ


なんか最近
家から１回も出ないで


１日が終わる事
多いなぁ～台風


東岩槻に住んでたら
ちぃんちでずっと
病んでるのにｗ



まぁとりあえず
DVD鑑賞しようラブラブ！


]]> https://ameblo.jp/yasumaron/entry-10457985619.html Sat, 13 Feb 2010 18:11:05 +0900 ダイエット
 
 
今年の冬で
４㎏太った(´_ゝ`)
 
 
でも痩せたいと
思うんだけど
必ずリバウンド
するから嫌なんだよね
 
 
そこで
リバウンドをしない
ダイエットはないのか？
と調べたところ
 
 
基礎代謝をあげれば
永久に痩せ体質に
なるらしい∩^ω^∩
 
 
 
基礎代謝をあげるには
食事制限をしないで
運動をする事
タンパク質を
ちゃんと取ることyasumaronさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ae41d8287d8fb9af2fe06b411accef2c.jpg
 
 
まだまだ沢山
あるらしいけど
 
 
こんな感じらしいyasumaronさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20090310154526001.gif
 
 
なんか痩せようとか
思うと鬱になるからyasumaronさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0036.gif
 
 
基礎代謝をあげよう
をモットーにすれば
 
頑張れる気がする
 
 
とりあえず今年の夏は
ショーパンを
1回でもいいから
はいてみたいんだよねyasumaronさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0013.gif
 
夏まで後５ヶ月
頑張りましょう
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/yasumaron/entry-10457787826.html Sat, 13 Feb 2010 13:06:50 +0900 大新
今日はかずきと真美と
ママっちと明美で
大新でビール
お食事会があったから
参加させてもらって


ひたすらおつまみ
食べてました
本当幸せ(´_ゝ`)ﾄﾞｷﾄﾞｷ



３度の飯よりおつまみ
ってくらい
大好きなんだよね


まぁとりあえず


結婚式が
なんちゃらかんちゃら
とかの話をして



なんちゃらかんちゃらで
うんちゃらかんちゃらで


とりあえず
結婚したいなぁ
とか思うんだけど


あたしマザコンだから


明美の元から
離れられるか心配で


なんちゃらかんちゃらで

そんな事考える前に
結婚相手探せって感じで



もうお金が無さ過ぎて
本当に心まで貧しくて

最近病んでますガーン


とりあえず病んでるから


それだけをみんなに
伝えたかっただけだよ ]]> https://ameblo.jp/yasumaron/entry-10457453247.html Fri, 12 Feb 2010 23:49:50 +0900 金欠病
本当に金欠病なの
なのにバイトもしてないし


来月の携帯代２万円だよ～


とりあえず頭が
テンパってるから
整理しよ


まずやらなきゃ
いけない事は


・長期のバイト探し
・日払いのバイト探し



本当にばいやー

来週だけで呑み会
３回あるし
ショッピングは
１回あるし(´_ゝ`)


ひーはーすぎる ]]> https://ameblo.jp/yasumaron/entry-10457144221.html Fri, 12 Feb 2010 18:10:14 +0900 あめぶろ 学校の先生にプロフを
消せと言われたので
アメブロ始めましたﾄﾞｷﾄﾞｷ


ちょっと気取ってます

まぁ暇があれば
更新していくので
暇があればみてねﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/yasumaron/entry-10456894387.html Fri, 12 Feb 2010 10:52:36 +0900