https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/ 暇な時に更新しまーす。 ja








絹豆腐に麺つゆ、醤油、ごま油、ごま、わさび、ブラックペッパー、マヨネーズを入れて混ぜるー




あと温泉卵ともみ海苔をかけて完成！




安くて美味いです





٩(●˙▽˙●)۶ ]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11964853241.html Mon, 15 Dec 2014 12:30:46 +0900

肉とパスタ以外に食感が無かったので、キャベツを乗せました。

味も濃い目だったので、キャベツで緩和されますので。














٩(●˙▽˙●)۶ ]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11963296888.html Thu, 11 Dec 2014 14:30:00 +0900





　




低脂肪牛乳、にんにく、オリーブオイル、バジルペースト、とろけるチーズ



うどんメニューに嵌りそうです




٩(●˙▽˙●)۶ ]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11962871158.html Wed, 10 Dec 2014 12:39:50 +0900













クリームパスタ作って、最後にボールの中で卵黄、粉チーズ、ブラックペッパーを和えました。






おっさんの適当な料理でした٩(●˙▽˙●)۶ ]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11947104818.html Sun, 02 Nov 2014 11:39:51 +0900

























炊飯器で、カレーピラフにしましたが味激薄(笑)






焼き肉のタレでリカバリー(笑)





美味いがな






おっさんの適当な料理でした٩(●˙▽˙●)۶ ]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11946088620.html Thu, 30 Oct 2014 23:08:32 +0900


ツナ、えのき、たまねぎの炊き込みご飯。



明日は、ニンニク醤油、めんつゆ、みりん、まつたけのお吸物












たまねぎ丸ごと(笑)












こんな感じに














たまねぎがトロトロに















おっさんの適当な料理でした٩(●˙▽˙●)۶ ]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11945504223.html Wed, 29 Oct 2014 14:42:20 +0900










山盛りシーザーサラダ







と漬け込んでた


















フレンチなトースト。甘みが足りなかったので、オン　ザ　バニラ(笑)









おっさんの適当な料理でした٩(●˙▽˙●)۶ ]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11945448191.html Wed, 29 Oct 2014 12:58:38 +0900



味は香味ペースト、ニンニク醤油













明日はフレンチなトーストを作ろうかなと仕込み中↓↓↓↓↓↓↓













おっさんの適当な料理でした٩(●˙▽˙●)۶ ]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11945046127.html Tue, 28 Oct 2014 14:03:25 +0900













シメジとエノキをバター炒めして乗せただけ(笑)

あと温玉







おっさんの適当な料理でした٩(●˙▽˙●)۶ ]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11944896294.html Tue, 28 Oct 2014 02:57:06 +0900












料理開始ーーー

































セブンミートボール、ケチャップ、マヨ、牛乳、ワイン、コンソメ、ブラックペッパー、塩で味付け。




おっさんの適当な料理でした٩(●˙▽˙●)۶
]]> https://ameblo.jp/yasuonitsuka0522/entry-11944633046.html Mon, 27 Oct 2014 15:09:05 +0900