やすみんのブログ https://ameblo.jp/yasumin1967/ ６０キロ台をキープする！ ja 少し痩せました！

1キロ位痩せました😊

あとは早く60キロ台になりたいなぁ…😊

体内年齢は50代のままです😊

]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12791896988.html Fri, 03 Mar 2023 07:22:49 +0900 がーん(꒪⌓꒪)

69キロ台だったのに…😭





原因は名古屋駅で1人で遊んでいたからです✋



まずはお昼はきしめん。




これでも、ご飯とおかずはいらないと断ったのですよ🍚🍴⑅*॰ॱ



本場のきしめんって太いですね😊



それから夜は





めっちゃ美味しかったです。


贅沢気分味わえたので太ったのは頑張って取戻しまーす🙋‍♀️


名駅ってなんでも高いわー



デパコス見に行きたかったですけど北海道展もあったので激混みかと思い早く帰宅しました🏠




]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12791573060.html Wed, 01 Mar 2023 07:42:32 +0900 体重維持

増えてもいないし減ってもいない💦

喜んでいいのかな…💦

三食きちんと食べています😋🍴✨

今日、働けば2連休だー＼(^o^)／

]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12790791538.html Fri, 24 Feb 2023 09:00:37 +0900 にゃん(ΦωΦ)の日

今日は、猫の日ですね(ฅ〃△〃ฅ)ﾐｬｧ

たくさん、遊んであげよう‪^_−♡‬

体内年齢が52歳になりましたm(_ _)m

10際も若返った(*ˊ˘ˋ*)

]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12790478033.html Wed, 22 Feb 2023 09:26:30 +0900 胃痛がひどい

ダイエットより胃痛がひどくて食べられません😰

嘘だーと言われるのでここに胃カメラの結果のせます。

今も胸焼けがひどく目が覚めました😰

美味しく食べられた時が懐かしい😋🍴✨

]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12788374292.html Thu, 09 Feb 2023 01:25:11 +0900 おはよー

だんだん、痩せてきました😊

皆さん、ありがとうございます😊

ダイエットは継続が1番ですよね？

頑張ります🔥

]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12787750729.html Sun, 05 Feb 2023 08:56:49 +0900 元気になりました。

彼氏が心配してくれて逆に励ましてもらいました🥺

本当にありがとうございます！

また60キロ台に戻りました🙌

この調子で頑張ります(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ

]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12787401413.html Fri, 03 Feb 2023 07:25:22 +0900 何もする気無し

昨日から何も食べる気無し。
この私が…

友達が心配してくれて差し入れくださったのだけれど食べる気ゼロ。

本当は愚痴は吐きたくないんだけどアウトプットしないとつらすぎて。

すみません、体重はかる気も無いです、

私が落ち込んだらダメとわかっているのですがつらいです。

]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12787235424.html Thu, 02 Feb 2023 07:04:36 +0900 あー涙

また70キロ台へ💦

痩せるって大変ですね💦

ご飯、美味しいですしね😅😅😅

でも、頑張ります💪

]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12787065148.html Wed, 01 Feb 2023 06:07:32 +0900 60キロ台へ

また60キロ台に戻りました✌️

このまま目標の60キロまで頑張ります🔥

体内年齢も50代ですよ😊

]]> https://ameblo.jp/yasumin1967/entry-12786739241.html Mon, 30 Jan 2023 05:40:23 +0900